ハロウィンもカレー日和🎃 かぼちゃのきのこのキーマカレーと まろやかチキンカレーをおばけナンで 楽しみました♪ おばけナンは少し前につくって 冷凍庫で眠らせておきましたが 美味しさはキープしてくれていてホッとしました スパイスカレーには たまねぎスープとみらいの生姜が活躍してくれていますよー🌱

久々に本店に伺ったら、タマフェスの告知をしておりました🔥 11月23日にパンケーキ教室も開催されるとのことなので、参加してみたいです😊

おはようございます✨ 今朝は疲れてたのかいつもより遅く起きました。 疲れてたのか、インフル予防接種のせいか、微熱です。午後から毒舌女子と、おデート❤️です😆　 気分上げるために休日限定モーニング😋 🟠私のピザトーストが好きといってくれてたので持っていきます✨端のパンは自分用に😂 🟠あるもの野菜でサラダ。 🟠赤たまねぎドレッシングもいい感じに出来ました みらいのこうそ入り✨ 🟠いつものキャロットラペにしあわせ煎り豆と枝豆も一緒に漬けてました 🟠1番楽しみだったのがかぼちゃとたまねぎのポタージュ。トッピングにクコの実と春巻きの皮焼いたものです（残りもの😆） 一晩置いたら甘みが増した気がします😋 簡単なのでまたレシピあげますね。 食べておデート❤️行ってきます。

おはようございます😊 今朝はまめミルクパンケーキにリンゴンベリーソースを添えて🌱 リンゴンベリーは北欧の森に生息するワイルドコケモモです✨ 酸味と甘味のバランスが絶妙でした💕 皆さま良い一日を😊

おはようございます😊 今日はバイトなので朝からオトメちゃんの朝バナナをいただきました😋アーモンドミルクで割ると豆乳よりさっぱり飲めて美味しいですよ！ さてさて、写真は昨日作ったナスのはさみ焼きとレンコンバーグです！ 調味料に玉ねぎスープ、未来のしょうがが入ってて味にコクがあって美味しかったです😋 旬のナスを使ったレシピとても満足出来ました✌️ 今年の秋は旬の食材沢山使いたいです🎃🍁🍄🌰

みなさま、こんばんは。 すっかり秋、もはや冬レベルですね🍁 もぅめっちゃ寒くて モコモコパーカー引っ張りだして完全守りに入ってます(笑) 新しい動画をYouTubeに 先ほど21:00にアップしました🆙 10月半ば頃に京都で撮影してきたものです🎬 京都には2人で ちょこちょこ帰っているのですが 前回から少し時間が空いていたので 季節もすっかり変わっていて 金木犀の香りや 赤く染まった 落ち葉を見つけてうれしくなったり そういう小さなしあわせを 感じられるのは この人となら きっといくつになっても変わらないだろうなーだなんて いつも優しい時間をくれる相方に感謝です。 🍁 映画のような3分間 - 京都大学の哲学者が愛した散歩道。 https://youtu.be/0UVRIVD9zDM?si=yu76QWKSlyHYVx6U ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 写真のケーキのレシピは わたしのひとさらにもアップしていますので こちらからご覧ください🌿 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/0w9r0xbzz3cqy8xi

こんばんは😊 今夜はトマトジュースで戻した高野豆腐のカツレツ風です🍀 衣には大好きなやさいプロテインが入ってます🥦 食べ応えあり、程よい酸味あり、かけるソースで味変ありのリアルな食欲の秋です✨

皆様、続々と、ご当選のご報告をされていらっしゃり、しあわせを頂いております。 ありがとうございます。 大変光栄なことに、私も 「残暑を乗りきろう！みっつのプレゼントキャンペーン」にて、お選び頂きまして、「残暑におすすめ3種セット」を頂戴致しました✨✨ ネイマールさまより、 直筆のメッセージカードも😌 ネイマールさま、この度は、 心温まるメッセージを ありがとうございました🥹 今回は、おぎそんさまに倣いまして、 手書きのご返信をさせて頂きました✍️ 以前、おぎそんさまが、手書きでご返信をされていらっしゃり、 素敵だなぁと思っておりました🥹 秋らしく、紅葉の便箋に🍁 この度は、お選び頂きまして、 ありがとうございました😌

今日はお休み 自転車🚲で　午前中行きたかった本屋さん、雑貨屋さんまわり💕 ポカポカ通り越して暑かったです😅 帰りによったスーパーで　うさちゃんのかぼちゃコロッケ作る予定の買い物‼️ あっか〜ん　入ってすぐの野菜コーナー　里芋めちゃくちゃ安くて　釘付けになってしまった😅 うさちゃん　かぼちゃコロッケは　次回になりました🙏 でも　完全に心はコロッケ ならば　里芋コロッケにして　うさちゃんの真似っこで　チーズも入れよ　となりました 🍁里芋コロッケ 里芋2キロ買ったので　揚げないわけにはいかなかったです ひたすら作って　ひたすら揚げました🤣 recipe はこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/w29d0glfmcsj7cjx よかったら見てきてください🙏 🍁マカロニサラダ 今日もみんさんの教えの通り　マカロニ洗ったら　やっぱり美味しい💕 甘酢とマヨで　塩胡椒で調整です 🍁ささみと水菜のサラダ ささみはお鍋で低温調理で茹でておく 水菜は生　洗って切る→水をしっかりきる ボウルに水菜、ささみをほぐしていれる ソースは　久々　デトックスープ＋甘酢 別皿でのばしてソースを作り上からかけて和えました 🍁昨日の作り置きのごぼう人参サラダ 🍁添え野菜 フリルレタス、生の人参、生わかめ、ブロッコリースプラウト トマトは高すぎて買えず😭

旦那さんがいつもありがとうと、なんでもない日に大好きなタマチャンショップのプロテインや干し芋をプレゼントしてくれました🧡幸せでしかないです💞美味しくいただきますっ😋🧡

333投稿目✨ エンジェルナンバーです👼 今日はお寺で行われている マルシェに行って来ました🎶 わたしは 趣味：マルシェで散財 なのでよーく吟味が必要です😂笑 米粉パンのお店で 黒ごま＆さつまいものベーグルをgetしまして お昼にいただきました🥰 （欲しいものを手にしたら散財防止にさっさと帰る。笑） おいもといえばかぼちゃ！ってことで マッシュしてクコの実をトッピング🎶 甘すぎない甘さなので 野菜とも相性よくいただけます✨ 常備してる上に9月のキャンペーンでいただきまして たくさん堪能しております😋 甘い系でいってみよー！ってことで しあわせミックスナッツのはちみつ漬けを 添えました💫 家にあったはちみつにフィンランドで買った 「Dandelion Honey」をプラス✨ え、たんぽぽ…？？って感じなんですが 口の中「春のお花畑💐」な風味です （語彙力のなさ😂） これからの季節はみらいのしょうがと一緒に 喉ケア用にたくさんはちみつ使いたいです☺️ ベーグルに中にもおいもごろごろで 秋味たっぷり堪能しました🥰 マルシェで産直お野菜もgetしたので 実食が楽しみです😆

19時から　商工会議所青年団主催の　花火が上がりました。🎆 今日は寒いですが　花火を見たら　温まったような気がしました。🤣🤣🤣 季節外れの花火✨ 綺麗でhappyになりました。🍀

皆さんこんばんは➰💕 お安い100g79円の鶏肉を 見つけてしまったプー🥰 (しかもお肉🍖専門店のを🎵) 鶏肉だけでルンルンしていたら なんともやしまで1袋19円😍😍 こうなったら購入してしまいましたよ～😜 あのフワフワてんこ盛りの みらいのしょうが入りの親子丼に たまねぎスープの野菜スープも付けて🎵 夕飯を5人分700円くらいで 作ってしまいましたよ～🤗🎶 何だか天から降って来たハッピーのように 思っています🤭🎶 皆さんのところにも ステキなハッピーが訪れますように➰🥰💕

先日「残暑におすすめ３種セット」をお送りいただきました💌 よっかさん、メッセージカードありがとうございました🙌🏻✨ 気になっていたクコの実。想像よりいっぱい！入っていて開けた瞬間に「わ〜☺️」と嬉しくなりました。オサカーナもついつい子どもたちと食べる味を選びがちだったので、おつまみになりそうな柿の種楽しみです💕私の見たことがある柿の種より、確かに大きい😆 タンパクオトメの分包は、旅行に持っていこうと思います🍌 いつも楽しいキャンペーン・豪華な商品🎁本当にありがとうございます！！！

今日は仕事おやすみです。 帰ってきた息子と朝寝坊してからのお出掛け。 中華ランチしてから道の駅的なとこによると、目があったさつまいも🍠コーナー。 安納芋一択なので探しましたがなくて💦 見たことないお芋。 『マロンゴールド』🍠 聞いたことないけどオススメって書いてあるから買いました。 そしていつものように炊飯器に入れてお芋の半分位のお水入れて炊飯スタート▶️ 用事してて出来上がりの🎶で開けると！！！ テカテカしてるんですよ✨ ハチミツのようなものがたっぷり底にも。 息子を呼んで😆2人で見てびっくり。トロトロ😋 持ち上げたら崩れそうなくらいです。 スイートポテトしたかったけど、このままでスイーツです😋そのまま2人で食べました😋 冒険必要ですね。新たな出会いがありました✨ 食欲の秋だなぁ😆 ↓↓↓テカテカしてるの蜜です✨🍯

朝の定番に🌞 新入生がきましたよ スムージー タンパクオトメ ちょーぐると こなゆきコラーゲン みらいのこうそ 母なるスムージー 豆乳 newモリンガ茶✨ グラノーラ 芋グラノーラ ミックスナッツ りんご ドライいちじく アーモンドミルク newバーリーマックス入りグラノーラ newアーモンドミルクヨーグルト パワーアップして この秋🍁もがんばりますね

はなはなさんの🌿鶏肉入りハッシュドレンコン🌿 や～っとやっと、写真撮りましたので投稿です😅💦 前々から気になっていたハッシュドシリーズ✨✨ レンコンもオ茄子もあったので、どっちにしようかな～ なんて思いつつ、レンコンの食感大好きな私♪ この日はレンコンをチョイス✨✨ さあ～、レンコンスライスね～♬ で、残りはカットして混ぜちゃお～～♪ そこに母からの電話📲ﾋﾟﾛﾋﾟﾛﾋﾟﾛ～～🎼 お喋りしながら、材料ビニール袋に入れ お得意のフリフリもみもみ🎶 片栗粉と一緒に べっぴんはとむぎパウダーも入れちゃお💖 お喋りしながらも、さぁ～て焼こうかな❗❗と フライパンにスライスしたレンコン並べ🍳 その上にビニール袋の物を・・・ その時異変を感じながらもそのまま無理矢理決行💨💨 あーーーっっ、やっちまった😱😱😱 下ごしらえして冷蔵庫に入れておいた鶏挽肉 入れ忘れてるじゃないのーーーー😭😭😭 お喋りしながらやっちゃダメシリーズ 第何弾だろっ💦💦 どおりで、何だかまとまり悪いなぁ～と思ったのに そんなこと構わず焼き始めてしまったし💦 仕方がないので、鶏挽肉だけ 同じ大きさにまあるく焼いて ハンバーガー🍔のように重ねていただきました💦 しかも、レンコン、 スライサーでやらなきゃだったのね💦 包丁で、ちょっと厚めに切ってしまった私😅 それはそれで、食感楽しめたんですけどね😆 お味は、これでもとっても美味しかったのです😅 これ、ちゃんと作ってたら、もっと美味しかったはず～😭 写真は残念ながら、後焼きした鶏挽肉を一緒にする前😅 写真撮った後、 この下にお肉を敷いてからいただきましたとさ😅 はなはなさん、ごめんなさぁ～い🙏💦 ちょいと違うものになってしまった😅 またリベンジします😂

おはようございます😊 今日は漢字検定があります！文化祭が終わったと思ったらすぐに検定です笑3度目の2級への挑戦なので実力を発揮できるように頑張ってきます!!! 11月は検定が盛りだくさんなので勉強の秋と思って頑張ります！ さてさて、今日はフルーツとべっぴんハトムギとドライいちじくを乗せたヨーグルトを頂きました!!! べっぴんハトムギのサクサク食感たまりません!!! そしてドライいちじく!!!酸味が美味しいですね💕︎ 無花果と書いてイチジクと読むフルーツ、魅惑的ですよねっ!!! 今日も美味しい朝ごはんでした(^^)

おはようございます☺️ 秋はしいたけ祭り🎵ってことで 昨日大量に茹でておいた蕎麦に 厚揚げと乾燥しいたけの煮たのをon🎵 厚揚げと乾燥しいたけは しいたけの戻し汁と 卑弥呼醤油 白だし たまねぎスープで🎵 今日も お客さまに 笑顔と笑いとお届けします🎵 ↑ 何屋さん？(笑)

【10月・後半版】都城本店レポート 突撃編 (ハロウィン🎃情報) 　 キノピーさん他、スタッフさんから頂いた 最新情報🌟💫✨ 　 日にはイマイチ不明でしたが、 (スタッフさんが集まって、「あれっ？いつからだっけ？」みたいな会話が微笑ましかったです☺️ 癒されました☺️) たぶん、 10月28日(土)か10月29日(日)頃から？ 10月30日と31日は たぶん確定みたいなのですが スタッフさんお2人が ハロウィン仮装するそうです🎃 タマリバは会員制ではありますが、 きっと都城本店のサプライズだと 思いますので詳細はナイショにしときますネ🤭

はなはなさんの美味しそうなレンコンガレット作りました✨ ちょっとレンコン　ケチりました😅 本当は両面にレンコンだったのですが、今回はスライス3枚重ね片面だけにしました。あとは同じです。 鶏ひきタネにはちょいレンコンのみじん切り、コーン、玉ねぎスープ、粗挽き胡椒しっかりめ、片栗粉。最後にチーズをカリカリに。 裏面がわかりやすいようカットして交互に乗せてみましたよ😊 我が家はそのまま何もつけずにいただきました。 美味しかったです！これはまた作ちゃうなー😋 はなはなさん　シェアありがとうございました😊

夜になると少し肌寒いですね。 息子帰って来ると連絡が❗️ いつも仕事の都合なので急に帰ります😅 もう買い物にも出たくないので冷蔵庫と相談😕　 『挽き肉です♪』😆がありました。 🌿ゴマ坦々鍋風🌿しました✨ 太白胡麻油でニンニク、生姜など炒めてから挽き肉を炒めて野菜を入れます。 野菜は白菜、ニラ、人参、エノキ、大根、舞茸。 地元の美味しい寄せ豆腐とお揚げも入れました✨ 味付けはたまねぎスープ、三十雑穀チゲスープ、お味噌、味醂等で好みの味に😋 しあわせシードのクコの実もいれました✨ たっぷりの刻みネギと胡麻をのせて。 何だか健康そうな鍋になりました😋 鮭も好きだから焼いてます。 〆は、おうどんか中華麺か選んでもらいます✨ やっと週末になりました。今週はハードでした💦 気が抜けてどっと疲れがでて帰ってコーヒーtimeしました☕️ 　🌿…………………………………🌿 私事ですがふと見るとピッタリ これが投稿300回目👀❗️でした✨ 自分でびっくりしました。 楽しみながらこんなに投稿してました。 皆様のおかげです✨👏✨ いいね👍とコメント📝にいつも元気もらってます ありがとうございます✨ これからもよろしくお願いします🙇‍♀️

【10月・後半版】都城本店レポート 突撃第十壱話 (最終回) 　 体調の関係もありーの、 本店2回行ったありーの、 で、写真が溜まってしまったので 投稿話数カットで、一挙に😆 　 先ずは、ブリスボール。 これ、通販でも買えますか？？🧐 (我が家は本店推し☺️)

【10月・後半版】都城本店レポート 突撃第十話 　 お待たせしました😃 今月2回目の実食編❣️❣️ 　 「タマチャンの塩麹炒め」 「とり天とタマ椎茸天」 です😊 　 さすが手作り❣️❣️ ワイフの苦手な素材(調味料系)を その場で言っても抜いてもらえるという、 他のお店ではマネできない技😊😊😊 (無理にお願いしちゃってたかもしれないので、 良い子のみなさんはマネしないで下さいネ😄) 恒例の「実食‼️」 (いつもながら、昔のバラエティ番組風に😆) 　 まずは、「とり天とタマ椎茸天」 前回、ワイフが食べたランチです😃 今回は、わたくしが頂きました😋 　 見た目通り、フライではなく、天ぷら。 しかしながら、「サクッ、サクッ」と サクサク音とサクサク感😋 　 この技術は高級料亭レベルです❣️ サクサクなのに、 お肉も椎茸もフワフワアツアツ😃 しかも、1個1個が大きい😳 食べ応えアリでございます😆 　 次に、 「タマチャンの塩麹炒め」 こちらは、復活メニューなのですね。 タマチャンショップ都城本店歴1年未満の 私は初めてです。 ワイフの目が光り✨💫 ハウルの荒地の魔女🧙🏻‍♀️なみの勢いで 「これは、あたいのモンだいッ！」 　 タマリバ・レポートのために 今回は少しお裾分け頂きました❣️ では、「実食‼️」👺(パォォーン) クイーンハーブ豚🧐🧐🧐 舌触りというか歯応え❓❓❓ まるで、『牛タン❗️』 しかし、味わいは確かに豚肉😆 そして、一枚肉の大きいこと‼️ 広げれば手のひら🫲より、 一回りも二回りもおっきいー😳 これ、女性の方、食べきれるサイズかな？ とにかく、ボリューミーでした😋 ⬇️写真は、「タマチャンの塩麹炒め」です☺️ 　ドリンクはセットで 　ワイフが頼んでました。

大気の状態が不安定なのか　今日も夕方　ゲリラ豪雨☔️ 風がすごかったです 雨が小雨になり西の空は夕焼け　東の空には虹🌈が出てました バイト帰りに見れて　得した気分です 今日は昼からのバイトなんで　朝から晩ご飯　仕込みました 【 ポークピカタ定食 】 🍁ポークピカタ 我が家の一番人気メニュー💕 豚生姜焼き用肉に玉ねぎスープで下味 小麦粉を軽くはたく 卵液に粉チーズを入れたものに豚をくぐらせ　フライパンで焼くだけ なんで　こんなに美味しいんだろ お肉屋も柔らかいし😊 ケチャップやマッチャンソースを好きにつけてといただきました 🍁ごぼうと人参のサラダ ①ごぼう、人参はスライサーで千切り 好みの硬さに茹でます（私はごぼうは6分、人参は3分　ばあちゃんいるので　ごぼうは少し長めに茹でました） ②ザルにあげ熱いうちに　砂糖、酢、醤油で下味をつけます これがポイント‼️ ③粗熱が取れたらマヨネーズ、粉チーズで味付け　味見してもの足りなければ　塩かブラックペッパー トッピングはハトムギスナック 完成です これね　結構ハマりますよ👍 🍁紫玉ねぎのラペ もう２日あけずに食べてるかも🤣 ひまわりの種　入れてます 🍁ネギタコ🐙 湯ダコを削ぎ切り→玉ねぎスープで味付け 胡麻油を入れて和えて盛り付け 青ネギたっぷりでどうぞ すりおろしニンニク入れても美味しいです 🍺のあてですね😅 🍁添え野菜 フリルレタス、生の人参、生わかめ、トマト、ブロッコリースプラウト