関西に連休に遊びに行った方からお土産いただきました✨ 私がバウムクーヘン好きなのを覚えてくれててユーハイムさんのバウムクーヘン✨ こちらは膨張剤など不使用で作ってる老舗のお店 今の時代まで長く続いてるお店という事は良いものを使っていて美味しいから続いているんですよね！ タマチャン商品も安心安全だし

朝のヨーグルトボウル ほぼ毎日、朝のヨーグルトボウルに、こなゆきコラーゲンとべっぴんはとむぎを入れて腸活しています。植物繊維のプルーンとドライフルーツも忘れずに🤭 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・プレーンヨーグルト　100g・こなゆきコラーゲン　

こんにちは😊 タマチャンショップの商品は 美味しい 使いやすい 簡単 飽きない ということで プレゼント🎁やおすそ分けなど ばっちりです😊 今まで一番沢山渡したのは ダントツこなゆきコラーゲン 初日と二日目はスプーン③〜⑤飲んでもらい 3日目以降は本人に任せます 結果100%なので 女子には

3時のおやつにバナナチョコレートケーキを食べました😋 久しぶりに食べるとやっぱり美味しい💓 また直ぐに作ってしまいそうでこわいです（太る原因なので） 今度はタンパクオトメを入れてみようかと思ってます☺️

今日はバレンタインデーなので、昨夜主人が出掛けてるうちに、バナナチョコレートケーキを焼きました😋 大好きで３０年以上焼き続けているケーキですが、初めてこなゆきコラーゲンを小さじ3杯入れて作りました😊 去年焼かなかったので、今年も無いと思ってたらしく喜んでくれました😊💕

今日は待ちに待った美味しい安納芋入手🍠 人気で順番待ちしてました！ （知り合いのお父さん作） やっときました🙌 いつもの炊飯器でトロトロ焼き芋作って （洗ったさつまいも入れてさつまいもが半分浸かる水を入れて炊飯するだけです） フルーツサンド風にしました！ 以前お店で食べた焼き芋ブリュレサンドが美

朝のヨーグルトボウルです♪ プレーンヨーグルトにこなゆきコラーゲンを混ぜて、バナナ、プルーン、アーモンド、生クルミ、カシューナッツをトッピングしました。 今日も、断捨離頑張ります💪

バレンタイン💓ポタージュ ビシソワーズを作ろうと思ったら、じゃがいもが１つしか無かったので、たまねぎと合わせて、バレンタインポタージュにしました💓時間が無かったので、レンチンで時短です😅 ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・じゃがいも特大　1つ・たまねぎ

#わたしのたまちゃんギフト サラサラ溶けるバレンタインのチョコに、密かに忍ばせて、

もう1月31日ですね！ あっという間でした！！ 今年の目標✨ タイムマネジメントする！ 子育てに家事に仕事に、バタバタしてしまうから💦 重要度 × 緊急度で判断 そして、自分じゃなくていい事は家族にお願いする！ 今までは何でも自分でやって、やらなきゃと思いこんで疲れていました。 息子が色々と