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アンテナ📡しっかり張ってないと　日々変化する​タマリバ　について行けない楽しい変化は　脳にとって素晴らしいワクワク感が応えられない​　三十雑穀黒と昆布を釜に入れ米炊きます鯵干物　ガリ　紫蘇　のりパリッチで​ご飯にします​あるものを詰めて　わっぱ飯　家の中での弁当　これもいいかな😋おやつは　BB12ヨ

三十雑穀で作ったおむすびは、あったかくなってお出かけが増える5月にぴったりです。

【早速〜ワクワク〜😍の巻き】​朝から大雨☂️になっちゃって〜😅お買い物に行くにもびしょ濡れ〜😖になっちゃいましたが〜😜お魚屋さんに行ったついでに〜ご褒美のお昼ご飯🍚を買って来ちゃいました〜😋🎶それが〜ジャーン🎉カニ🦀とマグロ丼🤤これでお札💸でお釣りが来るくらいの安さなんですよ〜🥰💕もちろん新鮮〜マグ

＼Newメンバーいらっしゃ〜い／名もなきジンジャーシロップがやってきました！自分の購入タイミングもろもろの関係で今🤣笑先週aikoのLIVEに連れて行ってもらったりおととい＆昨日で東京に行って楽しい時間を過ごしたり何かと喉のケアをしたい今日この頃にぴったり✨白の方お湯割りで飲んでみました🥤しょうがの

NEW 朝のワンプレート フラワーカップパンに、春野菜のサラダをたっぷり添えました😋楽しく作って美味しく頂きました((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・レタス　2枚・トレビス　2枚・サニーレタス　2枚・グリーンリーフレタス

昨日は涼しい1日　今日は大雨　5月　スタート日なのに　悲しくなります😞 冷蔵庫の整理もかねて　どんど焼き 大分前に1回　作って投稿しました　亡き父親が　よく好きで　作ってくれていました😌 今日は　玉子も入れず　小麦粉にプラスしておからパウダーと大豆ミートそして野菜　さてさて　どうなるでしょうか