おはようございます☀ 予定が変更💦 昨夕は　御当地フェアで　参加店は限られてましたが　三島じゃがいも使用の一品を食べて　お野菜詰め合わせが当たる❗に魅了され←体力的に夕飯作りやめようも…😅 近くの　華麗なるラーメン無花果に行き　私は　ラーメンでは無く　ラーメン屋さんの　三島コロッケカレーを食べて来ま

おはようございます😊山形では特別警報が出てましたが皆様大丈夫でしょうか？ 突然の豪雨、気をつけてください！ 昨日は祖母の家に従兄弟の家族が来ていて、BBQをしていました！ 私は外で食べる（蚊が来る）＋あまり肉が好きではないということで昼だけ従兄弟にあって夜のBBQは母のみ参戦でした！ ということで

三十雑穀の山かけ丼 ■材料・分量・一人分・三十雑穀美入りご飯　1膳分・長芋　10cm位・ちりめんじゃこ　適量・べっぴんはとむぎ　適量・べっぴんはとむぎ茶　・しあわせ煎り大豆　適量 ■作り方①ご飯を茶碗によそり、長芋を大根おろし器でけずる②ちりめんじゃことはとむぎをのせたら完成です。 和風だしで作った

⭐⭐⭐　らんぷからのお知らせ　⭐⭐⭐ 皆さまのお願いのお陰で、毎日何とか通勤出来てます🚇🚌 ただ、憩いのタマリバを訪問すると、寝るのが遅くなります💦 睡眠不足もお腹を壊す原因なので・・・ ちょっとタマリバ訪問を控えます😥 週末まとめて訪問する予定です コメントがなくても、心配しないで下さいませ

　『今日のおうちごはん』 　今日は主人の労災病院での半年に一度の検査日でした。 　今回も変わりなく、また半年すると検査です。 異常がなくてもしっかり検査をして頂けるので安心です。 　話しは変わりますが、家のスイートバジルをコップにつけて置いてから植えてみて2週間、なんと根付いてくれました♪ 🎋

タンパク質を摂ろう 🐰材料・分量　〔３人分〕　　🌱豚味噌付け　🥕豚ロース　１２０g ３枚　🥕味噌　　　　　　　大さじ3　🥕砂糖　　　　　　　小さじ2　🥕料理酒　　　　　　小さじ2　　🥕みりん　　　　　　小さじ2　🥕おろし生姜　　　　　　　　　　　　　　🌱トッピング　🥕イタリアンパセ　　少々 🐰準備ジップの袋に

【 星におねがい 】 今日明日は　大阪で一番て言っていいほどの大きな夏祭り　天神祭です 花火とかもすごいです 毎年すごい人で　電車も遅延しまくり どうぞ　人混みで事故やトラブルなく　楽しいお祭りでありますように⭐️ ⭐️ローストビーフ 実はこれ　いただきものでして😅 昨日でバイト退職したんです

【頭も身体も暑さでなかなか働かない家事の日、イレギュラーバージョン🥵😵‍💫😱】 タマリバの皆様、こんばんは⭐ いつもありがとうございます😊 木曜日はしっかり家事の日の予定です しかし、連日の猛暑による疲れと不調がじわじわとダメージとなり 今朝はやっぱり朝寝坊😵‍💫😱 諸事情で、期間限定で

夏野菜の青じそサラダ ・豆腐70ｇ・きゅうり1本・ミニトマト5粒 味付け・醤油小さじ2・ごま油大さじ1・青じそドレッシング大さじ2・べっぴんハトムギ・鰹節 全ての具材を入れて和えるだけ！簡単に出来てとっても美味しいです(*´༥`*)♡ この幸せな夏休みが永遠と続きますように🤣

朝からずっ〜と不安定な空で…💦 時には晴天☀ 時にはゲリラ雷雨⚡ コレっとしたことをしていないはずなのに… 疲れちゃいました😅 今日はたまねぎスープ🧅でもやしのナムルに🤭🎶 暑い🥵時にはサッパリして良いです✨ 場所によっては川が氾濫していたり…💦 線状降水帯になっている場所まで💧 もうこれ以上