8号が勢力つけて 又台風に🌀なってしまった😆ここ 連日の地震昨日は あの恐ろしい スマホからの警報折角 決勝への切符を取れたと 気持ち良い日のスタートだったのに😥自然は 美しくも有り 怖さも有り春巻の皮を使ってボリュームのある 1品❖竹輪に切れ目を入れ ポテサラを詰め込み皮で巻き 少しのオリーブ🫒オイルでコロコロと転がして 焼きます❖タレは 三十雑穀トマト🍅スープを薄めました❖箸休めは 紫蘇 みょうが ちりめんじゃこ ミックスシードをパラパラ 食べる時に グレープシードオイルかけて●材料…春巻の皮 ちくわ キャベツポテトサラダ/紫蘇 みょうが ちりめんじゃこ ミックスシード/キムチ●調味料…三十雑穀トマトスープ グレープシードオイル 🌻
8号が勢力つけて 又台風に🌀なってしまった😆ここ 連日の地震昨日は あの恐ろしい スマホからの警報折角 決勝への切符を取れたと 気持ち良い日のスタートだったのに😥自然は 美しくも有り 怖さも有り春巻の皮を使ってボリュームのある 1品❖竹輪に切れ目を入れ ポテサラを詰め込み皮で巻き 少しのオリーブ🫒オイルでコロコロと転がして 焼きます❖タレは 三十雑穀トマト🍅スープを薄めました❖箸休めは 紫蘇 みょうが ちりめんじゃこ ミックスシードをパラパラ 食べる時に グレープシードオイルかけて●材料…春巻の皮 ちくわ キャベツポテトサラダ/紫蘇 みょうが ちりめんじゃこ ミックスシード/キムチ●調味料…三十雑穀トマトスープ グレープシードオイル 🌻
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ひまわり
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06/27
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