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ダイエット中でも食べたいスイーツ！ 美味しい甘いにんじんに出会ったので久々に 🌿キャロットケーキ🌿焼きました🥕 米粉ベースでグルテンフリー！ ✳︎にんじんはすりおろしてます ✳︎タマチャンのナッツ（クルミ多め） ✳︎ひまわりシード ✳︎こなゆきコラーゲン ✳︎ドライいちじくも刻んで入れました い

お早うございます😊 6月ですね✨ 昨夜は風がめちゃ強く バス待つ10分で冷えちゃいました バス停から3秒のコンビニで ホットカフェラテ飲んで生き返りました☕ めでたしめでたし✨ 絹豆腐と卵と米粉 こなゆきコラーゲン混ぜて レンチンして ハチミツ🍯とシナモンで 写メの後に砕いたナッツをかけて 食

三十雑穀米入り玄米黒米キヌアを炊いて冷凍しているんです ブロッコリー好きじゃないけど 安くなってますし これならみじん切りだからいけるかもです やってみますね 最近は米粉で作っていたけど 野菜もその時あるものをいれてましたが これやりますね ありがとうございます🐷🩷

朝はどんよりしたお天気でしたが　お昼からお日様しっかり出てきて　久しぶりのスッキリ晴れ☀️ こうなると　出てくる　蚊💦 嫌やな〜 今日はとてもとても珍しく　全員が一日中　家にいました（←ばあちゃんはウロウロ出かけますが😆） となると　食べることで大忙し😅 お昼ご飯に　ヘルシーお好み焼き　焼きま

6月がやってきましたね！ 昨日の寒さが噓のよう　昨日の寒さも噓のよう笑 午前中から少し雲がかかっていますがいいお天気🌞 しっかりウオーキングしてきました🚶‍♀️‍➡️ 昨日の夜の作り置き　バナナの抹茶ロール🍌 冷蔵庫で冷やして今日のおやつにしました🕒 米粉、卵、甜菜糖、抹茶、ベーキングパウダー

azuazuさん ありがとうございます😊 メレンゲに米粉　これ　そら豆以外でも　フリッターに合う素材であれば　美味しいですよ ワカサギとかの小魚なんかもいいかもです👍 他品目のひじきサラダ　作って下さったんですね ありがとです クリチナッツひじき　いいですよ 私的には　アテ🍺にいいかと💓

自転車エピソード✨😊 インスタの使い方にビックリ！ そんな事が出来るんですね〜🤩 直ぐに届けてくれた後輩も素敵ですね💖 盗まれた自転車が見つかって良かったけど、２台になったに😁 交互に乗る次男さんを想像してしまいました（笑） 私も昔、銀行にお金を下ろしに行っている間に自転車を区に撤去された事があ

師匠！ お待ちしておりました！ なんとメレンゲに米粉ですか！ これはフワサクですね。 いいお塩をちょっとつけていただきたいです。 たしかにパセリ塩欲しくなるかもです。 「ふんどし」…はい、あの黒井やつですね。なぜか分かります（笑） 実は先程、他品目ひじきサラダ、次々お鍋に入れちゃうやつ作ったんです

自転車良かったですね おじいちゃんとても良い人ですね そんな方大好き♥️ 次男君のサドルに『おかえり』可愛すぎます✨ 今日の私の外食のランチ発表します🙋‍♀️ 青椒肉絲 ひじき煮 トマトとブロッコリーのサラダ え？私summer家に行ってました？と思いました😂 summer家の青椒肉絲の方がカラフ

雨の予報が　雨降らず 意外にいいお天気でした☀️ 昨日　お話してた　次男の自転車🚲 ウォーキングがてら　お迎えに行ってきました 係のおじいちゃんが　とても素敵な人で💓 私が手続きの書類を書いてる間に　次男の自転車をタオルで　ピカピカに磨いてくれたんです もう　感激でした‼️ 次男　ご対面した自転