詳細検索

カボッキーのチヂミ ■材料・分量二皿分・1/3本　(おおよそ)　→3mm半月カットを更に1/3カット・人参→　1/4本 薄くスライス・長ネギ→　ほん　3mm輪切り・片栗粉　大1・べっぴんはとむぎ粉　大1　・米粉　大1・水　100ml ・ごま油　適量・糸唐辛子　(トッピング)適量 チヂミのたれ・ごま油

太巻きにパン🍞よ  ■材料・分量2本・海苔　2枚・食パン　5〜7mmカットのパン🍞4枚　このパンは耳も柔らかいのでそのまま使用 1本目・卵焼き・きゅうり・豚バラ焼きマッチャンソースがけ・かにかまぼこ・大葉　1枚・べっぴんはとむぎ粉・明太子マヨネーズ・溶かしバター 2本目・いのちのワイン・

三十雑穀黄とべっぴんはとむぎ粉を入れて食パン焼きました ■材料・分量約1斤・強力粉　200g・バター　20g・ドライイースト　小1と1/2・塩　小1/2・砂糖　大1＊牛乳　１２０cc（私は豆乳使用）＊三十雑穀　一握り・べっぴんはとむぎ粉　10ｇ ■作り方 🥐ホームベーカリー必要です🥐 準備として　鍋に約200c cの水を入れ

イワシのつみれ汁 ■材料・分量約３人分・イワシのすり身  200 g・人参千切り　50g・みらいのしょうが　小2・しいたけ粉末　小　2・卵　1個(無くてもｵｯｹｰ)・片栗粉　大1・こなゆきコラーゲン　大1・べっぴんはとむぎ粉　大２・三つ葉　一束を根を落として3cm位にカット■作り方①三つ葉以外の材料をボール

一昨日の夕飯ですが　鯛飯太巻き残りを夕飯です　市販のタンドリーチキン骨付きを　オーブン焼きしてから　山椒の実オーリーブオイル漬けを掛け良い美味しさ　👌😋 そしてsummerさんに教えて頂いて美味しかったかぼちゃ煮　椎茸も一緒に煮ました ほうれん草のおひたしに卑弥呼正院うすくちしょうゆとべっぴんは

タマチャンアイテム使ってのお好み焼き　キャベツもたっぷり　山芋もいつもの倍入れました　小麦粉少し入れるのですが　今回　べっぴんはとむぎ粉を1枚付き　大さじ1杯いれ、和出汁の顆粒使うところを玉ねぎスープに変更 いつもは🐷豚バラ薄切りを🐮牛バラ薄切りに変更　　いつもはお好み焼きソースとマヨですが　マッチ

よーく寝て起きた朝の　幸せ食で元気をチャージ❗

皆様　今晩は🌛 7月入り　やっと　充実した1日にが送れました 昨日までの七転八倒が嘘のようです　　夕ご飯　回転寿司　タルタル牡蠣フライ寿司が美味しかったな🦪　 折角　圧力鍋で煮た黒酢仕込みの手羽元も　酢とオリゴ糖のバランスよく染みていて　骨もツルッと取れる柔らかさ　　 残りは明日朝に　食べます 今

昨晩夕飯の揚げ無いシリーズです ★ミナミマグロの頬肉をオーブンでフライにしました←オーガニックにんにくとみらいのしょうがと醤油に1時間漬け込み　味がついてます　今朝は　冷蔵保存のカレーソース(カレーの残り物)とうずらをトッピング←これが残り物同士です☺️ ★最強納豆 ★卑弥呼醤院熟成三年味噌のお

おはようございます　お天気良いですが　寒いですね～ ‘投稿したい’が　自然渋滞になっているので　昨日のお昼をしあわシェアしたいと思います 午前中に買い物にスーパーへ　なんと　お刺身がよりどり3パックで1000円でした　そのよりどりがパックの品の多さ　普段の定価を知ってるだけに　お安い!です　凄い迷