簡単！トマトスープ🍅 ■材料・分量(3~4人分)・玉ねぎ1/2個・にんじん1/2個・三十雑穀トマトスープ50g・水600ml■作り方①玉ねぎとにんじんは1cm角に切る。②水と切った野菜を入れてひと煮立ちさせる。③三十雑穀トマトスープを溶かし入れると完成✨ お好みでベーコンやセロリなど入れても美味しいです☺️簡単

私の幸せご飯 ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・大根・こんにゃく・デトックスープ・味噌󠄀、味醂■作り方お料理初心者の方でもわかるよう

ドレッシングにアレンジしました 昨日飲んでみて、今回は、ドレッシングにアレンジしました。  ■材料・分量・薬膳スープ大さじ1・お酢大さじ1〜2・アマニ油など小さじ1 ■作り方①全部混ぜるだけ 

初めて飲んでみました！ 大さじ1に100ml 色々入ってて美味しいですね。 次回は、アレンジしてみようと思います

タマチャンお雑煮  ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀スープ（薬膳）・お好みの野菜　適量・蒲鉾　数枚・みらいのしょうが　適量・お餅　2個■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①お餅を焼きます②残りの

【ブルブル〜🥶の巻き】 大寒波の三連休〜❗️ 皆さんの所は大丈夫ですか〜🥺 プーの所は… 1日全く気温🌡️が上がらず〜😥 大寒波なだけあって寒かったです😅 そんな日には タマチャンお雑煮にしました〜😋 三十雑穀スープ（薬膳）とみらいのしょうが🫚を 入れて余った蒲鉾も野菜もトッピング🤭🎶 身体も温

モッツァレラチーズは　TVで見たんですが　酪農家のお宅で　作っていました エーっと　ビックリ　冷奴のようにカットして おかか　長ねぎ　少しの醤油　美味しいんですよ〜 もう　１品は　寒いので　帆立とアサリをメインにしたスープを作りました 三十雑穀薬膳スープがとても　美味しい ●材料…モッツァ

今日から仕事始めです みんなの顔を見るとなんだか疲れてる😅 『早起きが大変だった💦』とか『本当に明日仕事？てカレンダー見ました』とかぼやいてましたがいざ仕事となるとみんはプロフェッショナル✨ テキパキ仕事できてました👏 私は…早くも年度末の仕事に取り掛かりました コロナ禍から何が起きるかわからないの

＼もっと自由に楽しく／ タマリバ内トップのスロースターターおぎそです🙋‍♀️笑 マイペースが自己ベストなのでよいのですw 年末年始は実家のやさい達と 安定のいただきもの達をおいしく食べて過ごしておりました😆 白菜は父が得意なのか育ちやすいのか大きく育ち （令和のこの時代藁で束ねるっていうw）

お正月のお餅で三十雑穀餅スープ お正月の余ったお餅と三十雑穀スープで美味しいスープを作りました😋■材料・分量・2人レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀薬膳スープ　大さじ2〜3お好みで・べっぴんはとむぎスナックタイプ　適量・餅4枚・長ネギ　1 0cm位・米油　適量 ■作り方