しあわシェア【交流】

Naoさんの りんご×クコの実×ミントの ハーブティーアレンジ💕 アップル風味のルイボスティーに クコの実＆シナモンで なんちゃってハーブティーを・・・笑 時間が経つと味が染み染みになっていくのが 楽しいですね✨ ファスティング説明会の講師役を急きょ務めることに なったのですが このドリンクのおかげか かなーりリラックスしてゆるゆるな雰囲気で できました☺️笑

しあわせココナッツ(ココナッツ＆アーモンド)がお気に入りです！

待ちに待った福袋が届きました❣️🐰いろいろ9点も入っています。でも〔エノキーニョ〕と〔キノコッチ〕が　まさかのエノキ被りで残念😭まぁ　美味しいからいいよねー🤗なかでも　お気に入りになったのは〔しあわせココナッツ〕と〔チーズとチーズ〕です❣️どちらも　一粒で満足😻チーズはスープに入れてもとけず、不思議な感じ　サラダのトッピングにもいいかなー ココナッツはビターカカオ味で、ほんとうにしあわせーって感じ😊今度は、どんなフレーバーにしようかな🤗

ななつのしあわせミックスナッツが大好きで、 抹茶も大好きなのでしあわせナッツチョコレートの宇治抹茶カカオ仕立てを購入しました！ 甘さ控えめで抹茶好きにはたまらない苦味と口どけ良いチョコレートのハーモニーが絶妙です！！ 抹茶苦手な夫も次から次へと頬張っていました♫

しあわせミックスナッツの虜です 😆ただいまカカオ仕立てにハマっています マジに幸せナッツ❤️癒されます

三十雑穀スープにであってからチューブタイプなので 会社に置いてランチにのんでます🍀 寒い日もこれで体ポカポカで外回りつづいてます🤗

ドライフルーツミックスとはと麦を入れて作りました! 炊飯器の早い時間で炊飯したら、柔らかく出来上がりました。 子供達と4人で分けて食べました(^^) パンプティング。 by ちぃチャコ https://cookpad.com/recipe/454564?view=single

summerさんのはとむぎパウダーを すりごまのように使うアレンジを ヒントに♪♪ べっぴんはとむぎ(スナックタイプ)を 砕いて粉状にして 菜の花と大根のごま和えに 加えてみました🌟 自力で砕いたので大きさがいろいろなのは 個性ってことで…🤣笑 ごまとはとむぎの香りが いいアクセントになりました😆 ごま以外を和物に使うアイディアは 斬新でした✨ 作り置きなので保存容器😂笑

三十雑穀スープ(味噌)でなんちゃってフォッカチオ作ってみました❣️ 年末年始で余っていた“天ぷら粉”を使ってフォッカチオを作りました🎵 こなゆきコラーゲンや八百屋ファイバーも入れてこねた生地に仕上げに三十雑穀スープ(味噌)で味付けをして完成💗 様々な三十雑穀米スープを使ってピザ🍕も夢じゃないかも…😙🎵 と思えるような美味しさになってくれました😍

♡ハンドクリーム♡ 🤎とろける木の実🤎 使ってみました。 先日、 🧡もぎたて果実手🧡のシェアを致しましたが、 こちら、 【Hadamanmaハンドクリームセット】 2つセットで販売されています☺️ とろける木の実ハンドクリーム、 ナッツとはちみつでできています。 濃密なクリームなのに、 ベタつきません。 果実手とは違って、とろみがある分、 しっかり手を守ってくれます😌 大好きなななつのしあわせミックスナッツ、 いただくだけでなく、 手にも使えるしあわせなハンドクリーム♡ 二つを使い分けております🥰 おかげさまで、 手荒れをせずに、この冬を乗り切れました😌

♡tea time♡ バタバタと1日が過ぎて参ります🙈 こなゆきコラーゲンをたっぷり入れた カフェラテ☕️ 少し落ち着きたい時は 甘いものを。 こなゆきコラーゲンを入れるだけで 罪悪感が軽くなる気が致します🤭 タマリバに癒されております♡ いつもありがとうございます☺️

ローフード王子さまのCHIA PUDDING ローフード王子さまがInstagramに、 チアシード救済レシピとして載せてくださっていて、 おぉぉ❗❗ちょうど材料あるある❗そしてすぐ出来る❗❗と おやつに作ってみました～🎶 材料入れて、撹拌するだけ、冷やしたら出来上がり～✨ スーパーフードのチアシードがプチプチもちもちっと お腹にたまって満足感も高いので、 小腹が空いた時の、食べ過ぎ防止にもよさそうです🎶 くどくない優しい甘さが私好み💘 カカオニブを散らして ちょっとオトメにいちごを乗せちゃいました🍓 チアシードの他、アーモンドミルクやデーツ、カカオパウダーなど 女性に嬉しい美肌＆デトックススイーツ😍 詳しい材料や分量は、ローフード王子さまのInstagramで 確認してくださいね💖

仕事の合間の温活ドリンク🍎 お湯にりんごとクコの実、ドライアプリコット そして自家製ハーブ(この日はミント)を入れて蒸らすだけ。 途中でシナモンを追加したり みらいのしょうがを入れてみたり 体を潤して巡りを良くする栄養たっぷりのものを いろいろ入れて飲んだら 体の内側からポカポカ ミントで頭もスッキリ！ 勝手に仕事も捗るような気分になって 一石二鳥かな〜！ もう少し甘味が欲しい時は、 ほんのちょっと蜂蜜入れてもいいかもね〜♪ 最近、なかなかゆっくり投稿できておりませんが 何とかこうして、忙しさを乗り切っております😆

本日、旦那が頼んだふるさと納税のいちご🍓 が届きました！ とっても大きくておいしくて〜最高です🥹❤️💜

【切り干し大根でサラダ】 今宵のもう一品 ポイントは切り干し大根の戻し方 水に長くつけない‼️ 切り干し大根を洗濯するみたいにゴシゴシ洗って　笑 ザルにあげて１０分ぐらい放置 絞って　それだけ　茹でないの　楽チン👍 ひじきはさっと茹でて　先ほどの切り干し大根と一緒に 味付けは　砂糖、醤油、酢、ごま油で中華風にしてサッパリと ここで　はとむぎ粉末　たっぷりと 完成‼️

【大人なポークチャップ】 今宵の一品 子供大好きポークチャップを大人な味に👍 厚切りの豚ロースを1.5センチ幅ぐらいにカットして 塩胡椒、片栗粉まぶしてフライパンでいい感じに焼く ケチャップ＋ウスターソース　ここで大人バージョンのみらいのしょうがをあらかじめ混ぜ混ぜしたものを和えて完成‼️ あっという間にできますよ👌 たっぷり野菜添えて召し上がれ🍴

しいたけ (家庭用椎茸)と 大根のしょうが焼き みらいのしょうが風味🌟 味付けは 醤油＆みりんを1:1の割合で混ぜて みらいのしょうがを好きなだけ加えるだけ！ しいたけを戻した時の戻し汁を若干加えました💡 うまみが増すかなぁと思われます😊 わたしは最後にねぎをぱらぱらっとする派 なのですが じっくり炒めても タレに絡めても なくても(笑) 良いですね☺️ お肉の生姜焼き同様 ご飯が進むおかずになりました😉 （お肉使ってないからヘルシー😆 って思いましたがしいたけがおいしすぎて 危うく止まらないところでした・・・笑）

♡ハンドクリーム♡ 🧡もぎたて果実手🧡 使ってみました。 一年中、ハンドクリームが欠かせないので、 色々使っておりますが、 タマチャンショップさまの 【もぎたて果実手】 とにかく柔らかくて優しいクリーム✨ 食品屋さまだからこそ 知っている 「果実のバリア」に着目して開発されたそうです💡 ベタベタしない、 サラッとしたクリーム♡ 手がしっとりサラサラになります。 ✲無香料 ✲無着色 ✲無添加　 安心して使えます☺️

おはようございます☺️ 昨日は鏡開きでしたので お餅を「晩ご飯の後に」(笑) お気に入りの豆腐屋さんが扱う鏡餅は とても美味しくずっとこれです。 小さくしてから何種類も食べたくて ☆焼いた餅にチーズと岩塩 ☆焼いた餅に玉ねぎスープとこなゆきコラーゲン、ちょい醤油で煮た汁で ☆焼いた餅にチーズとナッツとメープルシロップたっぷり 後はのり巻きさんや定番の。 タマちゃんlieが幸せで うほうほ気分な夜でした🎵

鏡開き✨ ということで朝から仕込んだぜんざい🥰 甘酒＆三十雑穀甘酒で味つけをして べっぴんはとむぎ ＆ くるみの甘納豆をトッピング♪♪ よーく噛めるようにとやってみましたが はとむぎの香ばしさがたまらなかったですー😆 我が家のお餅は人間の手で伸ばして切ってる(笑) ので、 分厚かったり薄かったり入り乱れてまして、 今日は分厚い子が登場です🤣笑

プーさんの地元で人気の ❇️ツナご飯❇️ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/4zrcklmcjvr92sjy 作る前から、好きな味と思っていましたが ついつい人参さんを 人参炊き込みご飯的に切っていて 自分で笑っちゃいました(笑) シーチキンの油をここまで 使い切ったのは初めてでしたが 良いですね☺️ これは給食で食べたかった🎵 八百屋ファイバーはないので ちょっとだけ違うとは思いますが お代わり☺️な美味しさです。 もう、使わなあかん！セロリさんを 焼き豆腐と三十雑穀薬膳スープ+みらいの生姜で ぽっかぽか温まりました☺️ 皆さんのお陰さまで幸せです🍀

たまねぎスープと三十雑穀スープ(薬膳)でエビチリ🦐〜❗ いつも隠し味で 鶏ガラの素を入れているところ… たまねぎスープに❗ 醤油などを使うところ… 三十雑穀米 (薬膳)に❗ 作ってみたら美味しく出来ました🎵 ネギとたまねぎスープが一体化してくれて 薬膳の生姜がエビチリの生姜とニンニクを引き立ててくれました❣️

こんばんは☺️ ❇️今日の朝ご飯❇️ 🌙森の三十雑穀米に 玉ねぎスープ こなゆきコラーゲン 人参さん炊き込みご飯に チーズ 🌙ヨーグルトに みらいの酵素 🥑アボカド ブルーベリー アボカド大好きです☺️ 膝が痛い方にもアボカド◎です🍀 タマちゃんLifeは 幸せです🍀

【鶏肉ゴロゴロ　カチャトーラ 】 腸活　もう一品 鶏モモ肉を下味（私はクレイジーソルト）つけて小麦粉はたいて焼く 煮込み用鍋（私はstaub鍋）に野菜を炒め （玉ねぎ、人参、ピーマン、パプリカ、ブロッコリーの軸、カリフラワーの軸、しめじ、舞茸などなど） 焼いた鶏肉、あらごしトマト入れて みらいのしょうが、三十雑穀、コンソメ入れて煮込む 仕上げに塩胡椒 完成‼️

しあわせふるさと盆地鍋〜全種類制覇記念‼️ 昨年発売スタートから週末の贅沢にと おいしくいただいていたタマチャンショップのふるさと盆地鍋🍲✨ 年越しそばならぬ、年越し米粉麺で 2022年をしめさせて頂けて わたくし。もう〜感謝、感激でございます😂🍜✨ （早く書かなくてはと思っていたのですが、少し遅くなってしまいました🙇‍♀️💦） ラストは待ってました‼️ 念願の再入荷されたきな粉豚で 極上しゃぶしゃぶ🐖❤️ コクはしっかりと感じられるのに優しい肉の旨みと甘み、美しくカットされた肉でお野菜を包み込んでいただく一口がもう天国直行便😇❤️ あまりに美味し過ぎて、食いしんぼうの大人２人が 肉と椎茸の取り合い（笑） 長くなりそうなのでとにかく 一番みなさんに伝えたいのは…🙏 控えめに言って 最高過ぎるおいしさだと言う事です🐖🍲✨ タマチャンloversの方々には どうしても食べて頂きたいくらいオススメです♬ 贅沢すぎるセット内容はどれを選んでも間違いなく、好みのお肉とスープを自分好みにチョイス出来るのも盆地鍋セットの魅力✨ 4種の鍋を食べ終えて、ハイボール片手に 相方と振り返り。 それでは結果発表〜‼️ ヤマザキ家の盆地鍋ランキングは… ❶クリーミー豆乳×オリーブ豚 ❷コク旨味噌鍋×黒豚とんぷきん ❸極上しゃぶしゃぶ×きなこ豚 ❹水炊き となりました🙌🎉 打ち合わせ＆やらせなしの 2人の意見➡︎まさかの一致🙋‍♀️❤️ お肉は特に甘みをたっぷり感じられるオリーブ豚がお気に入りです❤️ 黒豚とんぷきんは「肉食べたぞー🙌🥩」な 満足感を感じられました♬ 水炊きはプリップリのお肉から溢れ出してくる旨みが食べていくとどんどん濃厚に増していくような。〆のあとの〆で雑炊にしたらウマー🫢‼️からのぶっ飛びです🕊（笑） 【しあわせポイント】 ✔︎めちゃめちゃ旨い😋 ✔︎お野菜や米粉麺の袋に切り口がついていて 　ハサミいらず✂️ ✔︎野菜もカットされていて包丁いらず👍 ✔︎しゃぶしゃぶ以外のお鍋は〆のあとの〆 　米粉麺➡︎卵追加で雑炊🥢一滴たりとも残さず　　　　　楽しめる🍲←早めにお召し上がりください。 ✔︎食いしんぼうの2人で食べてもココロもお腹もパンパンにしあわせチャージ出来る 日々の食卓がもっと楽しくうれしくなる しあわせ盆地鍋 九州からおいしいを届けてくださって本当にありがとうございました❗️ 残るはクイーンハーブ豚と観音池ポークのみ😍 お引越し終わって落ち着いたらこちらも注文するぞー🙋‍♀️🙋‍♂️と楽しみです❤️ 見事にぜんぶアルミのうどんすきだったので 今年の冬までに可愛い土鍋を買うという目標（笑） 気になった方はぜひぜひ食べてみてください🎶 かなり長くなってしまいましたが 最後まで読んでくださってありがとうございました🤗 ⬇️過去のしあわせ盆地鍋シェアはコチラ⬇️ 【コク旨味噌鍋】 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/jk17blmex1wqqxqg 【旨み溢れる水炊き】 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/btb3admzhwd5nzwj 【クリーミー豆乳鍋】 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/gakllkldehucstm4