しあわシェア【交流】

アベックタイプのスワンシュー🦢✨ やばい！！！！ ぎゃんかわなお菓子出来ました❤️ くぅ〜、、、 朝からときめきが止まりません プレーンとブラックスワン どちらもクリームは先日作った 姉様のカシュークリームです🥥🌿 8月も今日で終わり 早いな〜 秋が来るな〜🍁 大阪は台風の影響も雨くらいで 仕事行く前にしっかりテンション上がったので しっかり働いて、しっかり遊ぼう❤️

こんにちは😊 今日で８月が終わります。 今年ももう終わりだなー などと、想ったりします😄 HALLOWEENのCMとか 流れ初めていて 待って待って待って待って待ってー って想っちゃったりします😄 そして 『猛暑を乗り越えるマル秘テクニック』で ○赤パン ○明るい色の服 を投稿しましたが、 私は自分に元気注入したいとき 『赤ネイル』塗ったりもします❤ 赤がラッキーカラーなようで、 このネイルを塗ると いいことある気がします😄 気温や湿度、気圧の影響で 心も身体も調子を崩しやすい時ですが、 自分が 『コレがHAPPYアイテム』って 想っているものを身に付けると、 実際にホルモンバランス的なものが 良い方向に巡るように思います❤ タマリバも私の中で 『ここがHAPPYスペース』って 想える場所なので、 ここに訪れると なんか良いホルモン巡ってる気がします❤ 皆様 これからもよろしくお願いいたします！

　『待っていたタンパクオトメ』 　 　昨日🏣に🛒／凸ポチっておいた、タンパクオトメが届きました。 　届くのは楽しみにしていましたが台風の影響もありタマチャンショップが大変じゃないかと心配をしていましたが、台風にも負けずに届く様に段取り良くとどけて頂きました。 　今わたしの頭の中には、先輩方が作っていらしゃった美味しそうなものが作れるかは心配ですが、タンパクオトメ初購入なので、簡単なので物から作れたらと思っています。 　今日で八月を終えますが、暑さはまだ×2続く様ですね。 猛暑を乗り越える㊙テクニック しっかり動いてしっかり食事をすることは基本ですね⌒(u_u*)⌒

おはようございます☺️ 最近予定が決めにくいお天気です 今は優しめの雨がしとしと 今日は仲良しちゃん誕生日で お祝いの日🍰 間も無く出掛けます 長男がブドウ買ってくれて 幸せ🧡

おはようございます😊夏休み終盤もバイトです！ 一昨日と昨日は台風の影響で休業でしたが今日は平常通り営業するみたいです！まだ吹き返しの風が強いので気をつけていってきます！ そろそろ9月だと言うのにまだ暑いですね💦今年は10月くらいまでずっと暑いんだとか！猛暑を乗り切るためにネバネバ食材で腸から整えていこうと思います(^^) 私のおすすめの腸活レシピ！「もずく納豆」その名の通りスーパーの酢もずくと納豆をあえるだけ！納豆がフワッフワになってもずくのおかげでサラサラ食べられてとっても美味しいんです！お酒のおつまみにも最適ですよ！ 腸は第2の脳と言われているので腸が整えば体のバランスが取れると思っています！腸活これからも大切にしていきたいです！ では、今日も一日元気でがんばりましょう💪 また明日(o・・o)/~

タマチャンとの出会いは昨年の10月 タマリバにしょっちゅう入り浸りになったのは今年3月 この半年、早かったなぁ レシビのヒントも貰えて、全国ご当地のことも知れて タマリバはアイディアの宝庫 先輩達もとても優しく 猛暑を乗り越える㊙テクニック みらいのこうそとちよーぐるとで胃腸を整えて、たくさん食べて夏バテ知らず

今晩　春巻きなんです うふふ☺️ こないだ伊根に旅行に行った帰り　王将でご飯食べて帰ったんです その話に　今朝の朝ごはんの時なって 子どもたちが　 『王将は美味くて定期的に食べたくなるけど　春巻きはママの方が美味しいな』 と　嬉しいことをいうてくれたんです 私　単純ですから　速攻買い物行って　春巻き作りました🤣 🎐春巻き てな　わけで　春巻きです😆 今夜もきのこいっぱいです しめじ、舞茸、乾燥キクラゲ、生椎茸、人参、ニラ、豚ひき肉、春雨 きっと　きのこの旨みがあるからでしょうね👍 🎐紫玉ねぎとサバ缶の和え物 紫玉ねぎと　あいちゃんのサバ缶を和えました 味付けは玉ねぎスープのみ 美味しいんですよね お好みで　ポン酢ちょい足しもいいですよ 🎐たたきごぼう 久々に作りました 以前投稿したrecipeはこちらです↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/dni8i1trnxojmn0z よかったら見にいってください🙏 🎐冷奴 自家製の薬味麹のせ 🎐添え野菜 フリルレタス、生の人参、生わかめ、トマト、ブロッコリースプラウト 淡路島に「NARUTO ＆ BORUTO」で登場する木ノ葉隠れの里があるの　知ってますか❓ アニメのNARUTOです そこでは、多数のアトラクションがあり、そこでしか体験できない任務や、「NARUTO ＆ BORUTO」ならではのおすすめのスポットがたくさんあるらしいんです というのは　うちの長男のバスケ部の中で　NARUTO大好きなメンバーが数人いて　今度　淡路島ツアーするらしいんです そのために　行くメンバーがね　今日そろって GUがNARUTOとコラボしてるTシャツや短パン、靴下やパンツ🩲を買いに行ったんですよ 長男はTシャツだけ買ってました 帰ってきて嬉しそうに　見せてました 当日　みんなで着ていくらしいです😆 大学生やのに　おぼこくて　笑えました😅

やっぱりタマチャンが出迎えてくれました！ 遅い夏休みで東京に帰ってました。台風の影響で戻れるかどうか不安でしたが、タイミングよく特に問題なく中国地方に戻ってきました！ 色々ありすぎて書ききれませんが、やっぱりホームタウンは落ち着きました！ そして戻ってきて出迎えてくれたのはやっぱりタマチャンでした（笑） タマラボと7月キャンペーンの当選のプレゼント！ 長距離移動や泊まりの出張が多いので、タマラボのサイズとか美粉屋の分包がとってもありがたいです！ いつもありがとうございます！ タマラボの未発売品にめちゃめちゃテンション上がりました。「マロン大豆ボール」！ たまちゃんとマロン…夢のコラボです。 実食したらまたレポートします！

こんにちは😃 みなさまの所は台風被害など大丈夫でしょうか❓ こちらは無事に通過しました お気をつけて下さいね🌀 どうやら父の夏の疲れが出てる様な感じがしたので、からだに優しいご飯にしました🍚 回復してくれるといいな😄 ボーンブロスに三十雑穀薬膳スープ はなはなさん🌸れんこんサラダ🥗 台風疲れの体にしみわたりました❣️ タマチャンアイテムがあれば猛暑乗り超えられますね💯💮 タマリバのみなさまのメニューもかなりヒントになっていて、とてもありがたいです💕

皆さんのところは台風🌀大丈夫でしたか〜🥺 あまりのビッグニュース📰に冷や冷やしてます💦💦 プーのところは 台風🌀からは相当離れているのに 今日は滝のような大雨☔になったり 雨風何一つ無い 『シーン…』 っとなるくらい落ち着いていたり とにかく強弱が激しい1日でした😓 傘☂をさしても びしょ濡れになりながら出動したら👀❗❔️ 代表取締役さんが プーにこんなサプライズプレゼント🎁をしてくれて🥰💕 みんなでガヤガヤ💭ケラケラ🤣 楽しく食べさせてもらいました～🥰💕 外は大雨☔でもその雨音に負けないような 楽しさでした～🤭🎵 夏🎐の猛暑は雨にも負けず風にも負けず 大雨☔にも負けずです🤣🤣

🌟コーヒーゼリー最中🌟発酵あんこ＆カシュークリーム添え や～っと九州から去ってくれた台風🌀 いやー、長かった💦 私の住んでいる辺りは、思ったほど 風はたいしたことはなく 雨がしとしと降っているくらいで済みました☔ 皆さま、ご心配をおかけしました🙇 ただ、勢力弱まったとはいえ、 まだ台風は四国方面へ向かっていますし 各地で災害級の大雨の予報も出ておりますので どうぞ皆さま 早めの対策で十分お気をつけくださいませ🙇 自宅待機の間、おやつに作った最中 あ、最中の皮は、買ってきましたよ😆 中には無糖のコーヒーゼリーと 甘さ控えめ 手作り発酵あんこ そして、こなゆきコラーゲン入りの 美容カシュークリーム お決まりの カカオニブをパラパラ∵∴ ひとつは、緑茶もなかにしてみました🍵 こっちもめっちゃウマ～～です🍵✨✨ このカシュークリームは、 想い出の一品でもあり… そう！あの昨年行われた大阪でのオフ会の デザートとして出した一品 そして、都城で開催されたタマフェスの キラ美パフェ🍨🍓でも使用させていただいた 私のお気に入りの 乳製品不使用クリームなのです💞 カシュークリームレシピ 久しぶり、わたしのひとさらにも載せたので よかったら見てくださいね👇 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/3db0qej8ajy4tkta

【皆様、台風🌀の被害は大丈夫でしょうか? 早速作ってみました🫶😋summer師匠直伝のゴーヤのマリネ😍実は手抜きのマリネ液です😓🙏一晩寝かせて、今朝の朝食の副菜にしました😅😋タマリバの大先輩方から、簡単レシピ、勉強中です🫶💞🥰】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 台風１０号の影響、被害等皆様大丈夫でしょうか? 昨日の午後から雨の東京で、昨日の夕方には稲光が😳😵‍💫😱 慌てて、ベランダの物干し竿を室内に避難させました…😓 昨日の夕方から、またもや作り置きおかずを数品仕込みました😅 そのうちの１品がsummer師匠直伝のゴーヤのマリネです😍 本来なら、自分で甘酢を作れば良いのでしょうが…😓 私がマリネ液に使用したのは、いわゆるかんたん酢(某流通大手メーカーのプライベートブランド商品)です…😓🙏 一晩寝かせて、朝食の副菜として少し頂きました😋 とても美味しかったです🫶😍💞🥰 タマリバの良いところは、大先輩方からレシピを教えて頂ける事です😍🤤🫶😋 料理は好きですが、不器用、大雑把なので… タマリバの大先輩方のような綺麗な盛り付けや、幅広いジャンルの凝った料理は得意ではありませんでした…😓 どちらかと言うと和食、あっさり、さっぱり系が好みで、自分が作れる料理をワンパターン、自己流で作る事がほとんどです😅 最近こそマンネリ化した食生活改善に、手持ちの食材からレシピアプリ検索しながら、自己流からの脱却してみようと思う事も増えました💦 タマチャン商品の活用方法も手探りです… タマリバに入って、大先輩方から私でも作れそうなレシピを教えて頂き、時にはそのレシピがあまりにも好きになり過ぎて、何回も作った事もあります🤗 タマリバの温かい雰囲気に支えられています💞 手持ちのタマチャン商品をもう少し、上手に活用したいと思いつつ… 特にそれ以前に購入した市販の調味料類がなかなか使い切れていないので…😵‍💫😱 まずはその調味料類をしっかり使い切りたいです💦 先輩方のように、タマチャン商品を上手く使えるようになりたいです🫶💞🥰 台風の被害、最小限で済みますように🙏

楊貴妃も食べてたって聞くとなぜ嬉しく 会ったこともないのに！ 大人の罪悪感ないお菓子的な感じで美味しかったです！ それなりに大人な値段ですが(笑) 無くなったらリピしようと思います

姉様のカシュークリーム早速❤️ これね、実は何度も作らせていただいてるのですが めっちゃおいしくて大好きなレシピのひとつです🙋‍♀️✨ 昨日仕込んで 朝から味見したら、やっぱりウマー😋💕 テンション爆上がりの華金いえぁー🕺🪩 ココナッツオイル仕立ての 野菜チップスにちょいつけして 甘じょっぱいしあわせ😇 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ そう！夜中に三十雑穀のレトルト追加と ついにまんてんすいを定期でポチッた次第です🫡 安心感⭕️

皆様ご無事でしょうか？ 知っている人だけが無事であれば良い というわけでは決してありませんが、 やっぱりタマリバの皆様のご無事を 願ってしまいます。 (こういう時、いつも『JAM』を思い出して 泣きたくなっちゃいます。) 雨の日 なんとなくテンションが上がりにくい日、 そんな日はそんな日で 瞑想に入りやすいし良いのですが、 なんとかテンション上げて 仕事行かねば！って時は、 明るい色の服を着ます☀️ 明るい色の服を着ると 自分のPowerやモチベーションも上がるし、 まわりの人も ちょっと元気になってくれたりします❤ 猛暑の疲れが出やすいこの時期を 乗り越えるマル秘テクニックです😊

　『家事を終えてのスイーツ🍨』 　 　家事の途中にemirinさんの投稿を見せて頂いて、手が空いたので、家にあるものだけで作ってみました…Ｖ 　タマリバさんに頂いて教えて頂くと、作らずにはいられませんでした。 　emirinさん。。。ありがとうございます♪ 猛暑を乗り越える㊙テクニック 朝のうちに家事を終えて、美味しいスイーツを頂くことで、これからも猛暑を乗り越えられそうです。 　

プランターで野菜を育て始めて半年が経ちました。 自分で種から野菜を育ててみたいという思いから始めたプランター栽培。上手くいかないこともあったり試行錯誤しながらの挑戦でした。 でもそれ以上に自然の偉大さや野菜を通しての学びが沢山あってとても良い経験ができたんです！ 今は秋どりの枝豆を育てています。 土を触って、自然のエネルギーをもらって、前の自分より少し明るく前向きになれたような気がします。 まだまだ暑い夏も野菜と一緒に乗り超えるぞ〜！🌱

おはようございます😊今朝は昨日ほど雨は酷くなくて台風どこへ行った？というくらいです！今日の明け方に最接近の予定だったので拍子抜けしました！ 今から酷くなると困るので油断は禁物！対策はしっかりしておきます！ 昨日は雨でおこもりタイムだったので兄へのお菓子を大量制作！マカロン、生チョコサンドクッキー、などなど作りました！マカロンが難しくてピエが出来ず、膨らまずの状態になりましたがこれはこれで良しとします笑 マカロン作りで余った卵黄たちで三時のおやつ作りも一緒にやっちゃいました！ オーツミルクの蒸しプリン！濃厚な卵の味とオーツミルクの優しい甘さがとても美味しいおやつになりました☺️ さて、今日も台風の影響があると思うのでしっかり対策して被害に遭わないように気をつけましょう💪 また明日(o・・o)/~

今日に限り　夕飯前に　久しぶりインスタントコーヒー☕を飲み一息 　それ故に　今も覚醒😳!　寝られずに困ったもんだ😅! と　梅酒のべっぴんはとむぎ茶割り、みらいのこうそレモン味　飲みました　寝れると良いなぁ？！ 明日は前倒しの…野菜　やさい　8.31 の1日前です！ 日にちに因みお野菜特売日です　チラシには混雑不回避と有りました❗　なので　夕飯作りに力を注がず　冷蔵庫の中を整理整頓しました　←毎日綺麗だと　慌てて整理整頓することないのにね💦 なので夕飯　超簡単　そして遊び心　楽しく美味しくです😄 花藻塩をひとつまみと出汁と水で煮た大根輪切りを20枚くらい、豚バラ、ブナシメジ🍄‍🟫これは10分で完成 フライパンに卵とエリンギスライスの蒸し煮マッチャンソースと水を入れただけ　5分で完成！ 曲がったきゅうりを縦にスライス→“J”ですが合わせたらあらまぁハート💚 完成おかず😊と完成ご飯😄ご飯は三十雑穀黄としあわせ煎り豆を一握り入れ炊きました　 大豆入れたご飯も良しかなです😋 半月大根を笑わせようと　計量カップでザクッと抜いたのに　食べかけ👄見たいよ😂 塩大根はイカと煮るととても美味しいけれど　あいにく無いの💦　なので豚バラ　シメジで煮ました　5mmの輪切りなので　直ぐ煮えます　醤油煮に飽きたら　是非試してみてね〜❗　

しあわせココナッツ届きましたー🥥 こんなにココナッツを美味しいと感じたことがないです😂 オサカーナもそうでしたが、タマちゃんの商品には常に感動があります☺️ 皆さんもそう思いませんかー？

＼やさしさがほしいとき／ めっっちゃ濃厚なスケジュールな今週！笑 そんな中でも 同僚とのやり取りで 自分にはない広い視点と心遣いに触れて感動したり 日常のちょっとしたやさしさに癒されております☺️ さらにやさしい気分になりたい時は タマラボのやさしいおやつに頼ります！ やさしいルイボスティーと 未発売のクリボール♡ 白いのは豆乳です🎶 あまーくてやさしい🥰 サク＆ホロの食感も良き😋 大豆イソフラボンでリラックスも✨ いろいろ気になることはあるけれど 自分の心の平穏がいちばん！ タマリバに来られているみなさんは平穏！ って思ってるので わたしはみなさんがホッとできる投稿を… （っていうかいつも変わらんじゃないかw） タマリバのメンバーさんは やさしい方々ばかりなので 訪れたらやさしい気持ちになれる！ っていうのはタマリバの好きなところです🥰 数年前のドラマのセリフ 「誰かが喜ぶと自分も嬉しくなる」 みたいにしあわせが波及していけばいいなと…🥹 どんな空の下でもみなさんが平穏で過ごせていますように☺️

　『今日のおうちlunch』 主人のlunchはオムライスを作るのに、昨日都城ふるさと米です⌒(u_u*)⌒ 　ご飯を焼く時に余計に炊いたてました。 　それはいつも同じ様なものばかりでなくって、 麺類でなくチキンライスを作る予定だったからです⌒(u_u*)⌒ 　残りご飯はレンチンをしてケチャップライスを作り。。。卵を焼いてのっけて、真ん中を🔪包丁でカットして開きました。 　もっと上手にトロッと半熟になる様次回はまたチャレンジしようっと…Ｖ 猛暑を乗り越える㊙テクニック 断熱雨戸を閉めて、エアコンを掛けるとエアコンの効きが良いかも。 これは猛暑対策と節電も兼ねて接近してきたらしてみたいと思います…Ｖ 　 　

台風🌀予測不能ですね💦 しかも動きが遅すぎて大雨になってる所が多くて😢 被害がこれ以上ひどくならないように祈るばかりです🙏 仕事も台風のおかげで対応に追われて疲れました💦 気がつけば16時になってて慌ててお昼💦 夕食にすぐなるので昼ごはんは軽くして休んで休憩しました☕️ 帰ってあれもコレも食べようと色々買い物してきました！ まずは柔そうなイカがあったので ✳︎イカの唐揚げ🦑 たまねぎスープと片栗粉と青のりを混ぜて少しの油で揚げます（小さめフライパン🍳使用） ✳︎鶏肉を焼いてデトックススープを入れて少し焼いて焼き鳥風😋 ✳︎茹でたてのメジカ節（ソウダカツオを茹でたものです。これを乾燥させたものが高級な鰹節になります） この茹でたて🐟にポン酢や醤油をかけるとご飯がとまりません🤤自分で🐟を茹でる事もありますが時々スーパーでも売ってるんですよ！ラッキーでした✌️ ツナのように野菜と和物にしても美味しいです✨ ✳︎かぼちゃの煮物←1番時間かかった😂 ✳︎ざるそば買って来たものです😆 オクラ茹でてのせました！ 茹でてる間にレンチンで簡単キャロットラペ🥕 ✳︎新米に三十雑穀黄色を入れて炊きました かぼちゃを最初に作って30分位で作った時短夕食です💦が、タマリバ見てお腹空いて食べたい欲がいっぱいだったので満足です😋 もりもり食べて台風🌀に負けないように頑張ります💪 こちらはこれから台風🌀がやってくるようです💦 皆様も気をつけてくださいね👋

みなさん　台風の影響　大丈夫ですか 気をつけて安全に過ごしましょう 雨のやみ間に　買い物に行きました 台風の影響で物流もどうなるかわからんし　買い物にでるるかもわからんし　少し多めに買い物しました 特に　こう言う時に役立つ乾物　買い足しました👍 🎐蓮根の挟み焼き 新物の蓮根出てました 『新物』に弱い私😅 即買いしました めんどくさそうですが　意外に簡単で美味しいんですよ ①蓮根は皮をむき5ミリ幅ぐらいに切って酢水にさらす⚠️偶数に切ります　ペアですから😆 ②ボウルに 合い挽き肉（豚ひき肉でも鶏ひき肉でも🙆）を入れ　玉ねぎスープ、きび砂糖、醤油、みらいのしょうが（←これポイント　結構いれましょ）、マヨネーズ（←卵の代わりです）片栗粉を入れてしっかりこねます こねたら　切った蓮根のペアの数に丸めて分けておく ③蓮根の水気をしっかりふく バットに片栗粉を入れて　蓮根の挟む面に片栗粉をつけ　丸めた肉だねを乗せてギュッと挟みます 蓮根の穴から肉ダネがでるぐらい これで焼いてもはなれません👍 ④フライパンに油をひき　蓮根を焼きます あまり触らずに　焦げ目がついたらひっくり返し裏面も焼きます ⑤合わせダレ きび砂糖、みりん、酒、醤油、玉ねぎスープ ⑥合わせダレを入れて蓋をしてからめたら完成です 生姜が効いて　最高に美味しいです 疲れ吹っ飛びますよ‼️ 🎐ひじきの煮物 ひじきに人参、薄揚げ、しあわせ煎り豆いれました 乾物のひじき買ったから　ストック使います👍 🎐茹で干し大根サラダ 茹で干し大根も買ったから　ストック使います👍 胡瓜と一緒にサラダにしました 味付けは玉ねぎスープとポン酢 茹で干し大根自体が甘いから味付けはsimpleにしてます 🎐紫玉ねぎのラペ しあわせ煎り豆一緒につけてこみました 🎐添え野菜 フリルレタス、生の人参、生わかめ、トマト、ブロッコリースプラウト うちの次男　この間の大会で髪を真っ赤に染めたんです🤣 その大会の昔からの伝統（❓）で男子でレギラーで試合出る子は髪を染める　なんです 何色にするか悩みに悩んで　私はシルバーを勧めたんですが　同回の女子に赤と言われ　赤にしました 女子の力は強い😆 染めてきた日　ばあちゃん　ヒャーって叫ぶぐらいびっくりして　ずっと次男な頭触ってました😅 先輩たちは　金、オレンジ、紫、ピンク、黄色色々いました 一番笑ったんが緑と赤のハーフ　クリスマスやん🤣 今日は夏休み中なんですが　実習があってよその施設に行かなあかんので　黒染めしてました スプレーでうまいことします どこで覚えたんやろな😆 洗面所　あちこち　黒いです💦 あとで　磨きます👍

全国ニュース📰を見る度に 停電💡·竜巻🌪️·氾濫🌊などなど💧 言葉が出て来ないくらいになっているみたいで😨 皆さん大丈夫ですか〜🥺❔️ 3日くらい前から暴風でいろんなものが飛んでいたら👀❗ 今日からはピタッと風がなくなってしまいましたよ～😓❗❔️ 今日は つくねにたまねぎスープ🧅を 出汁代わりにパラパラ🥰💕 味付けにピッタリでした～😋🎵 猛暑対策には 洗濯物を午前中でとりこむことですね～🤭 丸々1日干しておくと…😓 色あせちゃって使えなくなってしまうこともあって😰