ミュートした投稿です。
おはようございます 今週も元気に楽しく過ごせるよう エネルギーチャージと睡眠を充分とってスタート出来たらと思っています 昨日は 母の日 代表で 娘からのを紹介させてね☺️ スープの冷めない距離なのに何故か宅急便❗ 開けてみるとメーセージが “一生綺麗でいられるよ” 品物はCHANSONの最高級品
summerさん😊 レンチンはモヤシのナムルでタラのホイル焼きはフライパンで作りました ホイル焼きって油使わないから身体に嬉しいですよねー野菜は温野菜になっているし🤭 ありがとうございます😊 雑穀米も玉ねぎスープも美味しいかったです 玉ねぎスープ最高😆😆
🌺今日の朝ごはん🌺 冷凍保存している旬のグリーンピースを九州パンケーキまるごと全粒粉に混ぜ込んで焼いてみました😊 ピュアプロテイン100も入れて無調整豆乳でのばしました 素朴なパンケーキとの相性ぴったり！！ 何もつけなくても豆と雑穀の香りで十分満足なパンケーキになりました😊
いつもの三十雑穀米黒と迷ったのですが 森(きのこ)にしてよかったです😊 グリーンピースとの相性もばっちり！ 後入れで豆が潰れることなく 綺麗な仕上がりになりました♪ 『ひとさら』見つけてくださってありがとうございます😄 まさか掲載してくださるとは思ってもいなかったのでとっても嬉しいです✨
1度味わったらやめられなくなってしまって毎年栽培するようになってしまいました😄 私にとってはしあわせなひと品なんです(^^♪
一緒に炊くこともありますよ 混ぜるときに豆が崩れてしまうこと多々ありまして😅 今回は後入れしました😊
レンチンなんですか‼️ え〜 びっくり🫢 雑穀米もスープも美味しそう🤤
色鮮やかで美味しそうなグリンピースご飯ですね😋 採れたてのグリンピースで作ったら、さぞかし美味しい事でしょうね〜💓
三十雑穀のぶり大葉味噌ご飯
■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・米3合 ・三十雑穀赤 大さじ3・水 3合＋100cc・大葉 10枚・にんにく薄切り 1/2片・みりん 大さじ2・味噌 大さじ1・ごま油 大さじ1・すりごま 大さじ1・七味唐辛子 小さじ1/2 ・
三十雑穀のぶり大葉味噌ご飯 ■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・米3合 ・三十雑穀赤 大さじ3・水 3合＋100cc・大葉 10枚・にんにく薄切り 1/2片・みりん 大さじ2・味噌 大さじ1・ごま油 大さじ1・すりごま 大さじ1・七味唐辛子 小さじ1/2 ・
だから冷凍するんですね！ こちらも採れたて冷凍します！ カレーにいれても美味しいですよ😋
ホーム
