雲たっぷりの空の日、 その中に光が見えたりすると そっかー。 そこにいつも光はあるんだなー。 って 当たり前のことにPowerを貰えたりします😊 光はいつも そこにあるんだなー。 見えなくてもいつも 私たちは照らされているんだなー。 ってことに なんか胸がジュワーってなります😊 うまく言

【週半ば😳足腰の疲れがピークに😵😵‍💫😱😭それでも週イチ徒歩移動通所、午前中の通所して、昼食食べて早退して来た💦徒歩移動の際の経路途中で、小さな秋の花見つけました🌼今日のグッバイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 週の真ん中水曜日は、週イチ徒歩移動の

　『今日も元気で』 　今朝の朝食と除草作業です⌒(u_u*)⌒ 　朝食を終えてから、涼しいうちに除草も終えました。 ゴミ袋にあっという間にいっぱいになりました。 　でもその後は収穫もできて嬉しい😃 　今年のバジルは凄くいっぱい採れて、何回もジェノベーゼソースを作って保存もできました⌒(u_u*

こんばんは。 久しぶりの投稿になります。　 お彼岸を過ぎると一気に季節が変わりますがあれだけ暑かったのに秋の気配になりました。 先程帰ってきましたが薄手の羽織りがないと肌寒い感じです。 2週続いた連休もあっという間に過ぎました。 仕事も忙しい時期に差し掛かりましたが連休中は久しぶりの横浜にタマ

今朝は清々しい秋晴れでした☀ 子供の園でも久しぶりに園庭に出て遊べたようで嬉しそうでした🤸🏻‍♀️いきなり寒すぎるのも暑すぎるのも困るので、ゆるやかに過ごしやすい気温が続いてくれるといいなぁ。 子供たちが帰ってきて小腹が空いたので 初めてのオサカーナを開封！ 和風醤油仕立てのクリスピーにナッツと小

【今日は月イチの通院日でした😅そして訪問看護も入っていたので😳😵‍💫😱慌ただしい１日でした…😓💦そんな私のグッバイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、こんばんは🤗 いつもありがとうございます✨ 今日は月イチの通院日でした😅 昨日くらいから、すっかり秋らしい気温の東京です…💦 朝も外出する際

随分涼しくなって来ましたね～😋🎵 (日中はまだ暖かいけど🤭) 身体を温めるにも 運動してから😏 今日は初めまして❗のオサカーナ🐟 (琉球スパイシー仕立て)でグッバイ夏バテ🥰💕 どんな味かな～🤭 ナッツ🥜を1粒………😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫🥵 『辛〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い🥵❗❗』 ナッツ

川や海も好きですが 木もめちゃくちゃ好きです❤️ 大きな木は 大きなPowerをくれます❤️ 大きな木の下で 腕を広げて 大きな呼吸をすると 身体の中にも 心の中にも 大きな木のPowerが入ってくる！ カラダとこころの風通しが良くなるのか 呼吸がしやすくなったりします！！ だから私は時々

こちらはまだ昼間は暑いですが日付はしっかり秋突入してます！ この秋🍁の初挑戦❗️ アップルパイ🍎作りました🙌 と、いっても市販のパイシートを使いました😆 美味しい岩手のりんごをお裾分けしていただいて🍎（私は全く種類はわかりません💦） リンゴジャムかりんごバターにしようと思いましたが 大きめ煮りんごた

お休み余分にいただいてプチ旅行！ といっても県内で憧れの方のイベントがあって息子がチケット取ってくれたので来ました！ 早めに出掛けてあえて、県人がわざわざ行かないであろう観光地巡りをしてみようじゃないかとなりました😂 以前坂本龍馬様の銅像がある桂浜など巡りましたが 食欲の秋🍁という事で 『ひろめ市