かぼちゃ×春にんじん×スナップえんどう×発酵マヨの ゆでたまごのサラダ 〜新じゃがも入ってるのよの巻〜 withマッチャンソース🎶 ↑登場人物が多いw スナップえんどうも春にんじんもゆでたまごも ダイナミックに切ったらもはや何がメインなのか…笑 発酵マヨとマッチャンソースだけで 味が決まるので味

＼心ぽかぽかからだクールダウンひと皿／ 今日は映画を観に行ってきましたー！ タマリバオンライン座談会での宣言通り🎶笑 電車を2回乗り継いで行く 「その市のそこに映画館あったの…？？」っていう ミニシアターにも程がある映画館だったのですが めっちゃよかった… 全米は泣いてないかも知れないですが

＼Night＆Dayルーティーン／ タマリバのアンケートで 「取り入れたいナイトルーティーン」 が企画されていますが わたしの最近の昼夜問わないルーティーン というかやりたい欲増し増しなのが 読書です📗 タマリバの今年の目標で「読書」って書かれてる方の 影響です…わたしって単純🤣笑 アメリ

＼フレッシュフレッシュフレーッシュ🍓／ summerさんが青梗菜をサラダにされてて 「じゃあ菜花ってサラダでもいけるんじゃ…？？」 って思って調べたところ 生食もアリってことでした🎉 見つけたレシピは 三重県志摩市の いちご（志摩市の品種） くるみ だったんですけど ・三重県のあきひめ ・タ

＼Hurrayジャパンなヨーグルト／ タマラボに白イチジクが入っていましたー🎉 ちょっとほろ苦味にしたくて ヨーグルトは タンパクオトメはんなり宇治抹茶味＆ 母なるスムージー トッピングは 愛知の紅ほっぺと ななつのしあわせドライフルーツ クコの実 きざんだ白イチジク♡ 白イチジクはふっく

QRコードが開けないのは私だけでしょうか❓ ちなみに使っているのはiPhone14です 宜しくお願いします🙇‍♀️

あの桜はもう満開！ こっちの桜はもうすぐ！ っていく先々の桜状況を楽しむ今日このごろ🌸 視覚で感じる桜気分を…ってことで タマラボの べっぴんはとむぎチョコレート仕立て✨ プレーンなべっぴんはとむぎと ななつのしあわせドライフルーツ（レーズンミックス） クコの実を タンパクオトメふんわり春バニ

＼かんたん春薬膳／ summerさんがみらいの酵素を なすの色変防止に使われてるのを見て なるほどー！目からうろこ👀 ってなわけで なす＆菜花とにんじんの みらいのこうそ柚子味＆三十雑穀薬膳スープ和え🎶 （みょうがはなんとなくレベルが高い気がして 他が出せず😂笑） ほんとになすの色そのままでび

🌿身体に優しい米粉パン🍞🌿 タマラボに入っていたデーツを入れて 優しさ増し増しです🎀 デーツとミックスナッツのバターと きんかんジャムを添えて🍞 米粉パンは３回目❗️ だんだんと上手になるんですね😄 自画自賛です🤣 とても美味しかったです👍

＼味も食感も新はっけーん🍊／ はなはなさんが作られていた オレンジ入りのキャロットラペ🥕 スーパーの柑橘コーナーで 「はるか」を発見したので オレンジの代わりに使ってみました！ 初はるかちゃん🍊←これはオレンジw はちみつレモン食べてるみたいにあまーくて ななつのしあわせどらいフルーツの甘酸