本日猫アレルギー検査結果🐈… アレルギー検査初受けたのですが 両腕するのか😭めっちゃ先週痛かった💦 💉の針が嫌いやからあんま打ちたくわなかったけど 職場の保護猫増えて アレルギー性鼻炎が悪化傾向にあるのでしゃーない 本日朝からいのちのワイン🍷とざくろジュース× 炭酸を飲み 仕事前にチョコミント飲みます6日目

今日も元気で♥

タマチャンで暑い夏も楽しく美味しいおうち時間が過ごせますように🎋✨ オートミールと豆乳のアイスの ハニーナッツ味🐝☘️で癒しの時間です♪ バナナ、ナッツ、レーズン を添えました⭐️ レシピ はこちらです☺️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/q3ynmklipso9xvuf はちみつは、先日友人にもらったものを使いました🍯　日本みつばちで疲労回復にすっごくいいのだそう♪ おいしくいただいてるよーとお礼を伝えつつ タマチャンの美味しいものの情報もシェアしました🥰

猫アレルギーじゃなかった( ◦̈ )ほっ アレルギー鼻炎は動物アレルギーは関係ないので 大丈夫ですよと。🐈 これで他の棟にも入れるようになるけど 猫を飼った事がないので勉強せねば … 〃∩ Ѧ__Ѧ ⊂⌒( 　 .. ) 　＼_っ⌒/⌒ｃ 　　　 ⌒ ⌒ ヨーグルトにグラノーラを混ぜチョコミントかけて 少し凍らせたらアイス🍨代わりに良かった！ 6日目

合うプロテインがなかったのですが、タンパクオトメは本当に美味しい！初めて、美味しいプロテインに出会いしまた！

やっとテストも終わってあとは夏休みを来るのが待つだけで一段落です(〃´o｀)ﾌｩ… 夏休みはこれまで以上にタマちゃん商品をふんだんに使って健康に元気に過ごせて行けたらいいな😄

みらいのしょうが🫚は粉末だから使いやすいです👍 生ショウガの5倍の辛味.香りがあって少しピリッとくるところがお気に入りです🥰 生ショウガの50倍の巡り成分ショウガオールで末端冷え性が改善されますように⭐️⭐️⭐️🎋🎋

実際のところ願い事は何かと聞かれてもすぐに出てきません🤣 それくらい私の毎日は充実してます🍀゜ 強いて言うなら… 都城本店に行きたい！ですかね…🤔 椎茸南蛮がどうしても気になるので神様！都城本店に連れてってください( 'ᵕ' )☆

今朝のミックスナッツ入りヨーグルトです！！ ミックスナッツとブルーベリー、八百屋ファイバー、きな粉、はちみつをかけて頂きました🍯 ミックスナッツのくるみの食感がたまらなく美味しかったです😋 ミックスナッツに今日1日元気で過ごせるように願いを込めてみます🤣 皆さん今日も一日頑張りましょー٩( Θ∀Θ)و

お昼ご飯にエビブームかけご飯食べました😋 エビブームの優しい甘みと三十穀米の食感がベストマッチ☺️ とっても美味しかったです😋 エビブームお持ちの方はぜひ試して見てください！

日曜日のゆっくりブランチ。 ちょっと前から作りたいなと思いながら、時間がなくてできていなかったホットケーキ😋 タンパクオトメちゃん、すこやかバナナ🍌味を混ぜ込んで焼き、バナナとななつのしあわせミックスナッツをトッピング。マヌカハニーをかけて完成🙆 おいしく、タンパク質も摂れて元気でそう💪

♡皆さまの大切な日にも、 　お天気が味方をしてくれますように☺️♡ 今日は、あいにくのお天気で、 ジメジメ、蒸し暑い日ですね。 午前中に、お墓参りに行って参りました。 息子が小さな頃からお墓参りによく行っていることもあり、お墓のお掃除も上手にしてくれます。 昨夜からの大雨と、今朝も小雨が降っており、 今日のお墓参りは厳しいかな… と思いましたが、 息子も楽しみにしておりましたので 行くことに致しました。 嬉しいことに、 お墓に着くと、お空に晴れ間が☀️ お墓参りをしている間、 雨も降らず、もちこたえてくれました。 お墓を後にすると、 また曇り空でパラパラ☔︎ ご先祖さまに感謝でした😌✨✨ 帰宅して、 みらいのこうそレモン味🍋　2g こなゆきコラーゲン　5g をお水割り🫧 美味しいドリンクを頂き、　 スッキリまた頑張れそうです☺️ お天気に左右されることが多々あると思いますが、 お天気が味方をしてくれるだけで、 嬉しいこともある気が致します☺️

みんなが健康で元氣に過ごせますように。 食べ物にも氣をつけ楽しく過ごしたいです💓

今日の願いは毎日楽しくお料理できてモリモリ食べられる事😋✨ 久々に唐揚げたべたいけど鶏肉がなかったので冷蔵庫にあった豚こま肉で 『簡単✨レモン風味揚げない豚唐揚げ』作りました 豚こま肉をギュッとして焼きました😆 たまねぎスープで味付けて塩唐揚げ風です✨ 酢の物はピーラーで薄くしてクルクル丸めてみました☜まるが好きなんです🧡ひま人😂 野菜たっぷりサラダで週初め乗り切ります💪😆 ご飯は三十雑穀白です🍚 タマチャンの桜の木でできたお箸🥢は木の香りで一層ご飯が美味しいです😋

さっぱりさらっと朝ごはんで どんより気分も吹き飛びますように🎋✨ 冷や汁、身体を暑さを解消してくれそうで 食べたことがないのに ものすごく作りたくなりました☺️ お豆腐とさば缶を使うレシピを参考にしています みょうががいいですね！ 焦がしたお味噌の風味がしみじみ美味しいです ご飯は三十雑穀です♪ 一度本物の冷や汁味わいたいです☘️

誰もが元気に笑顔！

おはようございます😃 今日のこちらは、朝から強烈な陽射し☀️ 暑くなりそうです🥵💦 次女さん ・タンパクオトメ博多あまおう味 ・こなゆきコラーゲン ・みらいのこうそマスカット味 ・ちょーぐると 初めてカカオを混ぜないで作っていました👀✨‼️ お味は？ 『美味しい😋苺の🍓ヨーグルトみたい！』と喜んでいました♪ 末っ子は今日もお腹痛がるので心配ですが😰 どうにか水分はとれています。 熱もないし。 だけど、下痢だし今日は黒い水便だし病院へ朝から連れて行って来ます。 痛み止め飲めないのが可哀想😢 朝から心配かけるような投稿してごめんなさい🙇‍♀️ 皆様もお身体に気をつけて今日も素敵な一日をお過ごしください😊🍀🍀‼️

昨日投稿忘れてたo(-д´- o) 久々に美容室でカット&カラーしたり 仕事で5時20分起きだったので少し寝るか悩んでたら 美容室行く30分前から(*ㅎωㅎ)zzZ (。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ! あと言うまに休みが終わった💦 お返事明後日書きます‼️ 昨日は晴れてたけど今日は☔️_:(´ω」∠):_ 小腹が空いたのでこの前買った ガツンといちご🍓グミ /) /) *•∀•)っ 🍓💕いちごの形のグミ発見‼️ ▷◁ 11日目

おはようございます😃 ご心配をおかけしました末っ子、抗生剤が効いてお陰様で元気になってくれました😭🍀✨✨✨ 今日から学校にも行けるので喜んでいます♪ 元気が1番☝️！ つくづく思いました。 今日も皆様が健やかに1日を終えられますように🙇‍♀️🍀 母久しぶりのシェイキン🎵 ・母なるスムージー ・挽きたてきな粉 ・こなゆきコラーゲン ・みらいのこうそレモン味 ・ちょーぐると ・やさしいルイボスティー ・みらいのしょうが ・蜂蜜 次女 ・タンパクオトメはんなり宇治抹茶の ・みらいのミルク ・みらいのこうそレモン味 ・こなゆきコラーゲン ・挽きたてきな粉 末っ子 ・九州パンケーキに使うはずのあまおうシロップをやさしいルイボスティーに混ぜて飲んでいました♪ みんな元気になって一緒にシェイキンシェイキン🎵出来る幸せ😊🍀🍀✨‼️ いつもより美味しく感じました🙇‍♀️🍀✨

皆さんお久しぶりです😊 バイトや学校とやらで何かと忙しくタマリバに顔出せてませんでした〜( •֊•) 今日新たに願い事が出来ました🤣 それは、、、 たまちゃんグッズをもっと増やして欲しいです❤️ 例えば、、メモ帳とかボールペンとか日常的に使えるやつがいいです！ 箸とかマグカップもいいかも！！ エコバッグが可愛くて愛用してるので他にもグッズがあるといいな💦 店舗限定販売とかにしたらもっとお店に来る人も増えると思います！ みんなでなんのグッズがいいか考えるのもありですね！(´˘`)

こんばんは🙇‍♀️ 昨日作った青葉の醤油漬けを冷奴に乗せていただきました🤗✨‼️ ななつのしあわせミックス煎り豆🫘は、私は柔らかくなってるものだと勝手なイメージをもっていましたが、なんとぽりぽり食べてる時のまま👀‼️ すっごく美味しかったです🙇‍♀️❤️❤️ 次女がかなり気に入ったようで豆だけ🫘をお代わりしてました😄❤️🎶 ゆで卵は次女作。 スタミナ丼は旦那さんが作ってくれました🙇‍♀️❤️✨‼️ 残念ながら神経性胃腸炎の為、薬飲んでいますので食べられませんでした😅 お豆腐屋さんの豆腐は美味しかったです😋💯✨ 豆腐にかけただしは旦那さんのみ🥲 前回はゆかり味にしたら、次女は大好物でした😄❤️💯

おはようございます😃 今日も暑いですねー🥵 熱中症警戒アラートも出そうな予感。 皆様、暑さ対策をしっかりなさって元気に過ごしてくださいね🙇‍♀️🍀✨✨よろしくお願いします♪ 私は元気になりました😊❤️✨✨‼️ 皆様のおかげです。感謝します🙇‍♀️❤️✨‼️‼️ 今朝の我が家にはシェイキンシェイキン🤣🎶🎶❤️‼️が戻ってまいりました♪ 母 ・やさしいルイボスティー ・タンポポコーヒー水出し ・母なるスムージー ・ちょーぐると ・挽きたてきな粉 ・みらいのこうそマスカット味 次女 ・みらいのこうそレモン味🍋 ・ちょーぐると ・タンパクオトメ博多あまおう味 ・タンパクオトメまろやかカカオ味 　2対1の割合 末っ子 ・タンパクオトメすこやかバナナ味 ・みらいのこうそマスカット味 ・ちょーぐると 美味しくいただけて嬉しい☺️✨✨‼️ 健康に感謝🙇‍♀️🍀🍀🍀 タマチャンLifeに感謝致します🙇‍♀️‼️‼️‼️‼️ 今日もボチボチ頑張ります☺️✨

暑くなってきて 朝スムージー復活 ⚪︎タンパクオトメのベリベリー ⚪︎牛乳 ⚪︎バナナ ⚪︎ブルーベリー ⚪︎エゴマの葉 ⚪︎フルグラ 先日ブルーベリー狩りに出かけ 我が子は虫に大絶叫大パニックを起こしつつも 収穫してくれました！ とにかく虫が全て苦手な我が子 周りが見えなくなり逃げ惑うので 少し冷静になる力がつけばと願っています！！！！

今日も暑い☀️😵💦ですね😞💨 皆さんも熱中症や 体調調整を気をつけて下さいね❗ 今までスマホ📱のバッテリーがおかしくて ほとんど動かないくらいだったので 一昨日新しい✨スマホにして来ました🤗✌️ 色々設定で１日が過ぎてしまっていたものの… やっと時間が出来ました😙👏 (機械音痴なんです💦) 今日は空いた時間でアイス🍨づくり〜🤤 甘いだけではなく大人の味のアイスなので最高〜🤗💕 〜タマリバに来れる時間が増えますように🙏〜

タマチャンショップ初心者なので、出会ったきっかけの「ななつのしあわせミックスナッツ」にドハマりしてしまった身としては、まだ皆さんにしあわせシェアできる状況にあらず、歯がゆい思いです。 とは言えですよ、唯一の「ななつのしあわせミックスナッツ」私の推しは、とろけるカカオ仕立ては、本当に美味しいし健康にも気を配ってくださったお品だな…と感じるので、初心者のしあわシェアとさせてください。 ここまで書いておきながら、趣旨から外れた事を書いていたらすみません😅