しあわシェア【交流】

＼Heavenly Nutsなプロテインアイス／ 今シーズン何度目かっていう プロテインアイス✨ 以前Naoさんが ハーゲンダッツの キャンディングアーモンド（だったような…） がおいしいよって投稿されていて 食べてみたらナッツ天国で おいしすぎたので タマチャンショップver作ってみました😆笑 ちなみに「Heavenly…」は 「ヘブンリーキャラメル」っていう 別フレーバーのオマージュです🤣←ものはいいよう。笑 今回はいつも使っている ピュアプロテインに加えて ソイプロテインの ソイアーモンド風味もプラス🎶 タマラボの ・リッチミルクココナッツ ・焦がしハニークルーミー を加えて ナッツ祭りにしました！ トッピングは 先日のオフ会でいただいたナッツのお菓子💕 やさしーい甘さが最高です🥰 このアイス シナモンを調子に乗ってたくさん入れたら 思いの外ブラウンみが強くなりました… 大人のくすみカラーってことでw そして思いの外しっかり凍ったので ブロックアイス風になりました😅 ナッツはアイスになっても それぞれの味や 食感をバッチリ楽しめました😋

みらいのこうそ　 レモン味🍋 暫くぶりの投稿となりました✎𓈒𓂂𓏸 9月末、あまりに様々なことが起こり、 なかなか立ち直れずにおりました。 ただ、 毎日やるべきことはやらなくてはならず、 粛々と過ごしております。 あまり食欲もなく、 眠れない日が続いておりました。 でも、 みらいのこうそレモン味とこなゆきコラーゲンをお水で割って、レモンスライスを入れたドリンクを美味しく頂いております🍋 こうしてお写真を撮れたのは、 今日でしたが😂 すっきりとした甘さに癒され、 身体に染み渡ります。 以前の投稿に、いいねやコメントを 頂戴しておりますが、ご返信ができておらず 申し訳ございません。 また改めて書かせて頂きます✍️ 9月もありがとうございました。 10月、少しずつ回復していけたら… と、思っております。 10月も、 どうぞよろしくお願い致します。

やっと秋🍁がやって来た感じになって来ましたね～🤭 今回は超シンプルに冷や奴のマッチャンを🤭🎶 豆腐だから当たり前なのですが➰ 豆🫘の味が引き立つように感じるひとさらでした✨ 野菜で味つけ出来るとは なんと嬉しい🥰 そしてしいたけ🍄の味が強いようにも👀❗

皆さんがお月見だんご作られてましたが私はできなかったのでただ混ぜてレンジで５分チンするだけのもちもちケーキをおやつに作りました （笑）作ったと言えるか？なんですが（笑） ただ材料を混ぜて しあわせミックスナッツをトッピング ５００wレンジに3〜4分チン これだけです（笑） 甘み少なめが好きなので オイ○○にちょーぐるとを混ぜ一緒に食べると美味しく食べられます すごーーく簡単時短なのでいががですか

zakiさんの投稿に何度かお目見えするバスクチーズケーキ❤️ 表面を焦がすケーキって作ったことない🤣 初のバスク作ってみました‼️ 紅茶ケーキにはよく香りの強いアールグレイフレーバーの茶葉を使用することが多いですが、今回は頂き物の紅茶（アッサムとセイロン）があったので、そちらを使いました。 湯で茶葉を開いてから混ぜてみたのですが、香りが足りない気がする。もう紅茶はない。急遽、やさしいルイボスティーの茶葉を追加しました。 さぁ完成の味はどんなかな😆 一晩冷やしていただきました✨ やはり紅茶もルイボスも香りは優しく香る程度だったので、紅茶ケーキにはやはりアールグレイ必須ですね！ 自宅用🏠なので、家族には許してもらいましょ〜💕 おやつには問題ないない😊 美味しく頂きました✨ 🌿レシピも載せました。 よろしかったら覗いてみてください😉 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/3tkmnjtbuzlvs6pg

【9月版】都城本店レポート　第八話 　 ずっと気になっていた、 じゅうにんおいも🍠 安納芋、めでたく購入できました😊👏 よく見たら、「丸干しタイプ」と「平干しタイプ」がありました😃　ホゥホゥ。 この際、両方買いダ❣️ どれも同じ気はしましたが、ワイフは念入りに陳列されてる袋たちーズを吟味品定めして選んでいました🤣 そんなに違うモノかしら😅 　 (まだまだ続くよ)

【9月版】都城本店レポート　第七話 　 今回の本店メインレポートです😃 明日から10月という日に行きましたので、 スタッフさん達も 10月スタートの準備で大忙し💦 　 その様な中でも、親切に話しかけてくださる、 都城本店のスタッフさんたちに感謝🌟 私が人見知りなので(本当ですよ😆)、 お気遣い頂いているのかもしれません😃 ありがとうございます😊 　 ニックネームのネームプレートを 皆さん付けていらっしゃるのですが、 これがなかなか小さくて見えない😅 (近眼・乱視・老眼少し🤏の私) しかも、お忙しいので作業でプレートが裏返ってたり。なんとか確認させて頂きました。 (ジロジロ見てごめんなさい🙏💦) 　 いつもペイさんを捕まえて(笑)、 色々、商品のお話を聞くのですが、 今回は、やっとネームプレートを確認できました😊 キノピーさん👩‍🦰(だったと思います☺️) 「タマリバ見てます〜♪」 (恐縮です😊) 　 注文した品を待っている間に ちょっとしたお試し品(試食？まかない食？)を頂けるのですが、 今回はなんとも不思議なお試し品だったので お伺いしましたらキノピーさんが 詳しくご説明してくださいました😊 「しあわせ青汁」 で作ったプリンでした😃 何とも不思議な味わい。 一般的なプリンとは違いました😃 しあわせ青汁をそのまま、なめらかにした感じ。 はじめはホワイトチョコレート？ という様な見た目でしたが、 たしかにチョコとは違う🧐 　 キノピーさんは、新人スタッフさん☺️ 今までも何回かお話させてもらいましたが、 いつもにっこり楽しそうにしています☺️ 月間スタッフ賞があったら、 キノピーさんに1票です🥇🎖️🏅 　 ⬇️写真は、キノピーさんに紹介頂いた、 「しあわせ青汁」コーナーです。 　 モリンガも入っているので、 もちろん買いました😊

おはようございます😆 ハードな1週間がおわり（仕事はほぼ炎天下で運動会の練習のお手伝い）悩み相談の女子会もあったし💦なんだかダル重😑 みらいのこうそ倍量飲み、漢方薬も飲んで寝たら、目が覚めず朝寝坊💦 疲れてるねコリャ。仕事の前なのでとりあえず検査しましたが陰性。 お腹空いてます。久々の食欲👍 バリバリ食べるぞ‼️ということで近くのパン屋さんに。いつもの眉毛だけ描いてマスクして（そんな時に限って知り合いに会う田舎あるある） この時間は食パン売り切れ💦 バンズがあったのでそれ購入。 🌿簡単ハンバーガー🍔モーニング🌿作りました。 ⭐︎ハンバーグは以前の冷凍してたの。野菜たっぷりにスクランブルエッグ、マッチャンソースにチーズにマヨにトマトソース😋 ⭐︎三十雑穀味噌スープに豆腐やありもの野菜イン😆 ⭐︎zakiちゃんの炊き込みご飯みて食べたくて冷凍してた舞茸と鶏肉の炊き込みご飯もたべますよ😋 ⭐︎ポテトはたまねぎスープパラパラ ⭐︎キャロットラペにたまねぎ甘酢 ⭐︎飲み物は美粉入りスムージー（バナナ、みかん、ブルーベリー、レモン） ⭐︎黒ゴマソイプロテイン ⭐︎ルイボスティー（どんだけ飲み物😆） 今日から10月👀‼️早すぎます‼️ 10月もよろしくお願いします✨ あーーーすぐクリスマスにお正月きちゃう🤣

【9月版】都城本店レポート　第六話 　 本店入り口。 インスタでは早くも10月のが流れてましたね。 こちらの写真は、9月30日までのです。 　　 何故か今回のレポートは、 妻がモーレツにやる気でして、 これ撮って投稿してと頼まれました😅 謎すぎるワイフ、ワイハー、ワイフェスト🙄 (何故か私も謎の英語3段活用🤣 ワイフは名詞なので勝手に造語😅) 　 この後も妻の指図で撮った 店内紹介が続きます😄

10月になりましたね！皆さん今月もよろしくお願いします😊 10月は兄の誕生日がやってきます🍀゜ いつもタマちゃん商品をプレゼントしてくれる兄に素敵なケーキを焼いてあげようと計画しています🎁 喜んでくれるといいな(^^*) 10月もバイトに学業と色んなことに頑張ろうと思うのでみなさんも一緒に頑張りましょー!!💪

９月もありがとうございました🎵 10月もよろしくお願い致します✨ 先程お客さまから差し入れ頂きました🎵 大好きないちじくがたっぷりフルーツサンド🧡 新しいタンパクオトメさんと 美味しく頂きました🎵 わほわほ☺️

【9月版】都城本店レポート　第五話 　 タマフェスのお知らせが店頭に出てました。 　 影が映っちゃてますね😅 ワイフと私です😄 　 (続く)

【9月版】都城本店レポート　第四話 　 新メニューの、 「日向鶏のとり天とタマ椎茸天」 です。 　 妻、「実食‼️」 (毎度ながら、昔のバラエティー番組風に🤣) 　 私はスィーツでしたが、 ワイフの胃袋はどーなっているのやら🤣 お裾分けなしでペロリと食べていました。 いつもは、3分の1くらいは分けてくれるのに😅 よほど美味しかったみたいです。 　 感動してたのはタマファームの椎茸🍄 いつもはジューシーな味わいなのですが、 カリッカリッのサクッサクッとのこと。 (妻感想) 　 しばらくは定番メニューであるとのことなので、次回は私も実食❣️です 😃

【9月版】都城本店レポート　第参話 　 妻コメント代理投稿😄 Macchan UMAMI rich sauce（マッチャン ウマミリッチソース） 今日から発売です❣️ 　 (都城本店で)1日早く店頭購入です。 (楽天で購入して店舗受け取りにしたからです。) 　 以上、妻コメントでした🎤😄

【9月版】都城本店レポート　第弍話 　 都城本店に到着するなり、 いきなり妻が食い付いていました🤣 (⬇️写真) 「これ写真撮ってタマリバに投稿ね」 (半強制🤣) 　 え！？ 今日(9月30日(土))は、 かぼちゃスィーツじゃないの？？ ホテル朝食をたらふく食べて、 お昼はタマチャンショップで お茶しよう計画はどこへ行った？？ 私(夫)は、計画に忠実にホテル朝食を たらふく食べましたよ➰➰➰😂 　 先に、わたくし(夫)の話をいたしますと、 1ヶ月に1〜2回あるか、ないかの、 免罪符の日。 普段、妻審査の降りない食べ物たちが食べれる日。 あ〜、なんて幸せなのでしょう😊 　 1年に1回行くかなぁ程度なのですが、 定宿(じょうやど)と言っても良いくらいの、 お気に入りのお宿(温泉リゾートホテル？)がありまして、 夕食はこれでもか、 ってくらいのコースなのですが、 朝はすっかり、グーグー😅 このホテルのパンがとても美味しいのですが、 小麦粉苦手の妻審査😒 しかし、今日は免罪符🗞️❣️ 昼食はスルーして、 タマチャンショップのスィーツ計画だったので、 私はいろんな種類のパンをたくさん食べましたとも🍞🥐 (材料不明なスィーツも免罪符効果で食べました🍰) (まぁ、そこそこの高齢ではありますが、 超甘党なのに血糖値はナゼかひっかかりません🧐 時々、私はアリンコなのではないかと思います😅) 妻は鶏飯メインの和食系で、これまたガッツリ食べてるハズ・な・の・に🤣 (続く)

9月最後の日　締めくくりは超腸活🤣 食物繊維だらけやん　とさすがの私も思いました😅 【 ごぼうハンバーグ定食 】 🍁ごぼうハンバーグ ハンバーグにごぼうを入れました いつものハンバーグと作り方は一緒 ごぼうのささがきを入れるところだけ　プラスです ささがきは短めのがまとめるとき飛び出ないのでいいです もちろん　マッチャンソースでいただきました 美味しい〜💕 子どもたちが 　『めっちゃ主張しやんけど　コクあって　美味いわ』と 『主張しやんから合わせやすそうやな』と言うておりました😊 🍁具沢山の豚汁 タマフェスの試作で作ってみました 具材は　大根、人参、ごぼう、里芋、干し椎茸、ちくわ、薄揚げ、豚肉 三十雑穀出汁スープをベースにして味噌を入れて作りました 三十雑穀出汁スープの美味しいこと‼️ びっくりです🫢 10人前作りましたが　みんな2杯以上おかわりして完食です 子どもたちは2杯目はゆず粉を入れたりしてました👍 🍁水菜の和え物 これ簡単‼️ 美味しい💕 ①生の水菜を切ってしっかり水気をとる ②しあわせオイルをかけ　醤油をちょびっと ③盛り付け　鰹節をバサっと ワカメッチをパリパリと潰してかけて完成‼️ 🍁キャロットラペ いつもどおりのラペにひまわりの種も一緒に漬けこみいただきました 🍁添え野菜 フリルレタス　生わかめ　きゅうり 悲しいことにトマトが🍅　中サイズ4個で800円😱 買えません💦

＼オートミールで作るチヂミwithマッチャン／ 豚汁作った時のちくわを どういただこうかなー。。と クックパッドを覗いてみたら にらとチヂミが作れるレシピを発見👀 これはマッチャンソースを シンプルにソースとして いただくチャンス✨ 生地は ・オーガニックオートミール ・三十雑穀米粉 ・おからパウダー ・片栗粉 具材は ・ちくわとにら ・タマラボのキノコッチ（えのき） っていう超シンプルレシピ！ ちくわがもちもちふわふわで 見た目ボリューミーなんですが 小麦粉入ってないし 具材がシンプルなので 軽く食べられました😋 マッチャンソースは ソース単体で味見してみると しっかり味がするのですが かけてみると 食材の味を引き立ててつつ でも味にアクセントをつける役割として しっかり存在してくれる 絶妙なバランス！ ビビリなわたしは ソースを控えめにかけていたので 追いソースしたい気持ちを ぐっとこらえました😂笑

1度食べたら止まらない🥰💕 今日のそぼろ丼は全く味付けせず こなゆきコラーゲンを入れて お肌ピチピチになれるようにした上で マッチャンソースも追いかけ❗🎶 卵とのマッチャンソースが 今までで1番美味しいかも👀👀❗ そう思えて 気がつけば…👀❔ 卵だけが…な〜〜〜〜い👀❗ そんなそぼろ丼になってました😜🎵 もうマッチャンは1度手にしたら止まらない🤭🤭🎶

珍しいものを見つけるとどうにも血が騒ぐ😆 ふと立ち寄ったお店で見つけてしまった “ パンのお供 ” 2種 🌟キャラメル＆アーモンド 🌟キャラメル＆レモン どちらも発酵食品の 甘酒・しょうゆ・みそ・塩麹 が使われてる 欲張り私は、2種とも塗り塗り😆🎶 控えめでナチュラルな甘さに コクが加わって、少量でも満足感たっぷりな 美味しさ♡ 何だかあれこれ作るの面倒だったので 冷蔵庫にあるミニトマト🍅とモッツァレラ🧀を ベランダのバジル🌿と共に添えて あとはお決まりのいつもの 美容成分たっぷりなギリシャヨーグルト😆 この日の朝も、簡単お手軽🤣 美味しい朝のひとときでしたとさ！ 🌟余談🌟 今日はお昼に職域枠で コロナワクチン7回目を接種してきましたよ〜💉 今のところ、私は毎回、副反応は何もないので たぶん明日も大丈夫なはず〜🙆‍♀️ うちの家族、息子たちは20代前半ですが 誰もワクチンの副反応無しなのです😆 ↑息子たちは3回しか接種してませんが💉 20代は副反応ひどいと聞くので ずいぶん構えていたらしいのですが、 全く何ともないらしい😆👍 逆に、やがて80になる母は、万全を期して 7回接種しておりますが 毎回、倦怠感に加えて発熱も😅 人それぞれですね〜〜😆💉

こんにちは😊今日も暑いですね😲いつになれば秋が来るのか､､､秋が来なくて冬に直行になるんじゃないかと感じています笑 今日で9月も終わりですね！時間が経つのがめちゃくちゃ早いです､､､コメントやいいねしてくれる皆さん私のつまらない投稿に目を通していただいて感謝です🙏 来月もよろしくお願いします(´>∀<｀)ゝ さて！今日はバイトがなかったのでおうちでお昼ご飯です！ワカメっちと煎り千黒大豆を入れてパスタにしました！ワカメっちのパリッと感と大豆の風味がめちゃくちゃ美味しいです！是非作って見てください♡

【9月版】都城本店レポート　第一話 　 やって来ました。 タマチャンショップ都城本店😄 秋晴れの良い天気です☀️ (続きは帰ってからモーレツ投稿。 お楽しみに➰✌️)

このプリンはモ○ゾフのプリンではありません🤣 昨日のお月見団子ソースが美味しかったので　プリンと合わせたら　 やはり　それは美味しかった🍋🍯 盛り付け　お皿に逆さに出すと柔らかめで崩れたので　この形です😉 牛乳300cc アガベシロップ　20cc 甜菜オリゴ糖　　10cc 卵　　　　　　　2個 ラム酒　　　　　適量 ⌚150℃のオーブンで35分かかりました 🍋🍯蜂蜜レモンたれ 　計量がおおよそです　予めご了承を🙇 ✦レモンの皮　少々 ✦ゆずスッパイチップス　少々 ✦レモン汁　大2〜3 ✦蜂蜜　　大2〜3 ✦ショクササイズ　小1 ✦水溶き片栗粉(液体)　大3〜4 ✦白ワイン　少々 オーブンで蒸し焼きするのに　 モ○ゾフ容器使いました👍 オーブン使え　便利❗ これで　ゆずスッパイチップスなくなり　また注文しま～す✨😋

生野菜のシャキシャキに タンパク質の卵🥚 チーズなど 思いつくまま(* ´ ꒳ ` *)/ 今日で2回目の ななつのしあわせオイル 昨日は初めてだったので ドレッシングにしたけど 今日はサラダ🥗に 上から塩胡椒して たら〜りっと しあわせオイルを(´ω｀) ズボラな私でも(笑) これなら悩まないでいい(≧∇≦)b このサラダ🥗で 気持ちもシャッキリ"(ﾉ*>∀<)ﾉ 気持ちの満足感って 大事(๑•̀ㅂ•́)و✧

おはよぅ〜( ˶˙ᵕ˙˶ ) 頑張ってます(〃´o｀) ・無塩トマトジュースに (糖分なしの)りんご酢と イヌリンを入れて ・タンパクオトメ抹茶の 水割り ・切っただけサラダに 塩胡椒してオイルをタラリ ※簡単で満足なので これで決まり!!(^▽^) ・少し甘いのも食べたいし 感染症も流行ってるので ノドを守って〜って 祈りを込めて🙏 非加熱はちみつ🍯の 抗菌殺菌に期待🍞 しあわせオイル 本当にクセがなく オススメやわ〜(* 'ᵕ' ) そのまま( ¯ ꒳¯)ｸﾝｸﾝ したり (*•؎ •)ペロッと したら…すこーーし 香りがするけど 🥗サラダとかに かけたら分からん💡 オリーブオイル🫒が 苦手な私には ピッタリ✨(´ω｀)

𝐁𝐥𝐮𝐞𝐛𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐓𝐚𝐫𝐭𝐞🫐 わたしが作るお菓子といえば チーズケーキや焼き菓子 果物をまるごと使ったものが 多いのですが 新しいことに挑戦してみようと思い ついに！！ 憧れだったロースイーツを作ってみました。 超初心者マークの料理好きが趣味で作ったものなのでお手柔らかにお願いします🙏（笑） ◇ロースイーツとは 48℃以上の熱を加えずに 小麦粉やお砂糖、卵、乳製品を一切使わずに作られている健康的でヘルシーなスイーツとのこと🌿 毎日おいしくモリモリと お元気に食べまくっている私ですが やはり健康と美容には気をつけてあげたいお年頃 🙋‍♀️笑 愛彩ランドで買ってきた 新鮮なブルーベリーとカシューナッツやココナッツオイルを使用したフィリングに コラーゲンなどの美容成分プラスして クラストには カシューナッツやアーモンド、デーツ アガベシロップで甘味を調整🤏 冷凍庫で一晩寝かせて 可愛いくおめかし🎠✨ が！！！ …やっちまったよ、事件発生！！！ フィリング作ったらおめかし用足りへん🙀‼️と、ダッシュスーパーで追加購入したのは ナイショのショナイです🤫🫐 準備と計画性めっちゃ大事やぞー！と 自分に軽くジャブを入れましたが 無事完成したのでよしとします😇👍（笑） めちゃめちゃおいしく作れて感動💐 食べる分だけ切り分けて冷凍しておけば いつでも食べれて最高じゃないか❤️ 胃ももたれないし（笑） 罪悪感なく食後のデザートを 楽しめるのもうれしい🙌 自称ビジュアル系の （ビジュアルLOVEなだけ） ワタシにぴったりの 「おいしい秋、見ーつけた🍁」 みなさま、今月もありがとうございました！！ また10月も、おいしく・たのしく・うつくしく そして健康に🧘‍♀️🌿 どうぞ宜しくお願い致します❤️ 𝐋𝐎𝐕𝐄