しあわシェア【交流】

寒い冬を乗り越えるべく、先日、 オサカーナとバナナチップを注文しました☺️ 届いてすぐに開封！ オサカーナは一袋を一気に食べてしまい、 3袋セットで注文しましたがすぐに無くなりそうです(笑) シーフードミックスはいろんな小魚の味が楽しめて、 パリパリザクザク、食感も楽しい🎶 アーモンドと一緒に食べるとまた違った味わいで 本当に止まらないおいしさです！ バナナチップも甘すぎず、パリパリ食感がよくて ついつい食べ過ぎちゃいます🤤 さて、寒さはまだしばらく続きそうですから、 また新たに調達せねば···と思ってます🥰

つかの間の休憩タイム 朝から　プリン作り💦（忙しない中　良くやるよと自分に言い聞かせ）それでもって　朝ごはん抜きを　ここでタンパクオトメ飲んで　お昼までもたせます😂

【ほうれん草と木の実のホットサンド】 以前から時々作るほうれん草のサンドに タマチャンのナッツを入れたらきっと しあわせだろうなぁ🌸と思って作りました！ ほうれん草、しめじ、ベーコン、ナッツが入ってます✨ ナッツの食感、香ばしさ、コクが楽しめましたよー☺️

はじめまして。 TikTokで見かけて気になって購入しました。 色々な味があって嬉しいです。 友だちにも勧めようと思います。

初めまして！ タマチャンショップ企画部のタカです♪ いつも使ってるタマチャンショップの商品は「みらいの完全栄養食ダイエット（ストロベリー味）」です。 栄養補給も兼ねて牛乳に溶かして昼食に飲むことが多いです(^^) 日頃、座ってデスクワークばかりなので、週末に少しでも体を動かすために最近ランニングマシーンを買いました！ 無駄な買い物にならないように継続していきたいと思います(^^♪ カラダづくりでみなさんが日頃してるストレッチなど教えてもらえたら嬉しいですm(__)m

初めまして。 購入商品と同梱の食通新聞を見て充実ぶりにビックリ、 タマリバの紹介を見て盛んな投稿にもビックリしています！ 系列サイトのポイント消化で以前から気になっていた物をタマチャンショップで初購入しました。 押し大豆と国産ドライ納豆、それぞれ毎食の豆摂取・サラダにプラス出来る物として使用予定です。 どちらもまだ使用していませんが、乾燥素材なので備蓄・防災品として気に入っています♪ 皆さんの投稿も楽しみにしています。 2026年の目標は、日々の運動継続です！

はじめまして！ タマチャンショップ企画部の「せごどん」です。 家族ともにタマチャンショップ が大好きで、 祖父には定期的に「こなゆきコラーゲン」と「OH!オサカーナ」を頼まれます！ 猫が大好きで、写真は家の猫＜ちび＞になります🐱 みなさんと楽しく話せるコミュニティにしていきたと思っておりますので、 よろしくお願いいたします♪

もう何年も前からお世話になっています。 体の調子が良くなく崩しがちだった私がこちらの商品と出会えた事でイキイキとした生活を送ることができました。運命かな。 これからもずっと続けようと思います。

初めまして😊♪今までいろんな青汁を飲んできましたが、原料にこだわっていてお砂糖など余計なものも入っていないし、お値段も他社よりお手頃だったので注文してみました👍分包になってて便利だし、緑が濃いパウダー🌿💚私はシェイカーに青汁をまず一包入れ、お水を入れて先に軽く溶かしておきます。そこに豆乳を入れてさらにシェイク♬.*ﾟさらにさらに(笑)、黒ごまきなこを入れてみたりえごまオイルを入れたりと楽しんでいます🙌✨朝は他社のを合わせて青汁のみをもう10年以上続けています。今はみらいのこうそもお気に入りで一緒に飲んでいます🍀飲むと体がシャキッとしてくるのが分かるようになりました💗いつまでも健康と美容には抜かりなく頑張っていきたいです！継続は力なり✊💖

雑穀大好きです！よろしくお願いします！

こんにちはruriです。 私 最近骨折してしまって 今 最大の興味はリハビリと骨を再生する 『食』です。 その食の中のおやつも見直そうと オサカーナを食べ始めました。ナッツとお魚さんのバランスが絶妙で美味しいから ついつい手が出てしまいますねぇ 食べ過ぎ注意に小皿に取り分けて食べています。 他の骨の再生に良い食品あったら是非教えてください。

はじめまして。一昨年にネットでこなゆきコラーゲンを購入したのがタマチャンショップとの出会いです。毎朝ヨーグルトに入れて食べるのが日課になりました。9タマになって、届いたお米の量にビックリしての初投稿です。

初めまして。 初めて投稿しますSeikoです。 よろしくお願いします♪ おぎそんにタンパクオトメを紹介してもらいファンになりました。 最近は周りの人にタンパクオトメを地道に広めてます笑 私が勧めたので母も９月初旬からタンパクオトメを飲み始めました。飲み始めてまだ２週間ほどですが嬉しい変化が😍 母の爪はガタガタで見た目も悪くとてもいい状態とはいえませんでした。その母の爪が少し改善してきています❣️ これにはかなーりビックリしてます！ タンパクオトメ恐るべしです。 個人差はあるとは思いますが、母には合っていたようです。 変化を感じて以来、欠かさずタンパクオトメを飲んでる母です笑

昨年初めてオサカーナを食べてから体に良い物を食べる事にこだわるようになりハマっています。 これからも何度もリピします！

はじめまして♪タマチャンファン歴４年になります！ タマチャン好きな方と交流できるのは嬉しいです☆ よろしくお願いします^ - ^

そらまめっち のり塩が大好きです！おいしくて健康にも良さそうで、最高です！

初めましてよろしくお願いします。 雑穀米を私しか食べないので炊いたら冷凍保存です。 なのでで恥ずかしいけどタッパー。

タマチャンショップさん、ななつのしあわせ青汁が届きました‼️ありがとうございます☺️皆様の投稿にポチポチしてるだけなのに～😋いつも手書きのお葉書も添えて頂いて心が和みます🎵今後とも末永くよろしくです😆🎵🎵

8月から10キロ、コロナ明けから22キロ減量！楽しく食事管理でダイエット中の、なりです。 毎日1680キロカロリー、脂質20g、たんぱく質90g、食塩相当量5gを継続中！ タンパク質90gを毎日摂取って、お金もかかるし、大変です。 タンパク質を効率よく、おいしく楽しく取り入れるためにタンパクオトメ分包セットを購入し、使用しています。 色々調べましたが、プロテインはタンパクオトメが私にとって合っているかと。 成分と値段のバランスが一番、納得しています。 そろそろ、こなゆきコラーゲンとトマトパウダーが届きます！ またレビューしまーす！ よろしくお願いします。

初めてちゃんと投稿します！ こんにちはめいめいです！ 最近ユーザー会で初めて食べたそらまめっちと、話題に上がっていたしあわせミックスナッツの抹茶カカオ仕立てをいただきました！！ 抹茶カカオめっっっっっちゃおいしい笑 みなさんが言っていたことがよく分かりました、ちゃんとめっちゃ抹茶笑 そして開けては食べて閉じてまた開けたくなるを一生繰り返しております笑 いちご好きなのでいちごバージョンも食べたいのと、ドライフルーツ(いちじく推し)入りとかもあるといいなと思ったりしました！ また買います！💪

はじめまして^ ^今回初めてこなゆきコラーゲンを買ってみました！ノーマル？マリン、さくらを買ってみたのでいろいろ試してみるのが楽しみです♪

ぽかぽかの日中から夕方は一気に寒くなり　体調を崩しそうでした。なので今日夕飯のスープに振り過ぎかなというくらい　みらいのしょうがを投入😂 ハンバーグにオーガニックオートミールをいれました😉

タマちゃんショップさんヘ　感謝してます! オーガニックオートミール　九州パンケーキ　しあわせドライフルーツ　届いたばかりのシナモンパウダー　しあわせシードで　オーガニックオートミールクッキー出来ました❤️形は不揃いですが　美味しい×２です!なんとも言えないシナモンの香りのクッキーです。素材が良いと　こんなに美味しいのですか!🥰

みなさん、初めまして！ タマチャンショップのデザイン部に所属しているくわちゃんです。 タマチャンショップの商品は毎日のように愛用しております😉 一番のお気に入りはタンパクオトメです。 ほぼ毎日低脂肪牛乳に溶かして飲んでいます。 最近はさわやかピーチ味を飲むことが多いです！ 写真は会社で育て始めたハーブの寄せ植えです🪴 緑色が視界に入るとすんご〜く癒しになります。 また育った姿をちょこちょこアップしていきます✨

タンパクオトメを定期購入してます♪ 今日、ピュアプロテインを入れてハンバーグを作ってみました！ 普通に美味しく、しっかりタンパク質を取れて最高です♬ 色んなレシピが知りたいので、よろしくお願いします！