🍠芋好きの芋チョコ🍫 ねっとり焼き芋を使って 🍫happy Valentine🍫 昨夜タイミングよく、い〜しや〜き芋🎶🚚🍠 とおじちゃんが来てくれました おまけで、ねっとりした焼き芋をもらい 蜜たっぷりの焼き芋で芋チョコつくりました 焼き芋1本 純カカオ メープルシロップ はちみつ ちょーぐる

\\何度見ても食べたくなるあなた➰🥰💕/ 今日は大好きな あなたを作ったのでお相手に… 先日作った❝カカオ100%健康チョコ🍫❞ をカップに入れてぐるぐる🌀🤭🎶 みらいのしょうがやみらいのミルク🥛も入れて ん～～😋美味し〜い🥰💕 甘〜いさつまいも🍠と カカオ100%🤭も相性抜群👍

\\混ぜるも良し❗そのまま食べるも良し カカオ100%❗チョコレート🍫/ 甘いのがあまり得意じゃない方のチョコレート🍫に ピッタリかもしれないけど… 甘さもちゃんとあるチョコレート🍫が出来たので おやつに やさしいルイボスティーと一緒にパクリ😋🎶 もしかしたら持病がある方でも食べれるかもしれま

『休日のズボラ朝食』 お皿に移しもしないズボラさ…🤭 そんなもんです… 移さなくてもいいサイズ200gのヨーグルトをよく食べます。 ・ギリシャヨーグルト1パック ・ゆめのか2粒 ・結晶蜂蜜 ・植物食ちょーぐると ・べっぴんはとむぎ（粉タイプ） ハトムギで香ばしさを💕 全体的に結構ボリュームがあ

皆さま、大変お久しぶりになりました😅 もしかして、忘れられちゃってるかも～～😅💦 元旦早々、思いも寄らない出来事が起こり それから私の仕事も忙しさを増して 少し余裕のない日々を過ごしておりました😅 あ！体は相変わらず元気です💪 皆さまの投稿も拝見できておりませんでしたので 完全なる浦島太郎状

𝗯𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗰𝗿𝗲𝗽𝗲🍌 隠れチーターを探せ🐆🔍 急にクレープが食べたくなりまして 安定の田辺農園バナナをお包み 1本はプレーン もぅひとつには、ちょーぐるとミックスのホイップにしてみたら なんか給食に出てきた懐かしい系の ヨーグルトクリームのお味になって うわ！懐っ🙈💞ってなりました（笑）

今日はコレ➰🥰💕 イヤ➰ この子を描くには今まで何度も上手く行かなく断念して来ましたがやっと出来ました～🤗🎶 (何でか1人で喜んでいるプー🥰💕) バランスが結構難しいんですよね～😜 今日のは ·タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) ·こなゆきコラーゲン　 ·いのちのワイン🍷 で出来ています🤗🎵

食感を楽しめる母なるスムージー🌿 こちら、絶品でした✨ 大満足のスムージーになりました‼︎ トッピングもスムージーも、 豆乳以外、 全てタマチャンショップ様のもの♡ スムージー✎𓂃 𓍯母なるスムージー　10g 𓍯ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2g 𓍯みらいのこうそ　マスカット味2.5g

『ゆめのかで夢のスイーツ🍓』 ・ゆめのか ・ティーソース ・ギリシャヨーグルト ・キルシュ ・レーズン ・いのちのワイン ・植物食ちょーぐると ここ最近はチョコまみれ、チョコ中心の生活を送っているえぬです。 チョコ、チョコ、チョコ…と続いたら間に甘酸っぱい苺が欲しくなるのです。 甘い！酸っぱい

🌟砂糖不使用🍓ヨーグルトムースのフレジェ風🍓 またまたご無沙汰になっております💦 昨日は仕事でしたので、今日が代休 ということで、今日は年に一度の胃と大腸の検査です🏥 私は父を大腸癌で亡くし、父の兄弟3人が大腸癌という かな〜り家系的にリスクが高いので ちゃんと調べておかなきゃなぁと 今