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ぽんぽこぽん
100%国産・無添加の雑穀を使用した日本のシリアルです。雑穀は精製された白米や小麦に比べ、糖質の吸収が穏やかなのが特徴です。朝食を、もっと健康に楽しくしませんか?
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長野の酒粕入りそばを自宅で夕飯にしました ざるそば‼️ 朝は冷蔵庫整理で💦 たったそれだけのことして 疲れて🥴 天気良くても干さず 布団で2度寝😴 い〜い気持で 長い昼寝をしました あら👀❣️もうこんな時間だ!と慌てて買い物へ summerさん、はなちゃん有りました!ブルスケッタ←私はグリーンの
  • 玉ねぎスープ
  • ぽんぽこぽん
  • ぽんぽこぽん
回答 19 22
ここばば | 06/22 | しあわシェア
長野の酒粕入りそばを自宅で夕飯にしました ざるそば‼️ 朝は冷蔵庫整理で💦 たったそれだけのことして 疲れて🥴 天気良くても干さず 布団で2度寝😴 い〜い気持で 長い昼寝をしました あら👀❣️もうこんな時間だ!と慌てて買い物へ summerさん、はなちゃん有りました!ブルスケッタ←私はグリーンの
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ここばば | 06/22 | しあわシェア

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子どもの日にさかのぼる投稿ですが  タマちゃんの ぽんぽこぽんトッピングの蕎麦とデザートです😊 お夕飯の太巻を お皿に盛り付けず 太巻で使った巻きすに乗せて 横着しました サラダ巻きの中のパッとしない色は 前日に 作り過ぎのナス🍆の煮浸し黒酢を煮浸しに使用でしたから サラダ巻きに入れても 合いまし
  • ぽんぽこぽん
  • ショクササイズ
  • べっぴんはとむぎスナックタイプ
  • ぽんぽこぽん
回答 23 22
ここばば | 05/08 | しあわシェア
子どもの日にさかのぼる投稿ですが  タマちゃんの ぽんぽこぽんトッピングの蕎麦とデザートです😊 お夕飯の太巻を お皿に盛り付けず 太巻で使った巻きすに乗せて 横着しました サラダ巻きの中のパッとしない色は 前日に 作り過ぎのナス🍆の煮浸し黒酢を煮浸しに使用でしたから サラダ巻きに入れても 合いまし
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ここばば | 05/08 | しあわシェア

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◯タマチャンパラダイスと夕食◯ 今日はスパイラルテーピングの整骨院へ行って来ました🚶 道中は、白のハナミズキが満開🌸 腰と膝の痛みしか言ってないのに、「左脚酷いね」とさすが東洋医学系🥼 身体の歪みが整えられると、怠くなるので、行きは30分だったのが、帰りは休み休み40分かかりました💦 時間通
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回答 18 18
らんぷ | 2025/04/19 | しあわシェア
◯タマチャンパラダイスと夕食◯ 今日はスパイラルテーピングの整骨院へ行って来ました🚶 道中は、白のハナミズキが満開🌸 腰と膝の痛みしか言ってないのに、「左脚酷いね」とさすが東洋医学系🥼 身体の歪みが整えられると、怠くなるので、行きは30分だったのが、帰りは休み休み40分かかりました💦 時間通
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らんぷ | 2025/04/19 | しあわシェア

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ぽんぽこぽんの朝食アレンジ アポガド1個 新玉ねぎスライス プチトマト 梅酢たくわん ひまわりの種 柚子汁 少し醤油 少しマヨネーズ ぽんぽこぽんが水分を取ってくれる感じで 美味しいです たくわんがポイントかな? アポガドと意外と合いましたよ こなゆきコラーゲン入りオーレと やさしいルイボスティーと
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回答 30 17
はや | 2025/04/13 | しあわシェア
ぽんぽこぽんの朝食アレンジ アポガド1個 新玉ねぎスライス プチトマト 梅酢たくわん ひまわりの種 柚子汁 少し醤油 少しマヨネーズ ぽんぽこぽんが水分を取ってくれる感じで 美味しいです たくわんがポイントかな? アポガドと意外と合いましたよ こなゆきコラーゲン入りオーレと やさしいルイボスティーと
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はや | 2025/04/13 | しあわシェア

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ぽんぽこぽんでチョコおこし オーガニックチョコイチゴをいただいたので… チョコと発酵ミルクをチン 平べったい容器に ぽんぽこぽんとひまわりのたね少しを敷き詰め そこにチョコ&発酵ミルクをいれます そのまま置いていてもいいけど 私はラップで茶巾絞りをしましたよ ほっとするおやつ 私はオーレ+こ
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回答 33 23
はや | 2025/04/08 | しあわシェア
ぽんぽこぽんでチョコおこし オーガニックチョコイチゴをいただいたので… チョコと発酵ミルクをチン 平べったい容器に ぽんぽこぽんとひまわりのたね少しを敷き詰め そこにチョコ&発酵ミルクをいれます そのまま置いていてもいいけど 私はラップで茶巾絞りをしましたよ ほっとするおやつ 私はオーレ+こ
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はや | 2025/04/08 | しあわシェア

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ぽんぽこぽんでアサイボウル 冷凍のアサイをゲットしたので ギリシャヨーグルト バナナ ぽんぽこぽん アサイ(ヘルシーですよ) 国産ブルーベリージャムで少し甘味を 日本にいてもハワイ🏖️気分を味わおう❗
  • 私のタマチャンギフト
  • ぽんぽこぽん
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回答 19 23
はや | 2025/03/05 | しあわシェア
ぽんぽこぽんでアサイボウル 冷凍のアサイをゲットしたので ギリシャヨーグルト バナナ ぽんぽこぽん アサイ(ヘルシーですよ) 国産ブルーベリージャムで少し甘味を 日本にいてもハワイ🏖️気分を味わおう❗
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はや | 2025/03/05 | しあわシェア

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今日の朝食もぽんぽこぽん❗ 舞茸スープにぽんぽこぽん+べっぴんはとむぎ少し レタスとブロッコリースプラウトに アーモンドとシードとショウガドレッシングを少し 青汁+こなゆきコラーゲン 今日は猫の日にゃあ(=^ェ^=) 今日も元気で行こうにゃあ😾(=^ェ^=)
  • ぽんぽこぽん
  • こなゆきコラーゲン
  • しあわせナッツアーモンド
  • しあわせシードひまわりの種
  • ぽんぽこぽん
回答 17 17
はや | 2025/02/22 | しあわシェア
今日の朝食もぽんぽこぽん❗ 舞茸スープにぽんぽこぽん+べっぴんはとむぎ少し レタスとブロッコリースプラウトに アーモンドとシードとショウガドレッシングを少し 青汁+こなゆきコラーゲン 今日は猫の日にゃあ(=^ェ^=) 今日も元気で行こうにゃあ😾(=^ェ^=)
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回答 17 17
はや | 2025/02/22 | しあわシェア

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今日から私の朝食はぽんぽこぽん❗ 昨日遂に来ました ぽんぽこぽん❗ 今日はヨーグルトとべっぴんはとむぎとアーモンド トッピングにチョコのべっぴんはとむぎとシード 🍊もそえましたよ 美味しくて楽しくてぽんぽこぽん❗ カレーにもサラダにも色々アレンジしてみますね 嬉しいです ぽんぽこぽん❗
  • ぽんぽこぽん
回答 22 25
はや | 2025/02/21 | しあわシェア
今日から私の朝食はぽんぽこぽん❗ 昨日遂に来ました ぽんぽこぽん❗ 今日はヨーグルトとべっぴんはとむぎとアーモンド トッピングにチョコのべっぴんはとむぎとシード 🍊もそえましたよ 美味しくて楽しくてぽんぽこぽん❗ カレーにもサラダにも色々アレンジしてみますね 嬉しいです ぽんぽこぽん❗
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はや | 2025/02/21 | しあわシェア
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