しあわシェア【交流】

🎋🎋🎋空に願いを🎋🎋🎋 線状降水帯が発生しない、しとしととした雨を下さい 農作物は水やりが大変で、雑草の伸びが早いです 畜産は温度管理が大変です 福岡市は貯水ダムが心配です(コソッといれてる) しとしととした雨を下さい 🍑🍑🍑 今日はおこもり日と決めたので、軽めのランチ さつまいもは火の通りがいまいちで潰せず💨 相変わらずざつーな写真📷 タマリバの皆様、いつも甘えさせていただいて、ありがとうございますm(_ _)m

＼激アツ夏イベント／ 今日は朝イチわたしのこの夏 っていうか今年ちょーー楽しみにしていた さくらももこ展 に行ってきました！ 全国巡ってくれるそうで 愛知はこの時期なんです✨ わたしは 「ちびまる子ちゃん」は人並みに観てきた感じなんですが たまたま小学校のときに 「あのころ」「まる子だった」「ももこの話」 っていう3部作のエッセイに出会って 世の中にエッセイという読み物があるんだ っていう発見と、 あまりのおもしろさに エッセイ書く人になりたい！ と無謀にも思ったのでした。笑 エッセイめっちゃ読んだし、作文とかは 文体を真似てみたり… 中学で英語に出会っていろいろあって 今に至っておりますが😅笑 漫画やエッセイの原画＆原稿がたっぷり 大人が読んでも刺さるコジコジの世界観などなどを 堪能してきました♡ その後予定が２つあったんですけど 1つが急遽キャンセルになったので 本屋さんで本買って 木陰のベンチで やさしいルイボスティーとともに 昼下がりの読書タイム🥰 夕方まで時間が空くから 帰ってもよかったんですけど もともと家にいない想定だったから お外時間の方を充実！ 強制ボーッとするタイム😉 (電車代より本代が高かったけど 時間はプライスレスよねっていうw) こちらオフィスビルの谷間なので 良い感じに木陰でビル風が抜けます！ つまり冬は極寒ですw ルイボスティーが残り少なくなったら カフェに移動しまーす🎶笑 みなさまよい昼下がりを…☺️

七夕をイメージしてみました そうめんではなくラーメンで ゆで卵で彦星と織姫 いんげんと関西では有名なポールウインナーで流れ星 素敵な出会いがありますようにと願いを込めて

おはこんにちは☀ タマリバの皆様、いつもありがとうございます😊 昨日はご心配おかけしました🙏😓 今日は七夕🎋ならぬ、タマバタ当日ですね🥰 今朝は二度寝してしまいましたが… 朝シャワーで、すっきりしました✨ いつもよりも少し遅い朝食は和食です。 昨日さぼった洗濯をして、玄米の準備を済ませ 水分補給も兼ねて、先日の渋谷のタマチャンショップPOPUpショップで購入した「タンパクオトメの宮崎完熟マンゴー味に、ローソンの冷凍アップルマンゴーをトッピングしました😅 タンパクオトメ分包は、ソイ黒ごま味と、なごみ抹茶味を購入しました✨ ソイ黒ごま味はすでに先日頂きました😋 タンパクオトメ、通常サイズはいつか購入してみたいですが… まだまだ私の知らないタマチャン商品がたくさんあって、自分の身体に合う商品を少しずつ試したいです🥰 今日の願い事は、タマリバの皆様の願い事が叶いますように🎋🍀🙏

　『昨夜のおうちごはん』 昨夜は手隙時間に準備をして置いて、焼くだけにしておきました⌒(u_u*)⌒ 中にはフラックスシードも、もちろん入れています♪ 　パイカップも冷凍して置いたクリーム煮を入れてパイシートで蓋をしてオーブンに入れただけです。 　土曜の夜は息子のリクエストが多いです…Ｖ

おはようございます😊今日は七夕当日ですね💕︎ 夜空には天の川がかかっているのか今日の夜が楽しみです☺️天気もいい感じなのでもしかしたら綺麗な天の川見れるかもしれないですね！ 今日は英検の2次当日です！合格できますように🙏と願っておこうと思います！昨日も先生と面接練習を行い、大体の流れは掴めているので後は落ち着いて面接に挑むのみです！しっかり頑張ってきます！ 面接が終わったら休む暇なくバイトが入ってるので今日は少しハードですがあともう少ししたら夏休みなので踏ん張って頑張りたいと思います😊 ではでは、今日も暑い中ですが一日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و また明日(o・・o)/~

お願いごと🎋 野菜をたくさん食べて 暑い時期を夏バテ知らずで乗り切りたい！ 蒸し鶏のラビゴットソースがけをつくりました トマト、きゅうり、紫たまねぎを刻んだ 甘酸っぱいマリネ系のソースです 蒸し鶏はたまねぎスープで下味をつけました さっぱり美味しく食べられました☘️

宮崎牛を頂いたので　シンプルなステーキ🥩もちろんマッチャンウマリッチソースで👍 一週間前の夕飯のですが、あしからずです😆 　在庫の6万本を一本ずつ積み上げると　エベレストの高さと匹敵するマッチャンウマリッチソース 　昨晩の西野さん.←漫才の方!?余り知らなくてゴメンなさい!?　売れるたび　両手挙げて喜んでおりました　大阪でのビヤガーデンでは　マッチャンウマリッチソースやきそば登場❗❓　西野さんが鉄板で焼いてくれるのかしら　✨😋 キャプテン　お疲れ様でした 　7月後半もう1回YouTubeですね～ 焼きそば　お好み焼き　たこ焼きにマッチャンウマリッチソース　良いですね😋 今日は全国的　最高気温　🥵　熱中症対策万全で　自分の身を守りましょう　

※※※冷やし中華始めました※※※ 皆さんが始めてるの見て、食べたくなりました😊 デザートはすもも 赤さにひかれて５個入りを買ったら、３つが完熟で、お昼に２個食べました🍑

もももすももも…🍑 先日Miyabiさんがすもも🍑 を投稿されてたので 同じソルダムちゃんをget✨ お安くなってるコーナーにいたので ジャムみたいな仕上がりw 残ってる分はヨーグルトに入れて ジャムみたいにして余す所なくいただきました♡ 昨年すももって食べたっけな （忘却力ばかり上がっているw） おなじ桃だから一気に夏気分🎶 すももにテンション上がりすぎて 昨夜は仲良し同僚と韓国料理屋さんで女子会 （↑百年ぶりくらいに使うワード達w） だったのですが 「すももジンジャー」っていうカクテルを頼みました🤣笑 甘いけど後味ピリリでおいしかったです😋 わたしの今の職場ほぼ中途入社の人なので みんな大人だし わたしは毎日出社していたの最初の1年だけなので とっっても距離感が適度でよい！笑 3ヶ月くらいおきに出張で来てくれる 同僚の子がいるとき開催っていう このスパンもまたよいw とはいえ同世代やちょいお姉さん世代の方と こうやって「ただ楽しく飲んで喋るだけ」な 時間が過ごせてラッキーだな〜と思います☺️ 育休明けホヤホヤの子も来られたし！ ベビちゃんは数日前から発熱してたんですけど 「気をつけて行っといで〜」と送り出してくれて お熱なんのそので元気に遊ぶベビちゃんの動画を送ってくれる 旦那様が素晴らしい…✨世の男性みんなこうなって😭笑 楽しい夏のTGIF🎶でした♡

３層のヨーグルト💚withすもも❤️ プーさまが、とても涼しげで美味しそうなパフェをお作りになっていたので、私も、美粉さんたちでヨーグルトの層を作り、お色を楽しんでみました☺️ 下から ︎:❥︎ななつのしあわせ青汁　1.0g ︎:❥︎母なるスムージー 2.0g ︎:❥︎みらいのこうそマスカット味 2.0g 全部にこなゆきコラーゲンを混ぜています。 ︎:❥︎こなゆきコラーゲンはたっぷり10g ︎:❥︎植物性ヨーグルト　 トッピングには、 べっぴんはとむぎとすももを😌 それぞれのお味を確かめながら頂きました😌 ヨーグルトにあまり酸味がないので、 母なるスムージーのフレッシュさが 際立っていたように思います💡 【2024年のお願い事🎋】③ 今日は、朝からお気に入りのお皿を落として2枚も割ってしまいました。朝に1枚、午後に1枚。ショック過ぎて、さすがに参ってしまいました…💦 次男は、『ママ、今日はお外に出ない方がいいよ。お家でお休みした方がいいという神様のメッセージかも。』と。 かなり心配をさせてしまい、反省致しました。 ついつい、エンドレスで色々してしまい、 意識をして休憩を取るということが、 難しく感じてしまいます。 ここまで済ませてしまおうと決めても、 それが終わると、また次を始めてしまいます。 家族に心配をかけないように、 毎日頑張れますように…☺️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 『長男の意外なお話』には、 沢山の温かいメッセージを頂きまして ありがとうございました。 まだまだご返信途中なのですが、 心を込めてご返信させて頂きます✍️ お時間頂けますと幸いです。 【追記】 長男が、お友達二人の話し合いの場を持った日、物凄く疲れて帰宅致しました。　 でも、私はいつも通り、図書館に寄って帰宅したとばかり思っておりました。 「今日は、口数も少なく、やけに疲れているなぁ…」と、気にはなったものの、『大丈夫？』と聞いても 『大丈夫』と答えていたような気が致します。 ただ暑さで少し疲れているのかな。と、深くは聞かないように致しました。 まさかまさかそんなことがあったとは… こちらに書かせて頂き、皆様が寄り添ってくださり、私もしあわせを頂きました。 ありがとうございました。

いや〜今日は湿度も低めで カラッと晴れ☀てるのに… 風が全く無くて汗💦が止まらない1日でした😅 皆さんのところは大丈夫でしたか🥺❔ ここ最近祖父母達が生野菜を食べてくれなくなって 来ちゃったので今日は暑くてもコレ🤗🎶 温野菜と思って食べてくれれば良しっと言うことで みらいのしょうが風の豚汁と ひじきご飯🍚にしました🤭🎶 祖父母達がお野菜を食べてくれますように❗

朝ごはんです♪ ミニサイズのヨーグルトボウルを作りました😋 プレーンヨーグルトにちょーぐるとを混ぜて、プルーン、カシューナッツ、ベランダのボイソンベリーを入れました💓 今日は、長男の引っ越しでした。 朝から、レンタカーに荷物を積んで主人と一緒に向かいました💦 数年前に次男が出た時も寂しかったけど、コロナ前からテレワークで家にいた長男が出て行くと、日毎寂しくなるのかしら・・・なんて思いました。 今年の夏は、長男にとっても、私達夫婦にとっても新しい生活のスタートとなりました。 残りの人生、健康で楽しい日々が続きますように・・・とお願いしたいです🎋

タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 猛暑続きと、月に１度の不調期のダブルパンチで、身体の熱がこもるような蒸し暑さに、ついにダウンしました🥵😭💦 昨日の夕方には、訪問看護師さんが来てくれたけど… エアコン入れてても、室温が高く、湿度もそれなりにあったので… エアコンの温度設定低くしたりしながら、今の不調はしっかり伝えました😓 それでも、最近食生活が乱れていたので… 昨夜の夕食は、豚肉の生姜焼きを玉ねぎとキャベツ、みらいのしょうが、Macchanソースで肉野菜炒めもどきに、ホットクックで人参とブロッコリーの炒め物、ズッキーニの味噌汁にはみらいのしょうがを入れました😅😋 土曜日の午前中は家事の日ではあるけど、見事にダウンして、福祉サービスの家事支援のヘルパーさんに、出来るところだけお願いして、私はだらだらしてました😵‍💫😓🥵 ７月も始まったばかりなのに、異例の暑さ 今年の夏はほぼ引きこもりの夏になりそうです💦 「今日の願い事、これ以上暑くならないで欲しい」です🎋🙏 水分補給と、食べたい時に食べたい物を食べるを心がけ、この週末は休養します… 皆様、お身体ご自愛下さいね🍀🥰🎋🤗

　『今日のおうちmorning』 　今朝はお掃除をロボちゃんにして貰っている間に、頂きました…Ｖ 　ロボちゃんは、もう8歳の子でお手伝いも完璧にしてくれます😊 　いつものお弁当作り水筒に氷も入れて送り出し朝食はゆっくりと頂きたいのですが、慌ただしい時間でまたパンを焦がしちゃいました⌒(:´ー`:)⌒ 　

おはようございます☀ 朝から痛いような日差しです😆風が気持ちいいと思ったのも束の間💦 息苦しさでエアコンつけちゃいました！！ 仕事で子供達の所にいったらたなばた🎋の短冊を子供達が書いてたので見ました✨ みんなサンタさんと間違えないか？と思うほど「○○が欲しい」が多くて笑っちゃいます！ 中には「野菜を食べて大谷になる！」もありました💚 野菜たべてなれるなら今からでも大量に食べる！と若い男性職員😂 子供はピュアでかわいいです🎋 枝豆大好きなんでいつもストックしてます🫛 さっぱりしたものが食べたくて冷凍してたとうもろこし🌽のピュアホワイトと一緒に大量に作り置き！ 🌿枝豆とホワイトコーンのレモンドレッシングあえ🌿 作りました✨ めちゃ簡単です✨ ✳︎レモン汁、りんご酢、みらいのこうそ柚子味、こなゆきコラーゲン、ホワイトペッパー、ラカント、オリーブオイルを乳化するまでよく混ぜておいて枝豆とコーンを入れてよく混ぜて冷やすだけ✌️ サラダのドレッシング代わりにいいですし、パスタにもOK！！ 今朝は旦那さんはパンにチーズのせた上にコレのせて焼いて食べてました！ （勝手に焼いて食べてたから写真撮れず💦） さっぱりしたものが食べたくなりますがここ何日か焼き肉食べたくてたまらない私😆 スタミナつけたいと身体が欲してるようです😆 皆様も梅雨バテ、夏バテしないようにモリモリ食べましょうね！！

おはようございます😊今朝もスッキリとした晴れ模様で気持ちのいい天気です☀️これからまだまだ暑くなりそうです！熱中症気をつけましょう！ 星に願いをということで高校生なのに珍しくクラスのみんなで短冊に願い事を書いて笹に吊るしました！ みんな思い思いの願い事を書いて吊るすことが出来て楽しかったです☺️ やっぱり1番多かったのは志望校合格や検定合格の願い、その次に健康でいられますように🙏 が多かったです！ 小学生や幼稚園でよく見かける「仮面ライダーになりたい」「プリキュアになりたい」は流石にひとつもありませんでした笑🤣 先生が神社に奉納しにいくみたいなのでみんなの願いが叶うことを願っています⛩ 今日は英検前日なので学校で面接指導＆専門教科の補習があるので学校行ってきます(*`･ω･)ゞ また明日(o・・o)/~

【 星にねがいを 】 自然災害を無くすことは難しい でも　被害が少なく　防げる準備などもっとできますように いま出来ることを考えられますように ⭐️麻婆茄子 茄子、ピーマン、パプリカ、生椎茸いれました なんとなくひき肉の気分じゃなくて　豚バラ肉でしました 味付けは　酒、醤油、きび砂糖、甜麺醤、豆板醤、玉ねぎスープ、みらいのしょうが ⭐️ずいき炊いたん 紅ずいき　大阪の南の泉南地域の特産品です うちの長男の大好物 ずいきがスーパーに並ぶと　夏がきたな　と思います 薄揚げと炊きました 暑いから冷やして食べました ⭐️キャベツの和えもの ①キャベツはざく切り　芯はそぎ切り ②耐熱のビニール袋に入れてチン しんなりしたらビニール袋に小さいアナをあけて　しっかりしぼる ③ボウルに入れて　玉ねぎスープ、きび砂糖、醤油、マヨネーズ、はとむぎ粉末で和えたら完成です これ　ハマります ツナとか入れても美味しいです‼️ ⭐️もずく酢 胡瓜としました ⭐️いつものサラダ🥗 次男の捻挫　比較的軽くすんだようです しばらく通院は必要ですが　クラブやりながら治すみたい ご心配おかけしました🙇 今日も暑かった🥵 みなさん　身体　休めてくださいね😊

　七夕　🌌　🎋 　らんぷの願いは　体力ください　です 福岡県小郡市に、通称「七夕神社」という神社が有ります 何年前か忘れましたが、七夕の時期に寄りましたが、大手菓子メーカーの笹🎋もありました 以前はネットでお願い事を📩で送れば良かったのですが、今はなく、郵送は受け付けるみたいですね☝️ 試してみたい方は、ググッて、紙の素材や大きさを☎で問い合わせてみられるのもいいかも💡 ※七夕神社の七夕祭りは、8/6~7 らしいです 　だから今からでも👌

タマリバの皆様、こんばんは。😊❣️毎日暑いですね、溶けそうです…さて、タマリバの中で一時期話題😅⁉️になっていた😊⁉️大和ルージュ🌽を私もゲットしましたー。😊🙌❣️子供の頃はお母さんが普通のとうもろこし🌽を蒸してくれたりしたのが、普通に美味しかったなぁ…なんて、この時期ふと、☀️思い出しました。😊❤️2024年のお願い事は…タマチャン商品で、健康になる事❗️です。😅💦

関東より南↓の皆さんのところが 熱中症アラートレベルで39℃あるとか…🤔 ニュースで見てビックリしました～😎💦 皆さんお身体大丈夫ですか🥺❔ 今日のプーのお願いは 『せめて明日は今日ほど暑くなりませんように…』です🥺 少し涼しくなるように 今日はモリンガ、ハトムギ、しあわせミックスフルーツ、しあわせミックスシードで 抹茶ティラミス風にしてみました～🤗🎶 仕上げにレモン🍋シロップのあのレモンちゃんを 添えて🤭💕 サクサクと酸味が食欲をそそいでくれて 時には混ぜ混ぜ😙🎶 何が出て来るかはお楽しみ〜🥰💕

茎みょうがの大袋が特売で即買い 大量なので 少し茹でて 黒酢とハチミツと素粒水で みょうがの酢漬けを 作りました 生のままで冷凍と野菜室へ 色んなものの薬味にしますね🐷❤️

2024年のお願い事は… 『体力UP！』☆彡 職場の短冊に書いたお願い事です。 一昨年10月から始めた“筋トレ+有酸素運動+ストレッチ”約30分のメニューですが、4月に入って週4～5日に増やして頑張っていますp(^-^)q 筋肉増やして体脂肪減らし、12年前(出産前)の体重に戻したい。 健康に痩せたいです。 ゼイゼイハァハァしない体になりたいな。 タマチャンショップの力をお借りして、成果を出したいです。

毎日蒸し暑い日が続いておりますが タマリバ村民🏕️ タマチャンショップスタッフ😊 夏バテ🌻いや、梅雨バテする事なく 夏を迎えられますように🎋 🎋私の願いです🎋🐰 蒸し暑い日を少しでも心地よくするために 自家製ピクルス夏野菜🥕🥒🧅🫑 見てるだけでも元気になるカラー🩷 暑い日は酸味にかぎるな😁 皆さまの投稿がほんとに参考になります📝 梅雨&夏バテしない気がする‼️ 頼りになる皆さま❣️ 大好きです💕 何の告白か🤣笑笑

⋆⸜🍧⸝⋆ いやぁ〜、今日も今日とて暑い🫠 と、いうことで かき氷はじめました！ ここまできたら もぅ夏ですね🏊‍♀️🍧🎐 子どもの頃、夏休みに市民プール行って 帰りにかき氷とたこせん食べるのが 嬉しかったなー シロップは自家製と コラーゲン入れて凍らせた氷🧊 この日のために寝かせてたやつです🍓✨️ 美粉かけて途中で味変してもグー🙆‍♀️