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おはようございます イクラなんですが　少量欲しい時の良いアイデアが　思い浮かびました🤔 　隣り町に西友←大きなスーパーが有るんです　ここは唯一　単品で🍣お寿司が買えるの!一貫一貫が個包装でね 　それでイクラの軍艦巻き買って　イクラだけ使ったの☺️　海苔とシャリが残るからそこに玉子焼き乗せたのよ💦　

ほうれん草×えのき×いくら 初めて聞きますがいくらの醤油漬けのように見た目も味もピッタリですよねぇ～🥰💕 映えて一気に豪華になりますよね～👏

ピーマン姿焼き　いいネーミング❤️ さすが　しげさん👍 ほうれん草とえのきのおひたし お味は普通のおひたし❓ いくらはmust❓ 作ってみたいな ピーマン　種ワタ　大丈夫やろ😊 栄養価ずっと高いからね🙆‍♀️

昨日の夕飯に　法事の一品で美味しかった　お浸しを再現しました　 💚えのきとほうれん草のお浸し、いくら乗せです　簡単で美味しいです 💚甘口鮭焼き 💚ほうれん草のバター炒め　玉ねぎスープ味 💚ピーマンの姿焼き　酒　醤油　玉ねぎスープをパラリ　 💚玉子焼き 💚ご飯、三十雑穀赤 summerさん

先週末の天気はあいにくの雨☔ 何をしようかなーと思っていたらちょうど地元の市民会館で吹奏楽の器楽フェスティバルが行われていたので行ってきました😊 久々の器楽演奏に思わず心が踊りました😆 今流行りの曲などを学生達が次々に演奏～🎶 あっという間の2時間半でした😊 さて今日はかなり久しぶりになりますが、

カレーすいとん 冬になると作りたくなるカレーすいとん💕いつもは薄力粉だけで作っていたすいとんにべっぴんはとむぎ粉末を加えてみました。カレーにぴったり😄　美味しくできました🎶ポイントはめんつゆを加え、和の要素を取り入れました😊 材料🌿すいとん・薄力粉　150ｇ・べっぴんはとむぎ粉末　50ｇ・水　110㎖&n

玉ねぎスープの大活躍の日　サラダも鶏団子も　グラタンも　入ってます まったく違う話しなんですが 　職場の防災訓練が今日　外で1時間程　地元消防隊員の方々のご指導のもと　行われました 　AEDの実際の具体的使い方をマネキン使って　見本を見たあとは　有志の人が　同じことを　大勢の中で　挙手して　消防隊

今日の職場のランチ　鶏牛蒡と人参の炊き込みでした おかわりしたいくらいで　 あとから混ぜも　とても美味しいのわかります　私は乾しいたけも入れますが えのきーにょは斬新ですね👌❣️

🌿簡単✨まかない鶏ごぼうご飯🌿 お寿司屋さんのまかないが人気になってマルシェなどあれば出してくれるんですが美味しいんです😋炊き込みご飯ではなくて、具を後で混ぜる『まぜご飯です』少しアレンジしてタマちゃん商品入れました✨　具材を沢山作って残りは冷凍ストックどうぞ。忙しい時に、いつでも食べられて便利👏 甘辛い味の混ぜご飯です

今晩は🌃 晩ご飯を今日は投稿出来るん　嬉しいです!　いつもは　作って食べて　片付けで　もう電池切れなんですね😅 😊きのこ色々豆乳シチュー 圧力鍋で人参　じゃが芋　玉ねぎ　黒きくらげ　エリンギ　しいたけ　えのき　豚肉で玉ねぎスープと水で　煮て　豆乳とみらいのしょうが　極上スパイの味付け 極上スパイス