しあわシェア【交流】

タンパクオトメから始まったタマチャンとのご縁です！ 体質改善がんばります(ง •̀u•́)ง

『届きました💕ありがとうございます♪♪』 11月のプレゼントキャンペーンで当選🥰 嬉しすぎます💃🏻👏🏼 ・家庭用椎茸 ・みらいのしょうが あと少しでみらいのしょうがが無くなるな〜というタイミングでお届けしてして頂きテンション上がりました🙏 冬には欠かせないアイテム達なので料理苦手な私もスープか…お鍋か…炊き込みご飯か…作ってみようと思います🤭楽しみ〜♪♪ そして、せごどんさん嬉しいコメントを書いていただきありがとうございました🙇🏻‍♀️✨ ダークチョコレート…食べてみてください🤩 冷やす過程を除けば10分でできますよ〜笑

当たりましたー😆 初めまして、の商品なので嬉しい😆 寒い日が続くので三十雑穀スープで温まります✨ そして、また素敵なメッセージもありがとうございました🥰

みらいのしょうがで体ポカポカのしょうがスープ♪ 肉団子にもしょうがパウダー入れて、芯から温まりました✨✨✨

本日三十雑穀スープのセットが届きました！ まだ試したことのない商品だったのですごく嬉しいです！ 関西も冷えるようになってきたのでこちらを使ってのお鍋もいいですよね。 手書きメッセージ付きのカードもありがとうございました。 私にもサンタさんからのプレゼントが届いたような気持ちです＾＾

zakiさんの 焼き芋にヨーグルト＆しあわせ雑穀グラノーラ アレンジがおいしそうだったので https://www.community.tamachanshop.jp/chats/fmywb0vl5nm4b6kz タマラボの 干し芋（未発売） でやってみました♪♪ 熊本県産さつまいもの 干し芋です🍠 そのままでも夢中になるおいしさです🥰 （ひと口サイズが嬉しい！） 干し芋は温めてみました！ （温め過ぎて焦げた・・・😂笑） ホクホクのおいもと グラノーラの香ばしさが たまりません・・・🥹 干し芋といえば とろける干し芋ですが、 こちらの干し芋も大人気の予感です✨

こなゆきコラーゲンとみらいのエステを加えてタマちゃん風の大好きなお料理を作り、みらいのエステが上品にしてくれて… 今までとは一味違う手羽元の酸っぱ煮になりました😘 タレもドレッシング代わりにして温野菜に付けて食べました(タレもハーブ風🤣) みらいのエステもお料理に良いお仕事をしてくれますよ💖 作り方はわたしのひとさらで🤗

飯テローストビーフ🥩🥳🎉 腹ぺこのみなさーーーん お待たせしました！ いや、お待たしすぎたかもしれません ( ✋ ˆ̑‵̮ˆ̑　) 街はイルミネーションや素敵なショーウィンドウ クリスマスムードが漂う中👗🎄 おいしいご馳走が出来ましたよー⸜🙌🏻⸝‍ ビストロzaki特性ローストビーフに Naoさんから教えていただいたおソースかけちゃいました♥️ ベストマッチでございます︎👍🏻 ̖́- Naoさーん💓美味しいレシピのお裾分け ありがとうございましたー！！ わが家のローストビーフちゃん🥩 作り方はとっても簡単🎶 お肉に焼き目をいい感じにつけたら なんちゃって低温調理という名の お得意✨炊飯器登場（笑） はい🙋‍♀️ 甘酒もローストビーフもご飯ももはや 炊くか保温かの2択です🍚 炊飯器か、炊飯器以外か🍾🍷 的なやつです（笑） こちらも1日目はそのままで 2日目のお楽しみに半分残しておいて ローストビーフ丼にしていただいたらまた絶品✨（興奮しすぎて写真撮り忘れるという） いやー、ほんとおいしかったです🤤❤️ そしてもうあと数日で楽しいクリスマス🎄✨ シュハキマセリ〜シュハキマセリ〜🎶 どんなごちそうよりも、相方のおいしそうな笑顔が一番嬉しいなーと思いながら 今日もメシを作る👩‍🍳✨ オオサカのおかあちゃんでした🙌（笑）

先月のしあわシェアキャンペーンに当選して、健康おやつセットを選ばせていただき今日届きました！ 旦那さんがキャンペーンのことを教えてくれて応募しました。 早速オサカーナを家族と食べました。 タマリバへの招待状が入っていたので登録しました。 これからよろしくお願いします。

♡今朝の朝食プレート♡ 𓍯昨日焼いたパウンドケーキ 　べっぴんはとむぎ&黒豆入り三十雑穀のせ🥰 𓍯ヨーグルト　 　凍らせておいたマスカットのせ☺️ 𓍯べっぴんはとむぎ 　たっぷりのしあわせミックスナッツのせ🤭 𓍯コーヒー☕️ 　こなゆきコラーゲン入り✨ もう12月もあと10日… 早すぎます🙈 頑張らなくてはならないことが 沢山ありますが、 タマリバのおかげで、 心穏やかで居られる気が致します。

べっぴんはとむぎ&黒豆入り ♡パウンドケーキ♡ 米粉でパウンドケーキを焼きました。 仕上げに三十雑穀をトッピング♡ おぎそんさまの美味しそうな パンプキンスープをヒントに☺️ 米粉なので少し硬めの仕上がりに なりましたが😂 食感が楽しめるパウンドケーキに なりました😌

なーんちゃって グロギ風ドリンクを作ってみました！ グロギとは 北欧でこの季節飲まれているドリンクで、 温めた赤ワインにシナモンで風味をつけて オレンジピール、アーモンド、ドライフルーツなどを 入れるのですが お好きなリキュールでもOK、 なんならアルコールなしでもOK、 オレンジジュースでも作れる・・・ とのことだったので いのちのワインで なんちゃってワイン風味を醸し出し、 オレンジジュース ななつのしあわせドライフルーツミックス みらいのしょうが シナモンパウダーで それっぽいドリンクを★ フルーティかつ 温まるドリンクになりました♪♪ 北欧のクリスマスマーケットとかで 飲んでみたいなぁと思いつつ すでに最高気温が氷点下な北欧の屋外に 耐えられるか…😂笑 ちなみに本場ものは赤ワインベースなので もっと黒っぽくて 「おいしいけど映えない」 そうです🤣笑 (おしゃれじゃないサングリア、 とイメージしていただければ…)

しいたけ栽培 いただいたしいたけ栽培キット お水をあげるだけでニョキニョキ出てきておもしろいです🍄トースターで焼いてそのまま食べるのがすき(しいたけ汁が美味しい笑)のですが、おすすめの食べ方ありますか? 栽培してみると、お店のようにはなかなかできないので(私の性格もありますが…)やっぱり農家さんはすごいなぁと思います。味は新鮮さ、自分が育てたという気持ちも加わり勝利です🏅

今日のお昼のデザートに、おぎそんさんのタンパクオトメ✖️りんごスイーツを作ってみました♪ お家にタンパクオトメのチャイ味とはんなり宇治抹茶味があったので、今日はチャイ味にして、シナモンが無かったので、みらいのしょうがを振りかけて食べてみましたー！😆 りんご🍎の酸味に、しょうがのピリッとした風味とタンパクオトメのチャイがすごく合って美味しくて手が止まりませんでした😋 今度は抹茶味で試してみようと思います♫ みらいのしょうがも美味しかったですが、シナモンも今度買って試してみようと思いまーっす！ 簡単に美味しくできるレシピは、家事育児でバタバタの日々に本当に助かりますし、癒しのひとときになります😌ありがとうございます❤️ なかなかバタバタして写真も撮れずです🥲

エスニックdeカレー曜日🌿‬ 週に一度のお楽しみ🎶 zakiのカレー曜日🍛🥄（先週お休みだったので振替投稿です） 寒さなんて吹き飛んじゃうかも！？ スタミナ満点、南国風味のサンドイッチで一杯やっていきませんか🍻🎶❓ 🔻今回の献立はこちら🔻 ✔︎ベトナム風サンドイッチのバインミー ✔︎具沢山コンソメスープの残りでスープカレー 今回はなないろカレーの（グリーンカレー）を使用しました🌿 お野菜たっぷりのわが家のスープ🥘 ベースを作っておいたら色々アレンジできるのでよく作っているのですが ストウブ鍋でグツグツと、多めに作っておいて 1日目はコンソメベースでポトフ風 2日目はなないろカレーをプラスして華麗にグリーンスープカレーに大変身🦸‍♀️✨🌿（笑） わが家には欠かせない 大好きな、なないろカレーシリーズなのですが 特にこちらのグリーンカレーは スパイスとココナッツミルクのハーモニーがたまらない、めちゃめちゃ食欲そそられるヨダレ祭り確実のスーパーヒーロー的アイテムです🤤❤️（笑） バインミーには きゅうり、紅白なます、チーズ、鯖の塩焼き🐟 パクチーをたっぷりサンドして私の投稿によく登場している家楽調味料のラブパクとスイートチリソース、マヨネーズで味変しながら大きなお口でいただきました😋 魚とパクチーNGな🙋‍♂️には お手軽チャーシューとベビーリーフで相方対策です👍（笑） ボリュームも大満足で おいしいし、洗い物も少なくて🙆‍♀️❤️ いやぁー、 美味しかった😋🥖 ちなみに、わたくし純日本人なはずなのですが 昔からパクチーとかスイートチリソースとか お洋服や小物もエスニックテイストなものが大好きでして🌿‬ 若かりし頃、週3で日サロ通いして いよいよターバン巻き出したら あだ名が【民族】になったヤマザキです👳‍♀️(笑) 以後、どうぞお見知り置きを(՞ . ̫ .՞)"♥️

今朝郵便受けを覗いたら、届いていました。 ランク⑦タマのプレゼント、悩みに悩んでミックス煎り豆にしました。 リーさん手書きの葉書も、嬉しくて何度も読み返しています。 皆さん、これからも宜しくお願いします。

もうすぐ冬至！ かぼちゃの煮物が定番ですが ポタージュを作ってみました♪♪ ぽかぽか効果に三十雑穀甘酒を加えて 三十雑穀を仕上げにトッピングして 栄養をプラス✨ たくさん作ったので (「コンソメを入れ過ぎたから豆乳を足したら どんどん増えた」の都合のいい言い方w) 冷凍して当日にも飲もうと思います🥰 わたしのひとさらにもシェアしたので みなさんの冬至ご飯の参考になればと🌟

みらいのエステのデビューをしたのでドリンクヨーグルトに入れて飲んでみました🎵 (八百屋ファイバーとこなゆきコラーゲンも入れて😆) 口に入れた時は優しい甘さなものの、後にハーブの香りが鼻から抜けていきヨーグルトの味になっていきました😙 もう少しハーブの香りがきついのか…と思ってましたが優しい甘さと半々で最高でした🤗🎶 ハーブの香りが今までとは違うホッとする時間をくれました🎶 うっすらとハーブの香りがするくらいだったのであまりハーブが得意ではなかったプーでも『美味しい』と思える美味しさでした💖 他の料理にも試してみたいです🤗✨

久々の投稿です𓇢𓅮 みなさんこんにちは！ 先週は風邪＆胃腸＆逆流性食道炎再発にて がっつりダウン気味だったのですが(笑) 皆さまの優しくあたたかいお心遣いに本当に助けていただき、ようやく料理が出来るくらいに元気になって戻って参りました🤗✨️ ただいまですー……ｼﾀﾀﾀｯ ﾍ(*¨)ﾉ🚪 ご心配おかけしました🙏💦 いよいよ本格的に寒くなってきたので 体調に気をつけながら年末まで過ごしていきたいですね♨️𓈒𓂂𓏸 ということで 焼き芋にヨーグルトとしあわせグラノーラ メープルシロップたっぷりかけて 甘いしあわせを噛み締めてます🍠(笑) 嗚呼、愛しのシルクスイートちゃん。 美味しい🤤♥️ 美味しいんですよの🤤🤤🤤 おいしいものが普通に食べられるって 本当にしあわせなことですね🥺✨️ また今日から此処へちょこちょこ お邪魔させていただけたら嬉しいなー☺️🎶 メンバー様も投稿も増えてきて ますます盛り上がってきたタマリバ🌎✨️ はじめましての方も、おなじみメンバー様も 改めまして、どうぞよろしくお願い致します🌿‬🕊

♡こなゆきコラーゲン入りコーヒー☕️♡ 少しだけ、自分の時間。 これからまたバタバタするので、 コーヒーをゆっくり頂いたら 動き出します☺️ こなゆきコラーゲンを入れるだけで なんだか特別感が増してしまいます🤭 食べる美容、 継続中𓅿𓅿𓅿𓈒 𓂂𓏸

よっかさん　おはようございます☀ 丁寧なご対応　ありがとうございます😊 私は、いずれの対応も望みません。 ただ　このような事がありましたと　お知らせしたほうがいいかなと投稿しました。おもちは、美味しくいただいたので大丈夫🙆‍♀️ これからも　よろしくお願いします(^｡^)

大根のひと味違う食べ方をしている人を見つけたので、試してみました。 それはカレー粉を入れた、クックパッドレシピ7077708です。 私は、ご飯が進み良かったです。

⑤タマ到達特典が届きました♡ オリジナルエコバッグとカードに手書きのメッセージもあってしあわせ♥ こんな気分にさせてくれるサービス最高です👍✨ ※写真がひっくり返ってます😓

やっぱり休憩にはこれが一番❗ 今日お天気が良かったので障子はりを一足早くやりました🎵 途中の休憩にはタンパクオトメ(愽多あまおう)オサカーナ、キノコッチ(エリンギ)を食べれてホッと一息😙 疲れて動きたくないのに…タマちゃんショップのタンパクオトメ(愽多あまおう)オサカーナ、キノコッチ(エリンギ)を食べる手だけは動いて止まらないくらいでした🤣 元気をくれたタマちゃんショップに感謝でなんとかやり終われました🎵ありがとうございます🎶

私の超超お手軽な タンパクオトメ×りんごの アレンジ🍎 みなさまお試しありがとうございます✨ たくさんの方に楽しんでいただけて 嬉しいです！ プーさんがされていた はんなり宇治抹茶のアレンジ↓ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/dnpmeqnw1j1subjr やってみました🥰 会社の休憩室にトースターがあるので 香ばしく温めて、 はんなり宇治抹茶味をパラパラっとするだけ！ りんごの甘さと お抹茶のほろ苦さが 何ともいえなーい！✨ 朝から会社でしあわせに浸っておりましたw きな粉忘れたことを後悔しました…🥺笑