🌿簡単✨キャベツたっぷりチーズトースト🌿千切りキャベツたっぷりチーズトーストが流行ってるそうです✨野菜たっぷりで簡単に出来る腸活トースト✨簡単にアレンジしてみました！！のせて焼くだけ✨ぜひどうぞ😋 ◆材料◆1人分・パン1枚（いつものちぎりパン。今回は三十雑穀黒と黄入り）・キャベツお好きなだけ・お好きなチーズ大さじ２（私はヴィーガンシュレッ

今日のお昼はさらざんさんの真似をしてお好み焼きを作りました 美味しそうなので２枚分も作ってしまいました 本当に小麦粉でなく、オートミールと卵、キャベツで作れて大感激です。 もうお好み焼きといったらオートミールに決まりです！ こなゆきコラーゲンも入れてみました。 お水割りのタンパクオトメはんなり宇治抹

生ハム酢キャベツ➕玉ねぎ🧅スープ おはようございます🌷 今朝はいつも食べている酢キャベツに飽きてきたので、生ハム、地元の県のまほろばトマト🍅（甘くて味が濃い）、そして酢キャベツの上に玉ねぎスープをパラパラして食べてみました。 酢キャベツが味変❗️して食べやすく、ハムやトマトとも合っていました。😊

ミックスナッツキャベツトースト■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・トースト1枚・千切りキャベツひとつまみ・シュレッドチーズひとつまみ・ハム1枚・玉ねぎスープ 少々・ミックスナッツ 好きなだけ■作り方①トーストにキャベツを敷き、玉ねぎスープ少々をふりかける。②その上にチーズ、ハ

おはようございます☁️🎏 今健康のため酢キャベツや酢玉ねぎを食べています。 千切りキャベツも常時冷蔵庫に入れています。 それで、 今日は千切りキャベツに味つけにタマチャンの玉ねぎスープ、チーズ🧀、ハムをトーストにのせて焼き、チーズが溶けたら仕上げにミックスナッツをたっぷりのミックスナッツキャベツト