お婆ちゃんの味　かつお昆布梅私が小さい頃　私の祖母がよく作ってくれて　今では私が秋に仕込んでます写真は仕込みたて😊2、3日で昆布が柔らかくなり出来上がります 梅干しは『陽』の食品で身体を温めます昆布も食物繊維たっぷりこれを　番茶に入れて飲んでみてください温活間違いなし風邪のひきはじめには　必ずこれ‼️ もち

今朝は冷えました🥶 ちょっと気持ちに余裕があったと 朝早いから絶対誰にも会わへん という確信のもと 部屋着で髪もモシャモシャ もちろん眉毛もマロ状態で 朝焼けを見に外にでました うちの家は大阪の奈良よりなんで 県境は山 その山がちょうど見えるんです 綺麗でした💕 空気も澄んでて 空が白んでくる あ

さっ寒い🥶 今日は長男のリーグ戦最終 この試合で４回生は引退です 和歌山まで行ってきました 試合は快勝‼️ うちに泊まりに来てた子も引退です 寂しいな💦 その子が私をお姫様抱っこして写真とってくれました🤣 昨日の晩からおでん仕込みました 私のイチオシは巾着 中身は餅じゃなくて きのこ🍄 タマチャン

秋はやっぱり食欲の秋🍁 あれ作りたい これも作りたい の欲求がメラメラ🤣 涼しいからガス使うのも苦ないしね😊 今夜は はなはなさ〜ん 蓮根の新しいの 作ってみましたよ‼️ 🍁蓮根のゴロゴロ焼き なんちゅうネーミングや🤣（ネーミングセンス ゼロやわ😅） 簡単で美味しい‼️ ゴロゴロやから食べた感満

昨日と一転 お昼過ぎから雨☔️ 明日も一日雨の予報 今日は長男が珍しく一日中家に😅 ずーっとダイニングにいて 喋るか食べるか🤣 聞いてる私は楽しい一日 秋のこんな一日もいいかなと💕 今夜は豚カツ ちょっと友達に教えてもらった方法を試してみました 【 豚カツ屋 summer🥩 】 🥩ロース豚カツ

大阪は今日は気持ちの良い秋晴れ🍂 明日からは天気は下り坂💦 雨の後 一気に季節がすすむようです 風邪には気をつけましょうね 浪人生の次男 ずっと外してたマスクを再びつけだしました またまたいよいよです 先日大安吉日の日に共通テストの出願してました 母は体調管理の秋です ということで 今夜は少々デト

久しぶりに居酒屋summer🏮 開店します 今日のメイン 家族の大絶賛うけて 久々に私 ウホウホです😙 【 ハッシュドチキン定食 】 🍁ハッシュドチキン とても簡単 ボリュームあって お弁当にも🙆‍♀️ 鶏胸肉で財布にも優しく、良質のタンパク質で身体にも👍 recipeこちらに投稿しました↓

三連休の中日 私は朝からバイトです💪 昨日は長男のバスケ仲間の滞在 なんと来週は長女のテニス仲間が滞在🎾 しかも7人😱 これ 今までの最大級💦 今から体調整えて 準備に入ります🤣 今日は【 早く秋よきてきて 定食 】 もう待ちきれない💦 暑すぎます🥵 せめて 食卓は秋めいたものを 🍁いわしの

昨日の雨 みなさんのお家の方面から 大丈夫でしたか❓ 大阪は一転 日中は真夏の暑さです💦 でも さすがに夕方は涼しいです 明日は長男のリーグ戦の続き 長男は『身を清めてくる』とスーパー銭湯に行きました🤣 頑張ってもらうため 今夜は 【 体力マシマシ定食 】 🍁ミートスパゲッティ腸活バージョン

ミートスパゲッティ　腸活バージョン季節の変わり目腸活バージョンのミートスパゲッティを作りました【  材料  】今日は6人分豚挽肉　600g玉ねぎ　大２舞茸　２パックニンニク　３かけトマトピューレ　400cc玉ねぎスープ　大２トマトパウダー　大２舞茸粉　大１椎茸粉末　大１いちじくソース（ウスターソースでも可）大３砂