ほうれん草のスープ ■材料・分量 2人分・ほうれん草 １袋100g(多かったので残りを食べたかった！お浸しに使用)・水菜 1/3株(袋に大体3株入ってる)・セロリの葉 少々・じゃがいも 80g→半月切りのスライス・玉ねぎ 80g→スライス・玉ねぎスープ 小2・牛乳 300cc・バター 大1・生クリーム 仕

昨日、届きました乾しいたけを戻し て 栄養満足なスープ作りました! 戻し汁も使い美味しくって🎶元気が出ますよ✨

スパイスが香るキャロットケーキ ■材料・分量直径18cmのホール型・すりおろし人参 1本 軽く水気を切っておく・薄力粉 120g・卵 2個・砂糖 70g・油 大1 （えごま油使用）・ベーキングパウダー 小1・重曹 小2/3・塩 ひとつまみ（花藻塩使用）・cinnamonpowder 小1・5香粉（カルダモン みかんの皮等） アイシ