しあわシェア【交流】

今日はこちらはすごい風でした💦 その中で１時間ほど外で視察のお仕事😢 私は花粉症🤧の真っ只中鼻声です😆 帰って速攻お風呂入って今大丈夫です👌 いただいたにんじん🥕で大好きキャロットラペをボウルいっぱい作りました！ にんじん🥕は乾燥するこの時期にとてもお肌に良いそうで 🌿簡単✨美肌キャロットラペ🌿 にしました😊✨ ✳︎スライサーでにんじんをしりしりしてから ミネラル塩を混ぜて揉み込んでから少しレンチンしてから ハチミツ りんご酢 みらいのこうそレモン味 こなゆきコラーゲン べっぴんはとむぎ しあわせシードひまわりの種を入れてよく混ぜて１時間ほど置いて食べ頃です😋 グレープフルーツや柑橘を入れるのが好きなのですがなかったのでみらいのこうそで フルーティさを出しました🍋 いつも作ってますが好みに仕上がるのは5回に1回かな😅にんじんが採れる季節にもよるかもしれませんね 毎回成功するのが目標です😆 このキャロットラペが美味しいといってくれる知人にお裾分けします🥕 タマチャンいっぱい入りの私のタマチャンギフトです 『べっぴんはとむぎ』は とてもお肌にいいので香ばしくて入れたても漬け込んで少ししんなりしたのも美味しいのでおすすめです😋 スープ類にももちろん、このような和え物系にもとてもおすすめですので色々入れてお肌ツヤツヤになりましょうね✨ さて、風が強かったので心配でタニパトしました！ １つ大切にしている鉢ものがクルクル可愛く巻いてたので見てください🪴 『アルブカ　スピラリス』といいますが 陽がよくあたらないとクルクルならないんですよ💦 寒すぎてもいけないので外でも1番良い場所に置いてました✨ 進めてくれた人に写真を送って報告しました👏 多肉仲間がタマリバでも増えてきてるようで嬉しいです🙌 お花や植物🪴でたくさんの人が癒されるなんてとても嬉しいです✨

朝から暴風の嵐のような風🌀で 晴れ🌞ては 雨☔が降り 時には雪❄になり複雑なお天気で ドタバタしちゃいました💦 今日のサラダ🥗には 三十雑穀スープ(出汁スープ)を 少量のお水で溶かし しあわせオイルを混ぜて 和風ドレッシング風にしてみました🥰💕 出汁スープなのに 味はしっかりあって 出汁の香りがたまらないドレッシングになってくれました✨ これまたしあわせオイルだから サッパリスッキリドレッシングでした〜😋🎵 やっぱり三十雑穀スープは プレゼントしてもらえたらスープだけではなく 調味料としても使えて嬉しいですよ～🤗

朝から雲☁1つもないくらい晴天になったので お布団を干した…のは良いものの💧 強風でキンキンな体感温度となり もったいないくらいのお天気でした～💦 たまねぎスープ🧅で魚介🦪🦑🦐パスタ🍝にし コーンスープにはべっぴんハトムギをパラパラ😋 今日はハトムギはフニャフニャになってもらって ハトムギの味がスープにも染み出ていました～🥰💕

他社の明記okということなので、敢えて比較させて頂きました。まず結果から　余りにも違う 全く　段違い　タマちゃん抜群 実は毎朝、ひまわりデトックスを飲んでます 長年続けております　お陰様で目の調子も良くこのデトックスがあっていると自負してます。 作り方は至って簡単　前日にブルーベリー(10粒)レーズン(10粒)松の実(4粒)クコの実(4粒)デーツ(大1/2)湯浸かる分　以上をひと晩冷蔵庫へ 翌朝　600w40秒チン　コラーゲン又はゼラチン少々出来上がり 食後　ハチミツ+きなこ　果物で完 写真でわかるようにエスビーのは15g入りそれなりの値段小さくてカラッカラ在庫が切れるまで我慢のおばば　全くタマちゃんにある事知らなかった　投稿を読んで正直そんな変わらないでしょ いやいや　一目瞭然　見て下さい　ご自分の目で　全く味も違う　見れば成る程と〜😉🌻🌻🌻

この間タマポチしたばかりなのに、タマリバでみなさんのコメントを読んで、お返事して〜としていたら また あれも食べてみたい、これも食べてみたい🤤となってきちゃいました🤭 先日の投稿のオサカーナのチーズ等もそうですが、同じオサカーナなのに色々と味がちがって種類も豊富で… タマチャン商品の食べ放題があったらいいなぁ〜 なんて考えていました🥰 食いしん坊です🤭 そろそろ備蓄品の長期保存水の期限が迫ってきたので、今日はみらいのこうそをお水で割ってみました。 お水もとっても美味しかったです！ 炭酸割りも大好きですが、炭酸より味が落ち着く気がします✨ 我が家はお水をそのまま飲む人がいないので、どうしようかなぁ〜と悩んでいましたが、みらいのこうそ割りなら美味しく飲めるので、消費していきたいと思います💞 みらいのこうそ たくさん揃ったので、遊びに来たお友達にもお裾分け🎁したいと思います😊✨

毎月、タマラボを楽しみにしています♪ 一人暮らしには最適な小袋入り♡ 袋をふって混ぜれないのが残念だけど、 ちょっとずつ出して、おつまみにするとテンション上がります♪

タマチャンショップのカカオパウダーで作ったローチョコを直接ミントにコーティングしてみました！🍫🌿 これがほんとのチョコミント？味はとってもワイルド(笑) ミントの葉を溶かしたチョコレートにつけて冷蔵庫で冷やし固めて完成です♪ とっても簡単なのでぜひお試しください😊 初投稿でしたー⭐︎ 皆様どうぞ宜しくお願いいたします♪

今朝はいつものヨーグルトにタンパクオトメを混ぜて🥄 息子に選ばせたら「いちごにする〜」とのことで博多あまおう味を🍓ほんのりピンク色になりました。 鹿児島でじぃじが収穫したブルーベリーと、キウイ、自家製グラノーラのせ。 少し暑くなってこどもの食欲が落ちる日もありますが、朝ごはんのひと皿にギュッと栄養が詰まっていると少し安心感があります。。🌞

みらいの酵素を レモン果汁 はちみつ で割ってみました！ ステキなはちみつ (杉養蜂園さん) をいただいたので入れてみました〜 濃厚で甘い！ けどくどくなくて何にでも合いそう♪♪ 夏の水分補給にぴったり〜★

8月6日おかげ様で タマチャンショップ5周年を迎えさせて頂きました㊗ 5年前オープンの今日、 台風直撃という嵐の中で誕生した タマチャンショップ都城本店ですが、 全国のお客様と、地元のお客様に支えられて 今日を迎える事ができました。 本当に本当にありがとうございます！ タマチャンショップ本店は、カフェ併設の当店の商品を その場で試飲したり試食が可能な、 いわば当店のコンセプトをリアルに体験できるお店です。 これからも驚きと感動を僕達の最大のホスピタリティとして さらに進化して参りますので、 どうぞこれからも宜しくお願い申し上げます。

タマラボ アーモンドチップス シンプル！ そのまま食べても、トッピングや お菓子作りにも★ ラムレーズンアイスに トッピングしてみました！ 大人風味♪♪笑

我が家のカレーは仕上げにラム酒に漬けたレーズンをたっぷり入れます😋 辛さの中にレーズンの甘さが加わりとっても美味しいですよ🍛✨ なないろカレーも大好きです！

タマラボ ナッツと果実の サマートレイルミックス (未発売) 夏に嬉しいミネラルたっぷり！ マグネシウムも摂れちゃう♪♪ (ファスティングマイスター的に マグネシウムは積極的に摂りたいミネラルです！) 個人的に 甘酸っぱいより さっぱりの方が好きな方向け かなぁって思いました！

Naoさんに続いて💕 『宮崎完熟マンゴー味』のタンパクオトメ♪ ・宮崎完熟マンゴー味1袋 ・牛乳6:飲む大豆4 今までの数年間はやさいプロテイン100、博多あまおう味だけを何度もリピート・アレンジし続けて…それ以外のフレーバーをなかなか飲む事がなかったのですが初のどこでもプロテインセットを購入。 新フレーバーの宮崎完熟マンゴーから♪♪ 封を開けた瞬間から香るマンゴーのいい香り。 そして飲んでみると飲む大豆に負けないマンゴーの味が広がります！ 牛乳と飲む大豆でまろやかなトロンっとした舌触りになるのでマンゴー味に良く合っていて良かったです🥹 今回は色々混ぜる事なく飲みましたが、どこでもプロテインセットでも色んなアレンジをしてみたいな〜と思います🫡 （そのままでも本当に美味しかったです♪）

プレゼントでいただいた 焦がしハニークルーミー♪♪ 見た目で テーマパークや映画館の キャラメルポップコーンを 想像しちゃいましたが(笑) やさしい甘さで そのままでも 何かに混ぜても邪魔しないお味★ むしろそのまま食べると止まらない予感しかしない！笑 ってことでアーモンドチップスと サラダにトッピングしました〜♪♪

九州パンケーキで作るどら焼き🥞 いやぁー、いよいよ秋めいてきましたねー🍁 年中食欲の秋なのですが（笑） 今日は長年お気に入りで何度もリピートしている 【九州パンケーキ】を使ったどら焼きのレシピをご紹介させてください😋 作り方はめちゃめちゃ簡単🫶 ◇九州パンケーキ（さつまいも） 一袋 ◇卵　一個 ◇お好みのミルクや豆乳　170g ◇みりんorはちみつ　30g ◇あんこ　200g ボウルにパンケーキミックス、卵、牛乳、味醂を入れ混ぜ、30分ほど生地を休ませます。 ホットプレートやフライパンで焼いて 生地の裏面がプツプツしてきたら裏返します。 焼き上がった生地に餡子を挟んで出来上がり🙌 ちなみに挟んだ餡子は回転焼で有名な 御○候さんのものを使用しました(笑) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 九州パンケーキシリーズは もちもち生地が最高に美味しいので そのまま食べたり、バーガーにしてみたり 色々アレンジが楽しめるので 休日の簡単ランチ用などにストックしておくのも オススメです🕊 味の種類もたくさんあって 最近はグルテンフリーのものもあるみたいなので ライフスタイルに合わせてにチョイスしてみてください✨️ PS.昨日追加で抹茶オトメ買っちゃったのに もぅお買い物したくなっている次第です🍵 落ち着いて、ワタシ(笑)

雑穀グラノーラプレーン またまたタマラボからです。 休み時間のおやつに最高です。 牛乳かけなくてもそのまんまでもいけますし、甘すぎないのがいい。しかも香ばしい。 これ食べて午後の仕事も頑張ります。

タマリバで今話題の…！！！ はんなり宇治抹茶味のタンパクオトメ🍵 我が家にもやってきました☺️ みなさん仰るように甘さ控えめで、とても美味しい。。大好きな味でした🙌🏻 タマチャンショップさん、こんなに美味しいタンパクオトメを作ってくださりありがとうございます♡ また明日飲むのが待ち遠しい。。

今年の夏からタンパクオトメを飲み始めた初心者の者のプーです😋 皆さんのオススメのタンパクオトメをお聞きさせてくださいm(_ _)m タンパクオトメの中でもビタミンDが入っていたりビタミンが多めの物が良いと思いほんのりチャイ味とまろやかカカオ味、ストックにチョコミント味を買ったのですが何味が美味しく、人気なのか気になっていたのです

タンパクオトメ 宮崎完熟マンゴー味 分包タイプの 「トロピカルアソート」 を購入してみました！ マンゴー味がしっかりしていて、 マンゴーだけの甘さが嬉しい！ みらいの酵素（レモン味）を加えて 南国気分に浸りました♪♪

お料理もアレンジも得意とはいえない私。 タンパクオトメは豆乳で割って そのまま飲むだけでした。 そんな私ですが 今日はタンパクオトメはんなり抹茶味を いつも飲んでる甘酒に入れてみました💕 粉のまま入れるだけという😅 ここに投稿するのもどうかとは思いましたが 思い切って投稿してみました笑

タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味 みなさんおすすめの 豆乳ヨーグルトにトッピングしてみました！ やさしいやさしい まろやかヨーグルトになりました♪♪ 自分で味を調整できるのが何より良く、 プロテイン一度にたくさん飲むのが得意じゃないなぁ、 と感じる人にはもってこいアレンジだな〜 って思いました✨

スマホで通話が出来なくて寒い中チャリで携帯ショップを回って帰ってきたら、たまちゃんショップからみらいのしょうがが届いてました! お味噌汁に入れていただいたのですが、まだぽかぽかしてます。 朝から寒かったので本当に助かりました! 香り良く、味も良く、チキット辛みがありとても美味しかったです!またリピートさせていただきますので何卒宜しくお願い致します! 今週はたまちゃんショップでお買い物沢山させていただいたので、届く商品を受け取るのが少し忙しいですが、嬉しい忙しさです! たまちゃんショップの皆さん、食材を作って下さっでる方々有難う御座います。

おまめたっぷり 豚しゃぶサラダ タマチャンの蒸しまめサラダの 味わいのあるお豆のホクホク食感が大好きで ほぼ毎日欠かさず、サラダに混ぜたりお料理に使ったりして いただいています♬ 食べる直前にべっぴんはとむぎをパラパラとかけて 食べてる途中でも、またパラパラ追いはとむぎ🎶 この蒸しまめサラダ、添加物や保存料不使用なうえ 常温保存ができて賞味期限も長いので 安心していただけて、まとめて購入しています！ 素敵な脇役、毎日の食卓に欠かせません♡ ↑あ！もちろん主役にもなりますよ😆♡♡

やっと、はんなり宇治抹茶の焼かないケーキ わたしのひとさらに、久しぶり投稿してみました～ 混ぜるだけ簡単なものなのですが レシピに起こすと、何だか上手に表現できず わかりにくかったらすみません 甘さも極控えめですので ご自身のお好きな甘さに調整してくださいね🙏 熱を加えていないので 美容成分丸ごとそのまま摂れるのが魅力です♬