しあわシェア【交流】

じゅうにんおいもが届きました♪ べにはるかの平干しです🍠 買うのが出遅れて、安納芋や丸干しも売切れで😢 食べ比べてみたかったけど、べにはるかの平干ししか買えませんでした‥🥲 でも楽しみ！ とろけるほしいもと食べ比べてみます😄

タマリバの皆さんこんばんは♪ 今日お野菜が届きました⸜(* ॑ ॑* )⸝♡ タマチャン本舗って初めはお野菜としいたけの会社だったと何かで読んだような？違ってたらごめんなさい てなことで、お野菜をお試しで購入してみました 大地の栄養をいっぱい吸って、太陽をいっぱい浴びて 大きく成長した栄養価の高い新鮮なお野菜がいっぱい届きました お料理何作ろうか、そして早く食べたくてほんと楽しみです♡ 追伸 真夏とかは普通宅配では無理なんでしょうね…ﾄﾎﾎ( ×ω× ;)

仕事で帰ってきた息子。なんと何日かこっちで仕事で滞在するようです。母、ご飯悩みます💦 昨日農家さんとこで大量の野菜を仕入れてきたので野菜祭りです🥬🥦🥕 珍しい紫白菜と、赤大根とかあったので、それで鍋します。 ふふふふふ。すごい色になるのがわかってサプライズ鍋です💜🩷💜 私　『出来たよーじゃーーーん』 息子『……』　『魔女が作るやつ』 私　『うまいこというねー』←ほめられてない😂 色はすごいけど『魔女鍋』美味しかったです😋 たまねぎスープ、みらいのしょうが、みりん、酒、塩、醤油、味噌などで味付け。寄せ鍋風です。 具材は、紫白菜、ネギ、赤大根、豆腐、鶏肉、ほうれん草、カブ、こんにゃく等あるものいっぱいいれました。 〆は三十雑穀黄入りご飯で魔女雑炊です🧙‍♀️ 赤のアントシアニンたっぷりで眼に良いそうで嬉しい効果。クコの実も眼に良いそうです。 しょうがにコラーゲン、クコの実でポカポカ健康鍋親子で食べれます。 タマチャン商品色々使えて便利。タマチャンありがとう✨

今晩は🌃 　約一年前に投稿した　オーガニックオートミールを使って焼いたクッキー🍪　そのクッキーが美味しく進化しました‼️ カカオ72%のチョココーティングにナッツやドライフルーツトッピングの　『欲張りバレンタインチョコ🍫』です 大きく口を開けて　一口でどうぞ!‼️ チョコのほろ苦さに香ばしいナッツ、甘酸っぱいドライフルーツが絶妙な💞絡み合い　それはそれは幸せな味ですw✨♥✨

〜 - ̗̀‎ ♡𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙱𝚒𝚛𝚝𝚑𝚍𝚊𝚢♡ ̖́-‬ 〜 🌻7月 11日⇨タマチャンスタッフせごどんさんのお誕生日 13日⇨summerお母ちゃんのお誕生日 タマチャン素材を使った ヘルシースイーツでお祝いしましょう🥂✨ （まだ未公開だったお写真で失礼します🏃‍♀️） お味は甘さ控えめ🫰🏼 モチロン愛情と美粉の栄養たっぷり🌞✨ スフレチーズケーキに 糖質オフ仕様のクリームブリュレには 美容成分たっぷりのコラーゲンと お砂糖の代わりに ラカントホワイトでヘルシーズ✨️ ご馳走たくさん食べたあとでも これならペロッと食べれちゃうはずです😋👌（笑） いつかのおフランス、パリに行った時の記憶が蘇る 映画「アメリ」に憧れて食べた カフェ・デ・ドゥー・ムーランの パリッパリのブリュレみたいなイメージです🇫🇷☕*° これからも、こんな風にタマリバの住人さん みんなで毎年「おめでとう🍾」と お誕生日お祝いできますように🎂🥳✨ 改めまして せごどんさん、summerお母ちゃん お誕生日おめでとうございます🎉🎈 素敵な夜を🌌🌛🌠

⑩タマの感謝状とスタッフの皆さんからのメッセージ、そして玉手箱のプレゼント🎁をいただきました。一足早く豪華なクリスマスプレゼント🎄🪅をいただいた気分です。😊 スタッフの皆さんが一人一人手書きで書いて下さったメッセージそして名前の入った感謝状は、自分のつたない料理の投稿を取り上げて褒めて下さってて、本当に感動しました。✨ また玉手箱には、注文したかったけどまだ食べたことのなかったタマ商品がズラリと入っていてすごく嬉しかったです。🥰 いただいたタマ商品、いつも使っているタマ商品を活用して、もっともっとタマリバに投稿していきたいと心から思いました。🥹 本当にありがとうございました。🙏

おやつにいかがですか?🍓 食パン　２枚 生クリーム 適量 タンパクオトメふんわり春バニラ 粉雪コラーゲン 苺３粒 ホイップした生クリームに粉雪コラーゲン小１、タンパクオトメふんわり春バニラを小1入れさらに撹拌してパン🍞に挟み苺カット🍓をトッピングするだけです

今日は春の嵐にしては早いと思うのですが、気温が高く、雷も鳴り、雨風の強い荒れた天気でした。季節の変わり目は体調を崩しやすいのですが、体は食べるものからできている！と最近つくづく実感しているので、野菜と魚を摂るように心掛けています。「オサカーナ」は魚を丸ごと摂れるし、添加物もないので安心して食べられるおやつです。また野菜たっぷりのスープを作るのですが、初回のプレゼントでいただいた玉ねぎスープの粉末が、いい味をだしてくれます。確かに「野菜の料理とそこに愛があれば、上等の牛肉より望ましい」って本当だなと思います。体が喜びますね。ありがとうございます。

お昼ごはんです♪ 青の三十雑穀を多めに入れて炊いたご飯で、頂き物のレトルトカレーを食べました😋 サラダ、タンポポコーヒーと一緒に💖 やっぱりカレーは、三十雑穀米で頂くのが一番好きです😄 今回初めて、靑を買いましたが、やっぱり黒が好き😅青さんごめんなさいm(_ _;)m

コレは新発見😳うまいタレ🥜 しあわせミックスナッツクリーム🥜 　　　　　　✖️ 　　　マッチャンソース 皆さま毎度ながらご無沙汰しております 皆さまのお住まいの地域は雨など大丈夫でしょうか❓ 場所によっては土砂崩れなど😥 雨もですが、湿度&気温も刺激的ですよね🥵 タマチャンアイテムで元気で健康に過ごしたい日々です🫡 さてさて 先月しあわせミックスナッツをゲットし、ナッツクリームをつくりました👍 お砂糖無しのヘルシーなヤツです🥜 そのナッツクリームで和物しました ごま和えではなく、ナッツ和え🤗 マッチャンソース、マヨネーズ少し、リンゴ酢、ハチミツ少し、黒ゴマをまぜまぜしてから、小松菜を和えました🥬 こりゃまた美味しいです🤤 タマリバ全部見れてないので、かぶってたらごめんなさい🙏 私事ですが、今日は亡き母の誕生日です 昔一緒に食べてた桃のケーキ買ってきました🍑 丸ごと桃ケーキが良かったけど売り切れてた🤣 カットされた桃ケーキだけど、喜んでくれるよね😄 しみじみなっちゃった😅 この梅雨そして厳しいと思われる夏を 皆さま充実した日々が過ごせますように😊 タマリバは癒される場所‼️村ですね🏕️ 先週末は独立記念日に合わせ米軍基地から今年初の花火でした‼️ やっぱり花火は良いですね🥳 家から見えるので最高です👍 皆さま楽しい週末をお過ごしください❣️

タンパクオトメ最高です。味も成分も理想にピッタリで文句なしです! 三十穀米も購入してますが、いろんな種類があって美味しい。日替わりで食べれるのであきません。

今晩は🌃 晩ご飯を今日は投稿出来るん　嬉しいです!　いつもは　作って食べて　片付けで　もう電池切れなんですね😅 😊きのこ色々豆乳シチュー 圧力鍋で人参　じゃが芋　玉ねぎ　黒きくらげ　エリンギ　しいたけ　えのき　豚肉で玉ねぎスープと水で　煮て　豆乳とみらいのしょうが　極上スパイの味付け 極上スパイスで　味が締まりますね❣️ 😊黒ごまとべっぴんハトムギ粉のマヨネーズ和え　べっぴんハトムギトッピング 海老芋　春菊　人参　をそれぞれレンチン‼️どんなか初めて作ってみて　美味しくて　相性良くて　ホッとした一品 😊なすとピーマン味噌炒め カットして水にさらしたなすとピーマンを卑弥呼醤院合わせ味噌、みらいのしょうが、黒糖粉で炒めました　味噌が良いと　炒めても美味しくて! 😊トマト　ブロッコリースプラウト　りんご🍎 みらいのしょうが　本当によく使い　飲み物でも　温まらせてもらい　これからも☀みらいのしょうがの飲み物で冬を乗り切ります‼️ ご飯は海の三十雑穀😊

今日はバイトが昼からなので、ただいま晩ご飯仕込み中💪 手羽元と大根話炒め　焼き色がついて甘辛く煮込んで今1時間ぐらいです👍 もちろん　みらいのしょうが　たっぷり入ってます💕 バイト中　一旦冷まして　再加熱で　味染み染みです‼️ 明日もまた寒いみたいです❄️ みなさま　暖かくしてお過ごしください 大阪は冷たい雨☂️が降ってます💦

タマリバ展示会①　　　　　　　　　　　　 　お待たせしました 季節外れですが藤の花のグラスアート出来ました ピリ辛が好きなのでオサカーナのレンコン？ほとんどレンコンは食べちゃいました（笑） と、いのちのワインホットていただきながら飾ってみました😅

欲しいもの、気になるものがお得に🥹感謝感謝 欲しかったものや気になっていたものがお得でまたまたいっぱい注文してしまいました🤭 届いて箱をあける瞬間のわくわくどきどき パッケージやパンフレットなどなど読み読み 幸せなひとときです(ฅ́˘ฅ̀) リピのものもはじめましても楽しみ楽しみ♪ また追加で注文しちゃいそうです 嬉しいご報告 祖母がお気に入りでまとめ買いするほどの「オサカーナ」ご兄弟や親戚にプレゼントしたらしく、話題になっているそうでとても嬉しいです！ 以前プレゼントしたお知り合いの方がお取り寄せした！って話も母から聞きました😊嬉しいですね

食べすぎないように❣️今日はこれだけですみました（笑）

今日の夕飯は、いろいろ届いたものをフル活用❣️ 昨日の白菜と鶏胸肉の塩麹鍋の中に　エノキと長ネギ　届いた ８品目の野菜もりもりスープを入れて　卵でとじたうどんと レタス、ミックスベビーリーフ、ゆで卵のスライス、ミニトマトに届いた　ななつのしあわせ海サラダ、べっぴんはとむぎのトッピングした　海藻サラダです🥗赤、白、緑と色とりどりで　はとむぎは　カリカリで　サイコ–🤗

『タンパクオトメ　はんなり宇治抹茶味』をシンプルに♪ ・タンパクオトメ（はんなり宇治抹茶味） 　すり切り1杯 ・水120cc（珍しくしっかり測りました🤗） 今回はシェイカーを使用しなかったので少しずつ水を入れて溶かしました♪ とってもスッキリした味で渋み・えぐみが無く甘みも抑えられているのでサラッと飲みやすかったです♪ 飲み込んだ後も鼻と舌に香りが残ります♪ 甘みの少ない抹茶が好みの方にはぴったり💕 抹茶オレなど甘味がある方が好きな方は牛乳等で割るといいかもしれないです！ アレンジがまだできていないので色々試してみたいと思います💪🏼 そして、お湯50℃程度であれば使用できるとの事で冬にも大活躍しそうな予感🥰♪

今晩は　御香典返しの品ドリル＆ドライバーツールセットが届きました　楽しみに待ってた理由は外れた扉の修理に電動ドライバーが必要だったの　 お陰で修理ができました😊 今晩はsummerさんの叩き牛蒡と玉ねぎスープにみらいのしょうが入れて温まり　ライスペーパーで生春巻き4種類作りました! summerさんの美味しいたたき牛蒡のレシピはこちらです⬇️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/dni8i1trnxojmn0z

みなさん、はじめまして🍀 今年の3月から新しくタマチャンショップの一員となりました団員の【ネイマール】です。 まだまだ経験が浅く、未熟者ですが みなさんと楽しくコミュニケーションできればと 思います。☺️ 何卒よろしくお願いします🙇‍♂️

おはようございます☀️今日は明日学校で入試なのでそれの準備をして少し早めに家に帰ることができます！ そして明日と明後日は学校が休みなので嬉しいです(^^) 資格試験が今週末あるので勉強時間がとれるので良かったです！！ 昨日ポストの中に5万タマのプレゼントが入っていました！あの袋に何を入れようか、、とっても嬉しいプレゼントでした🎁ありがとうございます！ 今日は少し暖かいみたいなので皆さん1日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

先日に引き続き　次男と買い物おデート❤️ 前回は梅田　今回は難波行きました やっぱり　長男とは全く服の趣味が違う 一緒に買いに行くと面白いです‼️ 帰ってきたら　またまたファッションショー🤣 おまけに　コーディネートしたのを写メ撮ってるし😅 今夜は 🌸タコライス 〜タコミート〜 ①玉ねぎはみじん切り ②フライパンに油をひき　挽肉、玉ねぎをいためる ③玉ねぎスープ、ケチャップ、いちじくソース、なないろカレーパウダーで味付け 〜サルサ〜 ①ミニトマトを粗みじん切り ②ボウルに①を入れ　コンソメ麹、ケチャップを入れる ケチャップの量は　ミニトマトの味で決めます コンソメ麹が抜群に活躍です‼️ 〜ワカモレ〜 ①完熟アボガドは潰してペースト状に 色変わり予防に　みらいのこうそレモン味をパラパラ ②ここにもコンソメ麹 トルティーヤは市販品をホットプレートで軽く焼いて好きに具をいれます タコミート　サルサ　ワカモレ　シュレッドチーズ　タバスコお好みで ばあちゃんはいくら言っても　トルティーヤに大量のに具を入れて　苦労して頬張ってました コンソメ麹がここで大活躍でした‼️ zakiちゃんありがとう😊

今夜は 小料理屋summer🏮 ここ数日私も含めて家族がそれぞれ　何だかイライラを抱えてるような 理由は個々あるのでしょうが まぁ　みんな大人ですから衝突することはありませんが　 母は『ただいま』の声でなんとなくいつもと様子が違うのを察知します😅 言いたくなったら話すやろうとそっとしてます なので今夜は小料理屋風に　思わず悩みを語ってしまう風なメニューにしました🤣 🍁鰯の黒酢と梅煮 鰯を黒酢と梅を入れて煮ました もちろん　みらいのしょうがいれました👍 ３０分ほど煮て　一旦しっかり冷まし　さらにまた３０分ほど煮ました そうすることで骨まで柔らかく　味もしっかりしみます 🍁千切り大根の炊いたん 大根をスライサーで千切りにし薄揚げと炊きました 水分は大根から出るのでいれません 味付けは玉ねぎスープとみりんと醤油であっさりと 優しい味です 🍁茄子の胡麻和え ①茄子を大きめの乱切りにし　サッと茹でます ②ザルにあげてそのまま冷まします ③優しくしぼりすぎずしぼります ④ボウルに茄子　玉ねぎスープ　醤油を入れ和えます 醤油は加減してください ハトムギ粉末とすりゴマをたっぷり とても　優しい味わい💕 🍁ささみとえごまの醤油漬け和え えごまの醤油漬けが漬かりました ささみを低温調理したのを割いて　えごまの醤油漬けを刻んで和えました お口直しにいい感じ😊 🍁いつものサラダ🥗 私のイライラは　きいてくれます❓ この前のオフ会の夜中　1時過ぎ頃にインターフォン💦 謎の若い見知らぬ男性が上裸でいるの 最近近所で不審者が出没とは聞いていたけれど 次男がしっかりインターフォンの画像を録画し旦さんが警察を呼ぶも　警察の到着までに不審者立ち去り 警察は画像解析とかで真夜中に家に入るし　そこから気持ち悪くて眠り浅い日々です😭

最近、煎り黒豆が止まりません😂 女性ホルモン足りてないんか私？ って笑えてくるほど たぶんお歯黒になってるから鏡見て私！ って笑えてくるほど 袋を開けて出して 袋を閉めて食べて また 袋を開けて出して 袋を閉めて食べて また 袋を開けて出して 袋を閉めて食べて‥ もー閉めるな😂 そして、 気分転換にお散歩に出たら にゃんこ先生に遭遇しました。 地面暑くないのかい？ ジュッって焼けてない？ 会話したい！ 人間は エアコンつけて涼しく過ごせるけど 温暖化の本当の被害者は動物だなー って想ったりします😓 エアコンつけて ポリポリポリポリポリポリポリポリ エンドレス黒豆してただけに にゃんこ先生と目を合わせるのは なんだか気まずかったです😅 人間みたいに アツイアツイと文句も言わずに‥ ほんと偉いねあなた!! 金メダルあげたいよ！ どうかこの地球が 動物の住みにくい星になりませんように🌟

『冷蔵庫の仲間たち大集合スープ』 材料を入れてグツグツ火を通すだけ🔥 ピリッと辛いあったかスープができました♪ ・水 ・玉葱 ・じゃがいも ・手羽元 ・国産赤パプリカ ・国産乾燥唐辛子 ・大葉 ・しめじ ・家庭用椎茸 ・三十雑穀（緑） ・みらいのしょうが ・たまねぎスープ 材料下から４つはタマチャンアイテム♪♪ ちなみにスープを小分けにする時はタマチャンショップのプロテインシェイカーを愛用💕（溢れなくて、蓋を外せばレンジも使用できるそうなので🙆‍♀️） ニラも入れるつもりだったのにすっかり忘れていて小分けにしてから気づいたので諦めました🤦‍♀️ニラは別な料理に使おうと思います♪