しあわシェア【交流】

🌱美味しい！の日🌱今日は大量にオクラをいただきました！皆さんオクラって無農薬で育てるの大変なんですよ！友人はビニールハウス持ってるので今年初挑戦で見事に次々実っております✨何しようかなと検索してたらタマチャンのぜうすさんの声が‼️オクラで『フライドオクラ』即決！作りました！！カリカリで美味しい😋衣に片栗粉と薄力粉を混ぜてますがそこにみらいのしょうが入れてみました！だし粉と迷ったけど唐揚げなのでスパイシーにしました！今日は仕事終わりに同僚と女子タイムしたくて人気cafeへ☕️アイスカフェオレ飲みたいねって言ってたのにコーヒーゼリーパフェ食べてる人みて即決しました🤣癒されました✨これで頑張れます😊✳︎今朝は大きな地震がありましたね台風も来ています🌀被害が最小でありますように！！

おもしろい企画準備中…につき今週のタマラジお休みです…🙇 台風にみんな気をつけてくださいね！ 宮崎都城は夜寝てる間にいなくなる感じですヨ！

​​【ありがとうございます😊】​タマラジでいただいた三十雑穀スープが届きました〜🥰もう〜見た途端にこの梅雨☂️時期でも嬉しすぎるくらいです〜😍💕​1個だと思っていたらまぁ〜2個も🥰💕こんなに沢山のプレゼント🎁をありがとうございました〜🙇‍♀️大切にいただきます〜🥰プーのおやつは常にタマチャンライフなので〜🥰毎日のように楽しい時間⏳をありがとうございます😊プーのお野菜は大体スープ🥣に変身するくらいですからね〜🥰「我が家の一皿」も「美カフェ🥤」も素敵な一皿になってますね〜😘スギタクさん〜プーはスギタクさんのあのプルプルお肌を見習わなくては〜🤭💕三十雑穀スープの研究🧪を頑張ってくださいね〜🥰JAWSさん〜一般人から見たら…👀❗️あんなに細かく大変なお仕事だったのですね〜🥹いつも素敵な企画をありがとうございます😊ぜうすさん〜お忙しい中わざわざ手書き📝で🥹タマリバで雑穀から出来ているスープを見つけたらもう〜美味しさと安心さでいっぱい🈵です😍

こんばんは🌙　6月今晩の月がストロベリームーンなのだうですね〜　明日から7月って💦　早いと思いませんか〜私は　術後２年半の間で　一番仕事を熟した月でした　流石に疲れましたよ　けれど充実もあり←タマチャン投稿は減りましたが😅夏野菜のとうもろこし、ズッキーニ、ミニトマト等を揚げ焼き南瓜とキタアカリはレンチンして揚げ焼きに入れました　さっぱりした味付けにしたくてすっきり酢、ワインビネガー、三十雑穀チゲスープを混ぜ合わせ　野菜に回しかけて食べました‼️　チゲの辛さが　さっぱりした甘酢に合いますねっ！

今朝何気なくタマリバを開くと！ 26000ポイントになっていましたー✌️ 次のランクまで4000ポイントです✨ 楽しく皆さんと交流しながら頑張るぞー💪

【嬉しい〜😍😍😍】今までで1番☝️の暑さになったかもしれない今日❗️🥵皆さんの体調は大事ですか〜❓ボォーッとしながら楽天さんを観ていたら…👀❗️おぉ〜❗️😍😍❗️オサカーナ🐟のセール中〜🥰💕タマポチして来ちゃいました〜🤭暑くてボォーッとしているのも良いかも〜🤣ランチにはたまねぎスープ🧅でパスタ🍝に〜😋🎶やっぱりパスタ🍝にはえのきは必須になっちゃいました〜🤭💕オサカーナ🐟が届くまで楽しみ〜🥰💕今年もオサカーナ🐟を沢山食べるゾォ〜❗️🎋

昨日は隅田川の花火🎇大会　いきたくても　沢山の人　無理でーす😖それにしても　人の波　すごいですね😖TVで　充分（負け惜しみかな😥）揚げが残っているので　袋煮を作ります❖熱湯を揚げにかけ　油抜きをして　菜箸でコロコロ　開けやすくなります半分にカットします😊❖合挽きに　玉ねぎ🧅みじん切り　ミニトマトもカット　玉子　おからパウダー　たまねぎスープを入れ混ぜます冷蔵庫で　寝かす💤💤袋に詰め込み　フライパンに　調味料を入れて　蓋をして煮ます●材料…油揚げ　合挽き肉　玉ねぎ🧅ミニトマト　玉子　おからパウダー　玉ねぎスープ　●調味料…三十雑穀出汁スープ　三十雑穀トマトスープ　醤油　きび砂糖　味醂●箸休め…キムチ　らっきょう　切り干し大根ヨーグルト　　　　　　　　●飲物…甘酒　　　　　　　　　　🌻

大丈夫でしたか　九州の地震　最近多いいですね😖暑くて　食欲が落ちてきましたさっぱりとした　ものばかりだと元気なくなります😖そこで🥰生春巻きを使って　和風にしてみました👍❖ご飯に三十雑穀黒を入れて炊き　きゅうり🥒の細切り　サーモンたたき　玉子焼きに青海苔を加え　わさびを入れ　くるくる🌀と❖オクラのぬか漬け　トマト🍅酢漬け❖ルイボスティー　沸かしたので　ゆるりと　飲みましょう　　　　　　　🌻

【大丈夫〜❓🥺】​熊本の地震から1日…🥺熊本はもちろん…近辺の方々のところまで…あの3.11のような状態に…🥺大丈夫なわけがないですよね〜🥺もう〜これ以上何も起こらず…いつもの生活が一日でも早く出来るようになることを願ってます🙏まるで呑気に夕食🍽️を食べているかのようなプーですが…💦🐾煮込みハンバーグみんな大好き❤なハンバーグ水菜もブロッコリー🥦もサービスして〜😋🎶どこでもドア🚪があれば震災現場にもお届けしたいくらいですが…🐾きゅうりの🥒醤油漬けやっぱりタマチャンのきゅうり🥒は美味しい〜🥰久しぶりに食べたらプーの母親までなかなか止まらない様子になってました〜🤣🐾ごぼう茶

【タマリバThanksリレー】コミュニティマネージャー JAWSより、感謝を込めてみなさん、こんにちは！タマリバ コミュニティマネージャーのJAWSです。8月でタマリバは4周年を迎えます🎉そこで今月は、平日毎日スタッフが交代で登場して、みなさんへの感謝を伝える「タマリバThanksリレー」を開催します！そのトップバッターを、僭越ながら私が務めさせていただきます。■ 普段、私が何をしているか「コミュニティマネージャーって普段何してるの？」と聞かれることが多いので、まずは簡単に自己紹介させてください。タマリバでは毎日のみなさんのコメントや投稿に目を通し、企画を考えたり、スタッフと相談したりしています。⑩タマ以上のランクのメンバー様には、お誕生日にスタッフ全員で撮影したバースデー動画をお送りしたりもしているんです。そしてメインと言っても過言ではないのが、カメラマン・編集者としての仕事。実はSNSで投稿されている動画関係、企画・撮影・編集のほとんどすべてを私が担当しています。YouTubeでは他媒体では見られない内容に加えて、instagramなどに投稿している動画もすべて集約してご覧いただけますので、ぜひタマチャンショップの公式YouTubeもチェックしてみてください！SNS統括として、媒体ごとの戦略や企画を考えるのも私の役割です。そのほかにも依頼があれば実店舗のデザインのお手伝いをしたり、記事を書いたり、催事の運用を任せていただいたりと、なんでも屋さんのように動いています笑■ みなさんとの接点で、いつも助けられていることみなさんとの出会いは、特に動画コンテンツを通してが多いなと感じています。私が見ている世界をそのまま動画にしているので、皆さんとは目線が同じというか……笑具体的には、タマリバや動画のコメント欄で感想を言ってくださる方との触れ合いが多いです。いいねを押してくださるだけでも、再生してくださるだけでも嬉しいんですよ？また、タマリバの投稿でリクエストをくださったり、何かの話題で私のことをメンションしてくださったり。自分の知らないところで私の話をしてくださっている方を見かけると、とっても温かい、ほっこりした気持ちになります。■ タマリバが歩んできた4年間始まりはもちろんゼロからのスタートで、私はギリギリ入社していない頃のことでした。前任のヨッカさんから引き継いだ時には、既にものすごく大きなコミュニティに成長していて、今では7,000名のメンバー様に愛されるコミュニティになりました。人数の多さももちろん嬉しいのですが、何より嬉しいのは、皆様の肌で感じるほどの熱量、タマチャン愛が毎日伝わってくる場所がすぐそこにあるということ。そんな環境があることが素晴らしいなと思いながら、毎日コミュニティを見守っています。これはスタッフだけでは到底作り上げることができなかった、素晴らしい輪です。■ 最後に4年間、タマリバを選んで、育ててくれて、本当にありがとうございます。これからも、みなさんにとって「ここに来ると楽しい」「安心する」と思ってもらえる場所であり続けられるよう、スタッフ一同頑張っていきます。明日のThanksリレー担当はタカちゃん！事務所ではたくさんのモールを運用していて、事務長として活躍されているうちのドンです笑どんな感謝が届くか、ぜひ楽しみにしていてくださいね！改めて、いつも本当にありがとうございます。JAWSでした🦈

お早うございます😊暑いですね〜作ってから　数日経ちましたがお惣菜米粉パンを作りましたたまねぎスープでスライス玉ねぎを揉み、それとモロコッチ、とろけるチーズを生地に混ぜました　焼き上がりに黒胡椒ふり　とても大人味の惣菜パンが美味しく出来ました！もう1つは　ブルーベリーを入れて焼きました😊

【タマリバThanksリレー】コニーより ～感謝を込めて🍀～こんにちは！スタッフのコニーです。久しぶりの投稿となってしまいましたが、みなさんお元気でしょうか？私は元気です！このたび、タマリバが4周年を迎えました。日頃の感謝の気持ちをお伝えしたく、Thanksリレーのバトンを受け取りました。■ 普段、私が何をしているか普段はネットショッピングの運営を担当しています。ひと口に「運営」と言っても仕事内容はさまざまで、企画の立案・実施、広告の運用、バナー制作など、いろいろとやりがいのある仕事をしています。みなさんに楽しい体験をしていただけるよう、タマリバのメンバーさんのお顔を思い浮かべながら、日々仕事に取り組んでいます。✨■ みなさんとの接点で、いつも助けられていることこのテーマでやっぱり外せないのが、3年前に開催した「タマフェス」でタマリバブースを担当させていただいたことです。あのとき、駆けつけてくださったメンバーのみなさんに、本当にたくさん助けていただきました。みなさんの行動力や温かいサポートのおかげで無事に乗り越えることができ、今でも心から感謝しています。そして改めて、いつも温かいご投稿や美味しそうなレシピをシェアしてくださるみなさん、いつも本当にありがとうございます✨商品の嬉しいご感想や、驚きのアイデアレシピ、まるでアートのようなお料理、見るだけでお腹がすいてしまうような写真まで、みなさんの投稿を見る時間が本当に楽しみです✨仕事が慌ただしい日でも、タマリバをのぞくとなんだかほっと癒されて、自然と元気をもらっています。本来なら、みなさんへ元気をお届けする立場なのかもしれませんが💦気づけば私のほうが、いつもみなさんから元気や癒しをいただいています。本当にありがとうございます。 ■ タマリバが歩んできた4年間立ち上げから4年が経ち、今ではたくさんのメンバーさんが集まる場所になりましたが、何よりすごいなと思うのはいつ覗いても変わらない温かさがあることです。メンバーさん同士で「美味しそう！」「作ってみたい！」と楽しそうに会話されている様子を拝見していると、本当に他にはない、唯一無二の場所なんじゃないかな、と感じています。■ 最後にいつも素敵なご投稿をしてくださるみなさん、本当にありがとうございます。これからも、商品のことはもちろん、日々の出来事やちょっとした発見などを気軽に話せる、心地よい場所であり続けたら嬉しいです。私自身、いろいろなレシピを見るのも作るのも好きなので、「これはぜひみなさんにもシェアしたい！」と思うレシピができたら、また投稿させていただきます🍳これからも、どうぞよろしくお願いいたします。そして改めて、4周年、本当にありがとうございます！明日のThanksリレー担当はぬーまです！事務所をいつも明るく盛り上げてくれるありがたい存在です。ぜひお楽しみに♪

カンカンに暑かったですね😊私は　少しだけ気温が下がった夕方からパンを焼きました👌🏻パン作りも　汗をかきます💦🥐けれど　　嬉しい事に　失敗を繰り返した経験を活かして　ドライイーストが　一番元気に働いてくれる35〜38℃を感を働かせて　ふっくら焼き上がり　とても満足です朝は3時間働いたあとそこから直行で　杖道のお稽古を12時まで!!お昼をとても簡単に済ませて(納豆ご飯)お昼寝😴その、寝てる間に三十雑穀ソイを炊きました👍🏻そして米粉パン作り　この間タンパクオトメ春バニラと薩摩芋角切り入れて作ったけれど　膨らみがイマイチでした〜今回は　上手くいって欲しくて…ナイス😀に出来ました👍🏻

タマリバ4週年　年間アワード　ログイン回数多いで賞 を頂きました。 タマちゃんショップを利用し始めたたのは、一体いつからだろうな？ 確か、Qoo10で買い物始めたころに、ナッツ類を物色してて、今ではすっかり購入の定番リピート化している、「もくもくスモーク仕立て ななつのしあわせミックスナッツ」を初めて買った頃だから、かれこれ10年以上になるかなぁ？ コミュニティサイトである、こちらのタマリバが始まったのを、開始直後に偶然知って、即会員登録。 その日から、毎朝午前9時に受信したメールのリンクをクリックしてログインするのが日課になっているだけなのに、この様な賞を頂けるのは光栄で有り恐縮すると共に、他のユーザーのか方々に申し訳無く、この受賞を知った先月から辞退したい面持ちでいたのですが、生来の、ものぐさの性分から放置していた所、昨日届けられました。 開梱して中身を見た瞬間は、先週注文した商品と違う物が誤送されてきたと、早合点してしまいましたが、よくよく確認すると、ログイン多いで賞の賞品でした。 万能だし粉、たまねぎスープ、カムンベイビーは、購入したことも、そもそも取り扱いがあることすら知りませんでした。この機会に利用させて頂きます。 モロコッチとオサカーナは、御近所さんにお裾分けさせて頂こうと思います。 今後も、健康に有用ば食材の数々、継続して利用させて頂きます。 この度は、ありがとうございました。

天気の崩れが早いみたいですね 大阪は今夜日付が変わる頃　土砂降りの予報です💦 今夜はカレー🍛 カレーはいつも　なないろカレーパウダーに様々なスパイスたち入れて作るんですが　今夜は　久々　市販のルー というのも　長女が先日　大学の友だちと舞鶴や伊根（←京都府の日本海側）に日帰りで遊びに行き　 『東郷さんの海軍カレールウ』 というものを　買って来てくれたんです パッケージを読むと　海軍カレーのルールで 『海上で曜日感覚を失わないために　金曜日にたべること』 というのがあったんで　それを守りました🫡 🌺海軍カレー 野菜（新玉、にんにく、人参）、鶏もも肉を軽く炒めて　そこにカシューナッツ、カカオパウダーも入れて　水を入れて煮込みました 盛り付けて仕上げは　 かぼちゃの種、ドライフルーツをトッピング ご飯は　三十雑穀　美 🌺かぼちゃのサラダ かぼちゃは切ってチン→玉ねぎスープ＋マヨ＋デュカ かぼちゃの種　トッピング 🌺ブロッコリーのマリネ ブロッコリーはチン→みらいのこうそレモンふりかけ→酢＋きび砂糖 🌺ささみのサラダ 低温調理で柔らかく茹でたささみに　味付けは　明太子＋マヨ＋玉ねぎスープ 🌺いつものサラダ🥗 私の副菜はいつも時短メニューが多いんですが　調理道具をうまく活用して　なるだけ　移し替えたりする手間がなく　洗い物が減るように ラップを使わず保存できるようにしてます こんな感じです😆 例えば　今日のかぼちゃ 切って洗ったら　水滴がついたまま　パックに入れて　中央だけを閉じ左右はあけたまま　チン 潰すのは　小さい泡立て器 これ　めちゃくちゃ重宝しますよ 潰したら　そのままの容器で味付け 粗熱が取れたら　口をバチっと閉じて保存 ブロッコリーも同じくです 食べる直前に　この入れ物から　お皿に盛り付けます 食洗機オッケー　冷凍、冷蔵オッケー　チンオッケーです 庭のエゴの木が満開です 今年初のいつもよりたくさん花が咲いてくれました エゴの花は下向いて咲くので　下から見あげると　可愛いんです💓

＼This is a summer time／お盆の話🌻（終わってからするw）今年もお盆にお休みを取らず別日程でお楽しみ予定を組むプラン😎さっそくみなさんがお仕事に復帰する明日ランチの予定があるので有休です（世間とのギャップがすごい）とはいえお盆っぽいことはしたいなぁ〜とお香を購入し近くの和菓子屋さんでお盆用の水まんじゅうもget♡超老舗和菓子屋さんなのに超敷居が低くふとお店の脇に目をやると今まで気づかなかったけどわたし史上一番ビッグなモンステラが🌿葉っぱ一枚で40cmか50cmありそう😳お店のおばちゃんが「大きいでしょ〜それ20年経つの♡」と、観葉植物のポテンシャルが無限大であることを教えてくれました（20センチくらいのを買ってきたらみるみる成長し植木鉢に入れたら天井まで届く高さまで成長しかれこれ20年…という歴史✨）いいエネルギーの和菓子屋さん🫶これからもお世話になります😌白あんに紅色の色付けがキュート🥰胚芽玄米茶を冷やしてさっぱりいただきました😋夏は和菓子と日本のお茶が恋しく感じます…と書いて、お彼岸もお正月も和菓子食べるじゃんってことに気づきましたwちなみにお香はふと入った雑貨屋さんで見つけた京都のお香屋さんのものなんですが、ここのリップクリームを10年以上前にいただいてから気に入ってネットで買ってるくらい好きなところ♡地元でも香りを確かめてから手に取れるのが嬉しい😆お香の煙のゆらぎで落ち着くので日本人だな〜と思います笑笑夏の夜に癒しのひとときを与えてくれます♡

🌱お急ぎご飯🍚今日は朝から仕事してそれから遅くまで残業になってバタバタでした💦帰って晩御飯なんでもいーやと思ってたら連絡きててDさんこんな日に限って帰ってご飯食べるって🍚❗️❗️さて何があったかな？とりあえず帰ってある物見て野菜と鶏肉のセセリと炒めようかと…ニンニクと太白胡麻油で炒めてからセセリ焼いてタレを作っておいてジュッと絡めてから野菜を入れて出来上がり😋タレは　味噌、味醂、酒、三十雑穀チゲスープ、みらいのしょうがを合わせて混ぜておきましたこれがあったらお肉美味しいに決まってます！急いでるときの救世主になってくれました✨後はお魚焼いたのと小松菜の浅漬けと卵豆腐とかある物です😋ご飯は三十雑穀黒入りです🍚今日は嬉しい事がありました✨お盆休み明けで久々に会った子どもからのプレゼント🎁小学生の兄姉の夏休みの宿題の工作を作ってた時にお手伝いしてて作った物だとか…軍艦巻きのイクラです🍣✨紙で一生懸命作ったと思ったら泣きそうでした他にエビとたまごがあったそうですが3人にそれぞれあげたとか😭その3人に入れたのが光栄です✨可愛すぎます♥️大事そうに持ってる手がまたかわいいでしょ🤲宝物がまた増えました♥️これでまたがんばれます✨

＼秋さきどり🍁／松本へ一泊トリップ🧳各所のすっばらしい対応のおかげで安心して行ってこられました😌一時ひと夏毎週のように長野で登山やキャンプや…と過ごしていたのですが（笑）じつはちゃんと松本市内を歩くのははじめて！通り過ぎていた！！wそしてわたしのひとり旅デビューは10年前以上前ですが松本駅経由の上高地日帰りだったので感慨深い笑笑安定の（？）通りすがりのおいしすぎるランチからのスタートで長野でお魚…というツッコミはうけつけません！食べたいものを食べる主義ですwまたまた通りすがったカフェが居心地よすぎて最高、次の日松本博物館内にある店舗へもう一回行くっていうw階段と天井の線がいい感じに窓のフレームになっているのがポイント！笑松本博物館の目の前で見つけたお蕎麦屋さんも絶品すぎるっていうかお蕎麦は長野県内で食べたらどこでもおいしいと思ってます（湧水で作るから！）事前に調べたところもありつつほぼ現地での出会いで終わりました（毎回言っている気がするww）長野って観光地を中心にご自由にどうぞ〜な湧水がたくさんあるので根性で1L持って帰ってきました🤣帰りの電車で飲んだのでもう1本分なんとかすればよかった←スーパーでgetしたクイーンルージュ様❤️べっぴんはとむぎとななつのしあわせドライフルーツの大好きアイテムたちとのコラボです✨りんごは名古屋でも買えるのでぐっと我慢しました←重すぎる説笑笑街にばっかり注目していたので風景の写真を結局一枚も撮らずに終わりましたw久しぶりに北アルプスにもご挨拶したかったけどおあずけになってのでまた行きたいですー🥰といいつつ冬旅の準備もしております😆笑

タマリバThanksリレー！　　　　（※正解：左から２人目です！）あいーーーっしゅ！でぐぴーです！ユニークってこれで合ってるかな？皆から託されたこのバトンを精一杯、次に繋いでいくので、最終ランナーまでわくわくどきどき、楽しんでいってくださいませ！​①普段のオシゴト​基本的には国内のスーパーさん等にタマチャンショップの商品をお届けする仕事（営業）や、新しいモールの運営などを行っています。日本全国、どこでもタマチャンショップの商品が手に取れるよう頑張っているので、「このお店にタマチャン商品置いてほしい！」「ここの県だとあまりタマチャン商品みかけないぞ？」などなどあったらぜひ、教えていただけると嬉しいです！でぐぴーがすぐに駆けつけます！②メンバー様との接点で感じていること本当に申し訳ないのですが、先ほどタマリバに登録しまして。。。はじめましての方がほとんどだと思います。今日から毎日すべての投稿を読んでわくわくコメントしていくので、コメント欄で見かけた方は優しく、でぐぴーとお声掛けください＞＜。​③4年間で感じている変化・思い去年の10月に入社したばかりで、この４年間は他の会社さんで食品の商品開発や営業に携わっていました。なのでお恥ずかしながら、メンバー様の皆さんのほうが知っていることが多いかも？（多いです！）もし、皆さんの中でタマリバのメンバー様になられてからの、ちょこっと嬉しいエピソード等あったら教えていただけるとでぐぴーがはっぴーになります✨④感謝の言葉・締めこれまでタマチャンショップを応援していただいた皆さん、ありがとうございます！そして、これからファンになってくださる皆さん！ようこそ！タマリバへ！こらからも皆さんのお近くにタマチャン商品をお届けできるよう頑張っていくので、お店で商品を見かけた際は、でぐぴー頑張ってるぅ！と応援してください＾＾そして次回は都城の本店の店長！「さやてん」の登場です！土日を挟んでしまうので、月曜日の投稿となります。ぜひ楽しみに待っていていただけると嬉しいです！でわ、よい週末を☆彡▼でぐぴーはどれでしょう？▼※正解はこの投稿の一番上に書いています。

朝からどんより　昼前から土砂降り　先ほど雨があがりました 明日は　よいお天気らしく　よかったです‼️ 週末からGW突入 なんか　ウキウキ、ワクワクしますよね みなさん　楽しまれてますか❓ 今日は夕方　タマチャンコーナーを整理しました いつの間にやら　すごい種類に😆 キッチンの納戸の棚　いっぱいです‼️ もう　タマチャン抜きの生活はないですね👍 🌸青椒肉絲 野菜が安くなってきたので　ピーマン、カラーピーマン、パプリカモリモリ入りの青椒肉絲 🌸鶏ささみの和え物 今日は　粒マスタードに自家製の桃ジャム、玉ねぎスープを合わせてみました 桃ジャムがちょうどよく　フルーティな和え物になりました 🌸水菜の和え物 生の水菜に　玉ねぎ麹＋醤油＋酢＋きび砂糖を和えました ひまわりの種　トッピング 🌸もずく酢 🌸いつものサラダ🥗 元々　大のコーヒー好き❣️ リラックスには1番なんです 最近久しぶりにエスプレッソを飲みだしたら　子どもたちまで　どハマり😆 これは　ステラ アリアンナ マキネッタ 直火式エスプレッソメーカーで　手軽にエスプレッソが作れるんです もう30年来の相棒です 今　欲しいのは　デミタスカップ 出会い　あるかな💓

スーパーで台湾フェアをやってるとの事いそいそと出掛けたがない　何処　実はタロ芋饅頭　目当てなんです😖顔馴染みの店員さんに　聞いて　あった〜　こんな小さな　ポップじゃ　わからないわ〜😱それと梨も買って　パフェを作ろう✜『梨の豆乳ヨーグルトパフェ』梨を小さめに角切り　グラスにポンポン入れる✜ヨーグルト：豆乳=2：1  グラスに流し込む✜頂いたレーズンをパラパラ　グラスに　梨を飾る✜飲物…ルイボスティー●果物を足せば　又　変わったパフェが作れます●冷たくしたければ　氷🧊を細かくして入れると　いいと思います　　　　🌻

おはようございます😊 昨日は 恵方巻と鶏鍋🍲 水から鶏を入れて色変わったら 湯を捨て 別の鍋で水とお酒を沸騰させて 鶏さん入れて ネギ入れて 豆腐入れて 塩ふたつまみ みらいの生姜少し たれに万能だし粉混ぜました しょう油系の和風出汁 胡麻だれ＋ラー油 どちらも◎でしたが 合わせたら最強◎

昨日　期日前投票に　行ってきました まぁ〜　沢山の人で　びっくり　今までこんな事ないのに　週末は天気悪いからだろう 無事に終えて　中目黒の商店街をブラブラ　昼時と合って　何処もいっぱい　丁度　広場で 選挙演説　警備やら　警官やら　ボランティアの多いい事😱 ぐる〜と　回って　表どうりに出て「sakana bacca」に顔出した いい魚が入ってた　カサゴまであるけど昼食は握りに　しよう 本マグロ　脂がのってるし　ウニはまあまあだけど　まぁいいか〜 ノンアルと　思ったけど昼間だし　桑の葉茶でおとなしく　立春を迎えました　　　　🌻

母なるスムージー届きました📮 アドバイスしてくださった皆さまありがとうございました😊 さっそく 牛乳と割って昼食前にいただきました😋 いつもならシェイカーのままぐびっと飲みますが撮影用にグラスに注ぎました。🤭 よくある甘い青汁のような味ではなく、野菜の旨み、酸味、甘みが凝縮されたお味で、野菜の臭みなどはなく飲みやすかったです🫛🥦🍅 こなゆきコラーゲンのお試しも入ってました✨ 自分への未来のギフトとして しばらく続けてみようと思います！

昨日は　豆まき　ご苦労様です スタッフさんからの　投稿楽しみです😊 先日届いた　煎り豆を使って　口の中への豆まきをしました😋 芽ひじきを茹でて　半分は冷凍にして　揚げと人参🥕も　加えて作ります　今回はたまねぎスープを使って　大正解　いつもより　コクが出ましたね　タマスのお陰でもありますね🌀 先日から　買っておいた　海老のビスク　プーさんの投稿で知ったのですが　豆腐　豆乳の味わいで　リピート　確定です😊 ●材料…芽ひじき　人参🥕　油揚げ　煎り豆／ サニーレタス 　ビスク／大根　シラス ●調味料…たまねぎスープ　きび砂糖　醤油 酒　本味醂／胡椒　　　　　　　　　　　🌻