しあわシェア【交流】

桃🍑買いましたよ 2個780円でやはり高くなっていますが かいました 初桃🍑です 擦って洗って がぶり！美味い(＠_＠;) 皮も甘いです みなさんオススメですよ 身近な初体験 探して夏をのりきれますように⭐️⭐️⭐️

最近爪の　伸びが早いなーと思うんです　切ったばかりなのに　確実に身体が変わってきましたね　とっても　嬉しいです。　　　　 　 長崎から　送ってきたのでお裾分け　どうぞと頂いた😃　近隣の人からです🎀 冷凍便で届いたようで　早く入れてとの事 よく見ると　ご飯❓ 600ｗ2分20秒　少し水ふりかけ　ラップしてチン　今風の竹皮なのね でわ　開けてみましょう　ふわ～良い香り　ゴロゴロの肉　チャーシュー味　人参🥕きのこ🍄‍🟫醤油味のもち米　もっちり　美味しかったです😋　ご馳走様でした😄 お返しに　美味しかった　お粥さんプレゼント🎁しよう　喜んでくれるかな❓　　　　　🌻

昨夜　父親が救急搬送され高熱と嘔吐が原因で誤嚥性肺炎と診断されました。入院になり父親に会いたかったのですがまだ感染症の検査は済んでないとの事で会う事ができませんでした。午後から面会行きます🏥 帰りが夜中になりポストを見たらタマチャンからの📦️何か頼んだのかな…?と思いながら開けてみたら「タマリバプレゼントキャンペーン当選」とJAWSさんからのメッセージでした💬 このタイミングで受け取れて気持ちが落ち込んでいましたがちょっと救われました💬🙏m(_ _)m 📻️10回目のタマラジおめでとうございます📻️🎉👏 まだ途中までしか聴いてなくてウズウズしてますがゆっくりと聴かせて頂きます🤳初回からタマラジは聴いてて楽しませて頂いていますよ〰️🤗🩷＼(^o^)／ とても楽しいしひとりで笑っています😀🧄🦈 JAWSさんとても綺麗な字を書かれますね🖋️💬笑 心あたたまる直筆のメッセージ本当にありがとうございました✴️とても嬉しいです✴️🥹感動です🥹 バタバタする毎日ですがフレーバーを鞄に入れタマチャン商品を水筒に入れて今日も仕事頑張ります🚘️🥰 毎日暑くて大変ですがスタッフの皆様もお身体に気をつけて頑張って下さい‼️応援しています📣📣 🐈‍⬛可愛いトゲちゃんにもよろしくです🐈‍⬛🐾💞 🩷本当にありがとうございました🙏💬🩷

深夜　今晩は🌃 今宵三日月🌙 ※しばらく　お夕飯の投稿して無いのは　お弁当の買弁続きでした〜😂（理由は釣りに🎣に行く為） 向かい風が　2日連続💪🏻🎣　結構な力を入れての遠投なので　私は　底物釣りに🎣😉!!しました　 　 釣果は無いに等しい結果　当たりだけ を楽しんだ釣りでした🎣 午後の仕事も今日から6日連勤で　体力消耗する為　太刀魚釣りは　しばらくお預け😅🐟🌊 そんな昨日夕飯は　スタミナご飯です 一番食べたかったのは、ガーリックライス🧄 🧄バターですりおろしたニンニクを炒め、赤と黄色のパプリカ粗みじん切りも炒め三十雑穀美入りのご飯に塩胡椒　最後に醤油をフライパンの肌に回しかけ炒めたら出来上がり　レンチンした蕪の茎の粗みじん切りもパラパラふり入れ出来上がり！　申し分ない美味しさでした 🥩メインはザブトンステーキと厚切り牛タン　牡蠣醤油と山葵で頂き　柔らかく美味しかったです 💚蕪、牛蒡、こんにゃくの田舎煮　粉黒糖、出汁醤油、水を入れ　圧力鍋で　丸ごと蕪がダイナミック!!柔らかく煮えました 🐟副菜①スモークサーモンとクリームチーズ、ズッキーニ塩揉みの和え物 🥑副菜②ねり梅のアボカドサラダ 🧅副菜③淡路島の真っ白な新玉ねぎでラペ　トンプソンレーズン入り 🥦🥝クリスタルサラダ 💚汁物　ヤマブシダケとズッキーニのお味噌汁 暑い夏　熱中症アラートが毎日続き　仕事が苦になりますけど　タマちゃんアイテムを上手に活用し　ご飯から！野菜から！、お肉から！、お魚から！栄養吸収して　長い夏を元気に乗り越えて行きましょうね😉

この前作ったモミモミ簡単アイス🍨 アイスクリームは前と同様市販のですが ちょっぴり私好みに… お馴染みglicoのSUNAOアイス（豆乳）と果物モミモミしました😋 バナナは必須なんです！ ブルーベリーに冷凍いちごも入れて７Cもこなゆきコラーゲンもみらいのこうそマスカット味も入れてヘルシー美粉アイスの完成😆 カップから出して… 今夜は桃で作ったジャムを乗せてスペシャルにしました！ 桃はあかつきという品種で甘いのに硬いので煮崩れしなくて大きな形のものはそのまんま残ってくれて嬉しい誤算でした🍑✨ まだまだ暑いですが秋の果物に近づいてきましたね この前いったcafeでいちじくチーズケーキがあったので注文したらほぼいちじくでびっくり🤣 品種まではわかりませんが美味しいいちじくでした😋 目でも楽しめるチーズケーキでした✨ 家でも作りたいなとじっくり見て食べましたが再現できるかなー😆研究は続きます！

7月ももうすぐ終わりですね。皆さまこんばんは、素敵なレシピを拝見し、私にも真似できそうなレシピは少しずつ取り入れさせて頂いています、いつもありがとうございます。🙏✨タマちゃんショップの商品は私にとっても（先輩方はもちろんですよね✨）この猛暑を乗り切る為の【正しい食✨】だと思っています。嬉しい事に6月当選しておりまして…感謝🥲です。本日受け取る事が出来ました。本当ーに‼️キノコッチとそらまめっち、大好きなオヤツなので嬉しいです。私の中で2025最高の夏が☀️始まりました。😆❣️ そして、7月七夕🎋はもう終わってしまいましたが、私のお願い事は…夏休み🌻子供ともっとちゃんと遊びたいので、ある程度健康な体と（➕体力😅）タマバタセットが当たりますように。😋🙏です。🤭❣️ まだまだ暑い日が続いていますので、タマリバの皆さま、スタッフの皆さま🌻ご自愛くださいね。たまにしか出ない👻お化けネコに優しくして下さって、私は幸せ者です。😊🙏✨

毎日、毎日、毎日… 暑すぎるんじゃい！！ ｡･ﾟ ꜀( ꜆>ᯅ<)꜆ﾟ･｡ って…うんざりして帰宅すると… 玄関のドアに！！ わーいヾ(´∀｀)ﾉ タマチャンだぁ！！ ありがとう〜(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)" 頑張って乗り切ろう〜 ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!! ⬆ 今年は暑すぎて タマバタ様にお願いしちゃう🎋

タマリバプレゼントキャンペーンに当選して、そらまめっち完熟トマト味と森のおつまみキノコッチいただきました🍄‍🟫🍅 ありがとうございます。家族みんなで美味しくいただきたいと思います😊

◯シクラメンが😭◯ 夏風邪が中々治らず、夏バテ？にもなり、ボーっとした日々を送っておりました💦 朝のシクラメンへの水やりは忘れなかったのですが、１８日に、葉っぱが粉を吹いてる事にびっくり😳 慌てて室内へ入れました💨 でも、どんどん葉っぱが枯れていくばかりだし、虫に卵産み付けられたみたいで、未だに毎日虫退治です💨 スマホの画面を見るのも辛く😥 ご無沙汰してしまいました🙇　見られるようになっても、コメントする気力が薄く🙇 そんなこんなで引きこもりの電気代は、先月の倍🥵🥲 それでも、ななつのしあわせミックスナッツショコラ仕立て　きな粉　は、美味しくいただけました😋 シリーズでは、きな粉がイチオシかも🤔 🎋地球上の生きとし生けるもの達が、元気に実りの秋を迎えられますように🙏🎋

梅干し　できあがりました❣️ 皮の柔らかい　いい仕上がりになりました 梅を育てて下さった生産者さんに感謝 来年もよろしくお願いします🎋 今日は新潟にいる従姉妹から　新潟の枝豆🫛が届きました 新潟って　枝豆の生産すごいのに　出荷量はさほどでない つまり　地元での消費が多いらしいんです 新潟の枝豆って　ものすごく種類も多いんです とにかく　めちゃくちゃ　美味しい😋 もし　新潟産　見かけましたら　ぜひ召し上がってみてください 従姉妹　私たち3姉妹で食べてねと3.５キロぐらい送ってくれたんです😅 一番下の妹は　すぐ近くだからとどけて　真ん中の妹に電話したら　『すぐには取りに行かれへん💦』と 『茹でて冷凍しとくわ』　となりました😅 枝豆の端をハサミで切るだけで　1時間半かかりました それから　800グラムずつぐらいに分けてゆでて　冷ましました 妹の分は　解凍はチンするから　硬めに茹でました 枝豆疲れしました😓 🎋ビビンバ はなちゃん😆 今日はビビンバにしたよ‼️ ご飯は　三十雑穀美　 ナムルには玉ねぎスープ 肉炒めにはみらいのしょうが、玉ねぎスープ入ってます 🎋キャベツの和え物 以前に投稿した和え物です 大葉がいいんですよね❣️ 🎋カツオのたたき 脂のよくのった　美味しいカツオでした 🎋オクラの梅和え 自家製梅干し　使いました😊 オクラは茹でて　輪切りに 梅干しは叩いてペースト状にして　味醂、醤油、玉ねぎスープちょびっとで和えます 鰹節をトッピング 🎋いつものサラダ🥗 🎋枝豆🫛 子どもたち　晩ご飯食べて　みんなバイトに行きました 『帰ってきたら　🍺で🫛食べるから』　と言い残して行きました😆 私も一瞬に🍺　いっちゃおかな😂

【朝から大忙しの巻き】 朝一でやさしいルイボスティーを肥料にしている 元気なミニトマトちゃんの様子を見に行ったら😍 沢〜山なってくれていて 収穫〜収穫〜😊 っと思って収穫していたら👀❗️ プーの手のひら🫲には乗らないくらい沢山の数になっていて最終的には こんなに沢山に🥰💗 沢山収穫したのに👀 空口でパクパクおやつ代わり半分くらい 食べちゃいました😅　 もっと沢山実をつけてくれるといいなぁ〜😁 今日は たまねぎスープでロールキャベツ🥬

お茄子が美味しい季節🍆🍆🍆 この間はうどんに茄子の天ぷら！最高に美味しかったなぁ(^^♪ 今回は茄子の生姜焼き作りました🍳 お酒で蒸して　調味料を流し込んで絡めました 発酵生姜、醬油、みりん、はちみつ お皿に移して　わけぎとのりパッチをトッピング✨🥢 これはいくつでも食べられます😄 前日のはなびらたけの残りと　えのき、しめじを使ってガレット 底にはライスペーパー、上にはとろけるチーズ乗せました フライパンに広げ　あまりいじらず水分を飛ばしながら焼くことで　きのこの旨みが格段にUPしていると思います😊 いつもの定番　かぼちゃの煮付け 味付けは玉ねぎスープのみ かぼちゃの味を楽しみます♪ 洋服の断捨離が完璧ではない私😅 よし！この夏は必要な服を見極め整理できる自分になりたい😄笑

最近子供達はバリバリ麺のサラダにハマっています！ 比較的お野菜も食べられるようになって一安心です。 娘はまだまだ偏食も続いています（笑） 内職が画面を見る仕事がおおく、朝疲れ目で目が腫れるようになってきました😭 みなさんにおすすめ頂いたクコの実をタマポチしようと思っています！ついでにおやつも買おうかなぁ〜🤭💞 みなさんのイチオシおやつはなんでしょうか？？ タマチャンパワーで疲れ目が良くなりますように✨

買い物へ行ったらスーパーに大きな美味しそうな焼き芋が売っていたのでついつい買ってしまいました🍠 飲み物何にしようと考えてコップに冷たいお水を入れ　ちょーぐると　みらいのこうそ　いのちのワインを入れたらグラデーションになりました🥤🌈 写真ではわかりにくいかもしれませんがこんなに綺麗な飲み物になるんだと思って嬉しく思いました✌ いつもすぐに混ぜてしまうので遊び心が出ました🤗 おやつの焼き芋も美味しったです🍠 家に帰りくつろげる時間もっと増やしたいです😀

セゾンファクトリーの飲む酢和歌山甘絞り温州みかんでゼリーを作り、桃、生クリーム、いのちのワイン、ベランダのレモンバームをのせました💖 夏向きの美味しいおやつになりました😋 今日の都内は4時過ぎても34度💦暑くてたまりません。夕方から、ゴルフの練習と思っていたのに気温が下がらずビックリ😲日焼けしそうです💦 頑張って🚲️で行ってきまーす😅 少しでも涼しく、過ごしやすくなりますように🎋🙏

nanacarat vitamin c入り ひんやりスッキリオレンジジュース🍊 あまりにも暑くて… カゴメ野菜生活国産premium デコポンミックス 125㎖ nanacarat vitamin c 1包 こなゆきコラーゲン　　5g 美味しすぎました🥹 あまりにも美味しく頂けたので、 しあわシェアさせてください♡ でも、すでに、オレンジジュースに nanacarat vitamin cを入れている方が いらっしゃるかもしれませんね🫣 最後に炭酸を足してみました🫧 全く別物に！シュワシュワ美味ですが、 私は、デコポンミックス割りが濃厚で美味しく感じました🍊 毎日、驚くほどの暑さですが、 タマチャンショップさまの食品で 頑張れますように✨✨🎋

仕事の休憩中にあんみつ食べるは良いですが、　添えられてた黒蜜を忘れて来たことに気付き、余り時間もそうそう取れないので、飲もうと持って来た　ショクササイズを振りかけました💦　 夏に　良いではないですか😋良い感じです!!

さっぱりして　栄養があって　簡単に　考え 考えよう　そうだ‼️　こんなに　なりました🤔 夏野菜とクエン酸　カルシウム　炭水化物　タンパク質　ビタミン　脂質　OK👍 ものの　15分で出来ます😊 ●材料…長芋　きゅうり🥒茄子🍆玉ねぎ🧅小海老　黒ごま　ゴボチオサカーナ　梅干し　キムチ　三十雑穀茶 ●調味料…たまねぎスープ ✜作り方…♦野菜をカットして塩まぶし　置く⇒水をギューと絞る⇒味見をして　たまねぎスープで味付け ♦長芋をすり下ろし⇒野菜を混ぜる ♦三十雑穀茶米⇒小海老と黒ごまをかける ❖わさびを少し　入れるだけで味がよけい　美味しくなりました🌻　

暑くて暑くて うちの中でも楽しめることを探してます 今日はポップコーンを作って楽しみました🍿 バターソルト味に。美味しかったです☺️

今日は地元の祭りの本宮 うちのばあちゃん　ソワソワ😂 晩ご飯食べたら　行っちゃいました‼️ 宮入り　だいたい日付かわるころやのに それまで　あちこち練り歩くのついて行くんです😅 ホンマに　好きで😂 梅ちゃん　本日最終日 いい感じに水分抜けていってるんで　明日の朝　終了します 干しはじめは　黄色い梅だったのが　今日はピンクが濃くなってきました 🎋冷しゃぶ 以前の投稿した　冷しゃぶポイントは　こちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/lzpi2c7b2v4vkjym タレは　胡麻とポン酢に出汁を少し入れて作りました 🎋 トマトマリネ トマトを切り　ドレッシング作ります ドレッシングは醤油、はちみつ、ニンニクパウダー、みらいのしょうが、三十雑穀みそスープ 仕上げに　すりゴマ 🎋長芋短冊 自家製の薬味麹でいただきました 🎋明太じゃがいも🥔 ①じゃがいもを茹で　粉吹きにする ②明太子は皮をとる ③ ①と②を合わせ　玉ねぎスープもいれて和える 🎋アーリーレッドのラペ 昨日　長男は高校時代の同級生が浜松で働いてて　そこに遊びに泊まりで行ってました 天竜川で　川のそばのサウナに入り川で身体を冷やす　そんなところに行ってたらしいです 写真も見せてもらったんですが　私も行きたい❤️ そのうち　フラ〜っと　行けますように🎋

久しぶりの投稿です☺️ 今日、6月のプレゼントキャンペーン当選の商品が届きました🎁 食べた事のないものなので、ゆっくり味わいたいと思います(^^)🥰 これからも、キャンペーンに参加して、プレゼント ゲット出来ますように😊

【これでサッパリの巻き】 朝一でパーマ屋さんに行って 超ロングだった髪の毛を ロング程度に切って来ました😁 その際に やさしいルイボスティーも一緒に いつでもホッとさせてもらえる やさしいルイボスティーでした🥰 髪の毛の厚みも薄くしたので これで髪の毛の湿度（？）も 少しは違ってそんなに汗💦も 少なくなってくれるかしら〜☺️ なってくれると良いなぁ〜😍 夕飯には やさしいルイボスティーはもちろん ゴーヤとモロコッチの和え物にしました😊 ゴーヤの苦味があまり得意ではないプーにとっては 甘さが加わり苦味が少し消えて 良い組み合わせでした😋

去年summerさんが紹介してくれていた『はなびらたけ』🍄 去年は確か見つけられず　今回偶然にも地元の農家さんが作られているものが売られていたんです　ラッキー✨✨✨✨✨ 調べてみると以前は人口栽培が難しかったらしく『幻のきのこ』と呼ばれていたそうですね😊 免疫力を高めたり　美肌効果も期待できる　スパーきのこです！！ 今回はバターで炒めて　玉ねぎスープで味付け お皿に乗せたら黒コショウとレモン汁を軽くふりふり完成です 炒めてもコリコリ感が消えず食感も楽しめます😋 このきのこ　とっても好みです！ またすぐにでも買いたい😄 出会えますように🎋

こんにちは😊 先日友人が出張帰りに差し入れくれました 角上魚類? 鮮魚メインのスーパーで 諏訪方面の帰りに立ち寄ったらしい アジフライはTVで見たんですが びっくりサイズで 実物みたら、、、 こちらのスーパーアジフライの 2枚以上にデカい🤣 値段は300円でお釣り来るって アジはかなり美味しい👍 アジの握りも食べましたが 鮮度バツグン😊 マヨネーズと、醤油と、たまねぎスープを 混ぜて付けたら 最高過ぎました👌 地球規模は難しいけど でも 差別なく タマちゃん商品を通じて 皆さんが笑顔で過ごせる日々が来ることを 願います🎋

おはようございます☀️ 今朝は涼しくて晴れてるけど 雨が降ったり晴れたりの不安定なお天気になりそうです💧 いつもの週末モーニング🍽️ ✳︎全粒粉パンのトーストに手作り簡単ジャム クリームチーズと桃🍑の組み合わせ好き😋 桃と相性良い紅茶が飲みたい😋 アイスティー入れました🫖 ✳︎桃とりんごそれぞれ果肉感残したジャムにしました ラカントとレモン汁混ぜて少しおいて果汁をだしてから時々混ぜながらコトコト煮込んで蓋して冷ましたらみらいのこうそ入れて出来上がり🍎🍑 こちらでは桃🍑は柔らかい果汁溢れるものが一般的で『あかつき』って種類初めてでしたが りんごのようにシャキシャキ食感するタイプで切った時から硬くてびっくり⁉️🤣 味は甘いのでプチパニック🤣 AIに聞いたら常温に置いてたら柔らかくなりますとの事なので常温に置いて柔らかくさせてます🍑 ✳︎サラダやラペにポテサラ ミニトマトは朝の採れたてです🍅 もうすぐ収穫終わりそうで寂しい😔 ✳︎たまねぎとブルーベリーマリネ🫐 新たまねぎスライスと採れたてブルーベリーをたまねぎスープとりんご酢と蜂蜜少しで一晩つけます キレイな色になります✨ 紫野菜のラペ好きですが最近紫キャベツがずっと小さい1玉が798円❗️手が出ません💦 以前ブルーベリー🫐の生産者さんがたまねぎとか大根マリネにしたら美味しいよって教えてくれたの思い出しました！ してみると美味しくて色もキレイでした✨ ブルーベリーもジャムにします🫙 昨日は高校野球県代表が決まる決勝戦がありました⚾️ お馴染み強豪校と最後までハラハラドキドキする試合で強豪校が破れるという大波乱の結果に❗️ 両校選手が喜びと悔しさで泣き崩れてもらい泣きしました😭 今から県代表がどんどん決まって夢の甲子園球場での試合が始まるので楽しみです✨ 今年は熱中症対策で日中避けた時間にするそうです！ 甲子園球場がドームになれば良いのにと思います🙏 ケガなくみんなが悔いのない試合ができますように！