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かぼちゃのパイのアレンジ ■材料・分量・２つ分・生クリーム　100cc・こなゆきコラーゲン　小さじ1・さとうきび糖　小さじ2・キルシュ　小さじ1/2・先日作ったかぼちゃパイの冷凍　2切れ・レモンバーム　1節・ロカボナッツ　適量 ■作り方①生クリーム、きび糖を入れハンドミキサーで混ぜ、もったりしたらこなゆきコラーゲン

🌿簡単✨りんごジャム🍎🌿 🌿簡単✨りんごジャム🍎🌿皮をいれてほんのり赤いかわいいジャムですりんごが美味しい季節到来！ぜひどうぞ🍎 🔶材料🔶・りんご2個（今回はシナノドルチェです。紅玉や秋映などがキレイな赤色がでやすいです）・ラカント50〜80g（きび砂糖などでもOK甘さは味見しながら調整してください）・レモン汁大さ

三十雑穀海でさつまいもと舞茸の炊き込みご飯 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・お米          ２合・三十雑穀海      大さじ２・さつまいも      1/3本・舞茸

栄養満点タンパクアイス🍨 この暑さ🥵で皆さんのアイス🍨の投稿を観ていたら我慢出来なくなっちゃいました🤭🎵 ―材料―(写真📸2皿分)豆腐　半丁(木綿)ONE　専用スプーン🥄3杯こなゆきコラーゲン　お好みでべっぴんハトムギスナックタイプ　お好みでクリーム状に🎵①ある程度水切りをします🤗✡シャーベットにしたい方→水切りな

🌿簡単✨レモンドレッシング🍋🌿 ドレッシング手作りで安心安全✨レモンは痩せ効果もあります✨レモンの酸味で疲れやすい身体にもおすすめです！！お野菜や冷奴焼き魚などにもどうぞ！ 🌿簡単✨レモンドレッシング🍋🌿🔶材料🔶・レモン2個位（グリーンレモン使用）・リンゴ酢大さじ2・米麹甘酒大さじ1（お好きな砂糖やはちみつでも○）・ニン

さつまいも茶巾絞り さつまいもで　茶巾絞りを作りましたとても簡単素朴で美味しいです いただいたカッティングボード　使わせて貰いました大切に大切にします😊 【  材料  】さつまいも　今回私は650g粗塩　ひとつまみ🤏ミックスレーズン　お好きな量こなゆきコラーゲン　大１ 

発酵かぼちゃケーキ🎃 昨日作った　発酵かぼちゃ🎃　で　パンプキンケーキ　焼きました‼️ 【  材料  】15センチのケーキ型ココナッツオイル（無味無臭の）　85g全卵　２個発酵かぼちゃ　100gきび砂糖　35g米粉　85gベーキングパウダー　小１こなゆきコラーゲン　大１シナモンパウダー　小１

ミルフィーユみたいなりんごケーキ🍎 名前はわからないんですが　ケーキ屋さんであったんですりんごがミルフィーユみたいになってるんですこの前焼いたのと同じような要領で生地の配分変えればできるかな　と作ってみました 【  材料  】20センチ強のパウンド型りんご　2個卵　2個きび砂糖　40g米粉　80g豆乳　6

収穫したキャベツたっぷりのガレット ■材料・分量・1人分・そばガレットミックス　25g・こなゆきコラーゲン　添付スプーン3杯・水　60cc・米油　適量・生ハム　4枚・柿　1/2個・キャベツの千切り　2掴み・たまご　1個・ピザ用チーズ　1掴み ■作り方①ボウルにミックスとコラーゲンと水をいれよく混ぜる。②フライパンを温め、米油

🌿簡単✨Figとさつまいものパウンドケーキ🌿 🔶材料🔶◎米粉120gベーキングパウダー小さじ1香りのないココナッツオイル30g（お好きなオイルでOK）卵1個、豆乳100cc粗糖（ラカントでも）30gこなゆきコラーゲン小さじ2 ✳︎さつまいも（レンチンしたものか焼き芋）1個✳︎しあわせドライフルーツ白いちじく2個✳︎赤ワイン（いちじくが