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◆今夜は　今年最後のコールドムーン　今月は空の天体🪐ショーが目白押し　宇宙好きには　たまらないでしょう〜😍　　　　　　　　　　 寒い〰️〰️　🥶🥶ブルブル〰️🥶🥶 洗濯物が　乾かなーい　お日様出てたのに☀️ ガッカリ🥴 温かい饂飩　お昼に食べよう〜😍 揚げ入れて　九条ネギ入れて　つゆは　タマ

いきなり冬ですね🪾 昨日21℃あったんですけどね😅 まぁ　寒いんだから仕方ない　対策します💪 急な料理メニュー変更も　タマチャンたちがあれば　なんとかなります タマチャン製品　大助かりです‼️ あ〜悲しいかな メインの生鮭の餡掛け　写真撮るの忘れてた食べちゃいました😱 そんな時に限って　全員一緒

【真冬🧣になっちゃった🥶の巻き】 あれだけ暖かかったのに… 一気に1桁の気温になってしまい 日中ヒーターやオコタを点けても 室内の気温は13℃程度…🥶 初雪❄️になったところも 大雪❄️になったところも出て来たくらいでした〜😱 皆さんのところは大丈夫ですか〜❓ 明日はもっと冷え込むって言ってます

今晩は　🎶 今日は　普通に8h仕事をファイト💪🏻乗り切りとても充実してました📑🚶🏻‍♀️👩🏻‍🔬 帰宅後も　やらなければならない作業を熟して　夕飯を支度したので　遅夕飯になりました！ 朝はサクマイモ蜜マロンとべっぴんはとむぎスナックタイプ、ドライさくらんぼ🍒を一晩水で戻し　トッピング　 朝から　

12月に20℃ 初めてかもしれません😅 ポカポカ陽気が嬉しいですが　今日までかな ⛄️秋刀魚の甘露煮 今シーズン最後かもです　秋刀魚 甘露煮にしました 酢で下茹でしたんで　骨もやわらかです みらいのしょうが　しっかり効かせました ⛄️豚汁 三十雑穀だしスープで出汁を作りました ごぼう、

なんちゃって餃子を米粉の皮で🥟 最近餃子の皮も米粉のが売られていて 助かります 合いびき肉 水菜と白菜 みらいのしょうが 極上スパイス喜 ミンチ肉もこねないで油をいれたフライパンに敷いた餃子の皮の上に パックごとぽんと出す 少し平らに伸ばす みらいのしょうがと極上スパイス喜をばらぱら 水菜を上におく

私は　先月29日に　伊豆の月ヶ瀬行きましたが　実は　お目当てがもう1軒あったんですよ! それはチラリと写真にも見えてますが　山葵漬け屋さんです‼️ ここの山葵漬けを食べたら　おそらく何処よりも美味しいとリピーターが多いお店　地方発送もしてます😊 父は　ここの山葵漬けが大好物で　わざわざ買いに来てま

最近　人気が出ている「マルタイ　ラーメン」を食べてみた🍜 スープと調味油が付いているけど　たまねぎスープとココナッツ🥥オイルを加えて　味変しました😊 鍋に450mlの水を沸かし3分茹でる 野菜の下ごしらえとF&Fで買った お魚ソーセージ　何とリンが入ってないんです😱 リンは骨にとって必

\私の温活ルーティン/ ベタですが…やっぱり生姜湯が最強です✨ 「みらいのしょうが」とはちみつをお湯で割るだけなのに、 簡単・美味しい・体がポカポカ！ 料理にも“みらいのしょうが”をよく使っていて、 普段のごはんがひと味アップするのも嬉しいポイントです！ そして何より… タマチャンショップの商

米粉でヨーグルト蒸しパン 米粉60g ヨーグルト70g（私は豆乳ヨーグルト） 玉子1個🥚 はちみつ30g（私はデーツシロップ） ベーキングパウダー4g 油5g（私はオリーブオイル🫒） 混ぜて600w3分チン とってもモチモチでいい食感です 豆乳ヨーグルトやブルーベリー🫐ジャムをかけて 頂きました ド