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三十雑穀出汁スープで膓活💛栗ご飯🌰🍚 ■材料・分量・むき栗 100〜150g・もち米　1.5合・白米　1合・三十雑穀出汁スープ　大さじ1杯、塩ひとつまみ　ごま塩■作り方①もち米、白米を合わせて研ぎ、白米の水量よりやや少なめの水を入れ、セットする。②むき栗、三十雑穀出汁スープ、塩を①に入れ軽く混ぜる。③炊飯する。④炊き上がったらごま塩をト

朝採れたてのお野菜をいただきました🙇‍♀️💖✨‼️ まずは豚汁🤣🤣🤣‼️ お昼は餃子🥟、手羽中のパリパリ焼き、ホイル焼き、その他色々焼きます💪❤️✨‼️‼️ 赤紫蘇シロップの炭酸割りで残暑に負けずに腸活生活も頑張るぞ😤💪！

なるほど　スープに入れたら良いですね。😀 真似っこします。😋

朝ごはんに　いのちのワイン炭酸割を清涼感出したく　飲みました 蒸し蒸しする時はベストマッチです❗ 🍀ジャンボマッシュルームのタマネギスープ　→シンプルめっちゃ美味しい🍄 🍀焼きりんごを細かく切り、水　黒酢、カルダモン、ピンク胡椒でりんごソース乗せ　豚ロース焼き肉→甘っピリッソース適当でしたが美味し🍎

おそようございます😆 小旅行から帰って疲れ果て遅い朝を迎えてます。 残暑厳しく朝から蒸し暑いです。9月後半になってきてるのに💦 皆さんの朝の投稿みて朝食抜きにしようと思ったけど無理だった😂 そして朝ごはんは、パンが食べたいのに無い😭 買いに行く気力もない😅　しばしガサゴソ…。 九州パンケーキ〜👏←

早速ですが真似っこさせて頂きました🙇‍♀️💖💖💖 直ぐに忘れてしまうので今朝の仕込みになってしまい申し訳ございません🙇‍♀️💦💦 たっぷり寝かせて何に使おうかお楽しみ☺️🎵🎵 ありがとうございました😋🍀✨✨‼️

もう何回も作っているはなはなさんのヨーグルトアイス🍨　今ある果物を数種類入れて、もちろんこなゆきコラーゲン、みらいのこうそをプラス😊 夕飯の後のデザート定番です✨ さっぱりな冷んり感が美味しくてハマってます🎶 梨が意外にマッチしてるな〜と思いました✨ 夕飯はのーちゃんの豚汁に連鎖です😊 みらいのし

堅いので　このまま熱いスープに入れて　食べ　これは　なかなか行けるスープ　ご飯いらずでした😉❣️

✨豆腐おからカニカマナゲット✨ 冷蔵庫の中の豆腐と　生おから・カニカマの賞味期限が明日まででした。😥 何とかして消費しなければ😀 ↓以前から　summerさんの鶏胸肉のナゲットが気になっていました。 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/qndal

トマトスープと　たまねぎスープ思いつかなかったです。✨ 美味しそうな色のスープで　虜になりそうです。😄 卵が良いですね。😋 ゴクリと喉が鳴りました。