今日のおやつは、紅はるかの丸ごと干しいもとベリベリベリーショコラです😋 干しいもが美味し過ぎて、ベランダに出るたびに摘んでしまい、三日目には残り一本になってしまいました😅

昨日までの暖かさは何処に❔👀 っと言うくらい涼しくなってしまった東北地方🤧 今日も病院🏥に行ってお届けものをして 帰宅したら👀❗ 購入していたのをすっかり忘れていた😜 こなゆきコラーゲン達がポスト📮で 押しくら饅頭状態に🤣🤣 身体を温めるのにたまねぎスープ🧅で ❝春大集合ミネストローネ❞を作り

桜えびの漬けミニ丼🦐 歯舞昆布醤油とみらいのしょうがを入れそこに桜えびを入れひと晩冷蔵庫で寝かせます材料 ☆桜えび　20〜30g☆麺つゆ　大2 歯舞昆布醤油使用☆みらいのしょうが　小1/2☆薬味　のびるスライス使用　小口ネギがベスト☆桜カイワレ大根　適量☆青のり作り方温かいご飯に材料を綺麗に盛り付けるだけで　最

今日は放射線治療の最終日がやってきました! 一区切りつきます　←気持ちはヤッターマン😆 昨日の時点で、先生が「明日は居ませんが　ずっと頑張りましたね！身体をまず休めてから　旅行に行って下さいね!」と　嬉しい声掛けして下さりました☺️🎶 もう　自分にご褒美ケーキです🍓🎂

summerさんの ❝新キャベツのザワークラウト❞🤗🎶 今日のカレー🍛のお供に作ってみました～🤭💕 ❝クミン❞は無かったので かつおフレークとしあわせドライフルーツを混ぜて キャベツ🥬の芯をきっちり入れて🥰💕 (家🏠にあるものをトッピング🤭) かつおフレークとは言え味も香りも ツナ缶そっくり

先日、黒いナポリタンを作りました そうなんです　三十雑穀デトック・スープが明日で賞味期限💦(でも使おうと思ってます) 今朝もデトック・スープにクコの実入れて　シンプルなスープで飲みました😋

午後になってさすがにプーのところでも 雨☔が降り始めました❗ そんな中でもお昼は プーの大好きなパン🍞屋さんで 贅沢して来たので🥰💕 みらいのしょうが入りの牛丼に 卵🥚をセットして🤭💕 きんぴらごぼう カボチャ🎃の煮付け 巨大ブロッコリー🥦ちゃんの 野菜セットです🤗🎵 きんぴらごぼうはみんな

朝ごはんです♪ 煎り豆をブレンダーできな粉にして薄力粉とあせてフルーツパンケーキを作りました😋 ベランダで収獲したいちご、りんご、ベリベリベリーショコラをのせました。パンケーキの周りさ、ブルーベリーのフルーツソースです💖 腸活のヨーグルトには、煎り豆、ビーポーレン、いちご、りんごの切った残りを

春キャベツのオムレツ レンジで簡単なレシピです千切りにした春キャベツは加熱するとたっぷり食べられます♪☺️ ■材料・分量　1人分・たまご　1個・キャベツ　好きなだけ・たまねぎスープ　適量・チーズ　お好みで ■作り方①キャベツは千切りにする②たまごを溶いて、ラップを敷いた平たいお皿に流す。③①のキャベツ

春キャベツのオムレツを作りました☺️ レンジで簡単なレシピです 千切りにした春キャベツは 加熱するとたっぷり食べられます♪ チーズは中に入れようと思っていたのに 忘れていたので上にのせました 最近何かとあわてて色々わすれてます🙏 年度変わって、バタバタしている新生活 ですが春食材楽しみたいです