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海離れ してるんですって⛱️わかる気も しますね〜😆 今は テーマパークやら遊ぶ所が あるからでしょうね🏊気分だけでも 涼しく 爽やかに〜🎐朝のヨーグルトに 美粉屋さん りんご🍎もいれて スタート‼️❖プレーンヨーグルト りんご🍎1/2こなゆきコラーゲン みらいのこうそ（レモン🍋) 蜂蜜 ブレンダ
三十雑穀トマトスープとマヨを使ってマカロニサラダを作りました😋 今日は、私の誕生日でした。タマチャンショップの皆さんから、素敵なメッセージを頂き😭 素敵なサプライズをありがとうございました💕 主人が北海道に行く前に、日本橋のラペ🇫🇷さんでお祝いしてもらいました😋恒例の手描きのバースディープレート
🌱夏の夜cafe今日も暑かったですね💦ちょい呼ばれたら外に置いてあるものを少し移動したいとの事…『今？』『熱中症警戒アラートのでてるこの真っ昼間の今？』と思いましたが涼しい顔して『OK！』といいましたが暑い🥵こりゃ溶けると思ってLINEで何人かに至急要請🚨してみんなで秒でしました✌️皆様も気をつけて
【嬉しい〜😍😍😍】今までで1番☝️の暑さになったかもしれない今日❗️🥵皆さんの体調は大事ですか〜❓ボォーッとしながら楽天さんを観ていたら…👀❗️おぉ〜❗️😍😍❗️オサカーナ🐟のセール中〜🥰💕タマポチして来ちゃいました〜🤭暑くてボォーッとしているのも良いかも〜🤣ランチにはたまねぎスープ🧅でパスタ🍝に〜
ようやく 東京も 梅雨明けた〜‼️暑い と 言うより アッチイ〜🥵買い物 行かないとと 思いつつ ある物で 済ませています😄もう そろそろ 限界😫❖ズッキーニ半分を焼き 後はぬか漬けにしました味付けは たまねぎスープをフリフリ👍豚肉は一口大にカット 冷やし中華のタレを利用☺️❖さっぱりサラダ ミニト
こんばんは〜🌙世間は３連休でしたが私お休み有りませんでした🥹今日は 流石に 4hお惣菜屋で仕事 帰宅して好きなもの食べて←お寿司🍣 昼寝😴夕飯は とてもいい加減なので済ませ パンを焼きました🥐😊始めて 家にあるお米で作った米粉パン (昼寝する前に、お米を研いて浸水の3時間を経て)焼くときに 玄米米油
毎日毎日暑いですね〜私の住んでいる地域は盆地なのでホントに夏は暑く、冬は寒いです。３連休 & そろそろ夏休みですね。地区によって先週金曜日終業式のところと明日のところがあるようですね💦ちなみに私の地域は明日です。長い長い夏休みが始まりますね。子育て中のお母さまたち一緒にがんばりましょう💪３連
【みんな叶いますように〜🥰】久しぶりに朝☀️から30℃超えるくらいの猛暑日になりました〜🥵皆さんも熱中症や警戒アラーム🚨気ををつけてくださいね〜👍ウォーキング🚶♀️に行ったら〜👀❗️七夕🎋は過ぎてしまったものの…街中には町の皆さんの願い事が沢山飾ってありました〜🥰💕みんなの願い事が叶う事を願いた
夏野菜とツナのぶっかけ冷やしうどん☺️暑くて引きこもっていて家にあるものです栄養のバランスを考えて食材を選びました一皿でなんとかなっているといいなと願ってます写真はだしかける前に撮ってました🙏三十雑穀出汁スープとめんつゆをブレンドするのがお気に入りです♪
🌱この夏はじめての事！3連休で少し早い夏休みもらった気分です同僚も旅行に行ったりバレーボール観にいったりLIVEにいったり楽しんでます！夏休みぽくて良いな✨さて私はこの夏はじめての事してみました☝️まずこの夏はじめてかき氷🍧行列で💦takeoutなら早いというのでそちらにして外のテーブルで食べました
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