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今日は朝から曇っていて涼しいはずが… もう朝なのに25℃は超してムシムシ🥵 日中になったら…👀 とうとう34℃になってしました～🥵 朝からキンキンのお茶ばかり飲んでいたので 夕飯は身体のジョズから温めるようにお馴染みの 💫豚汁〜🐷 💫鰹の煮付け 💫炒り卵 💫やさしいルイボスティー にしました～🥰

発酵アイス 生クリームは角がたつまでホイップし甘酒、湯がいた小豆を混ぜてジップ付き袋に入れ凍らせてはもみもみするだけ 甘味は甘酒のみです 好みで甘い小豆煮にしても美味しいです 温暖化が穏やかになりますように

暑かろうが 週2の 豆🫘スープはやめられない そうか 令和7年7月7日 777 七夕ですね😊 東京の空には 星が 数えるほど やっと見つけられる 福島の空を見あげて 満天の星⭐🌟✨ 今でも 目に焼き付いています 天の川を教えてもらったのもここだった🎋🎋 スープに戻りましょう ●いつものメン

おはようございます☀️朝から日差したっぷりで夏の朝を感じられました！今日も一日熱くなるみたいなので熱中症気をつけますm(*_ _)m 昨日はバイト終わりだったのでおひとり様ご飯！ エノキムチリゾットを作りました！ ご飯を器に広げ、その上にエノキ、キムチ、チーズを乗せる 豆乳100ml程度をかけてレ

夏バテ知らずで過ごせますように🎋 冷や汁を作りました☺️ さばを使いました♪ みょうが、大葉、しょうがのおかげでさっぱりです キンキンに冷やしたものを ごはんにかけると美味しかったです

今日も猛暑です🔥🥵💦暑い〰️😱 クラクラするのでついに冷えピタを首に貼って仕事しました。昨日の夜に林檎🍎のコンポートをレンチンして冷蔵庫に作り置き。 ヨーグルトといのちのワイン🍷ちょ〜ぐるとを冷凍にしてシャーベット🍨 お仕事が終わり🚿浴びて自分へのご褒美でデザート食べました🍨林檎のコンポート・冷凍

今日も朝から暑いです🫠 風があれば窓を開けて過ごせますが この前熱中症ぽかったので息子に涼しい部屋にいなさい！と注意されたので室温気をつけてます！ 気がつくと鉢物の植物がぐったりしててあわててお水あげたりの毎日です💦 久々週末モーニング🍞 といってもある物並べただけで作ったのはサラダとパン焼いた

🌿簡単✨冷製とうもろこしスープ🌿 今美味しいとうもろこし🌽を使って暑い日でも食べやすい冷製スープ作りました簡単なのでぜひ作ってみてくださいね 🔶材料🔶・とうもろこし 一本（今回は赤いとうもろこしで作りました）・たまねぎ 半個・豆乳200ml（牛乳やアーモンドミルクでも）水100cc ◎たまねぎスープ小さじ1

夏野菜カレー 最近毎日暑いので、ご飯たくさん食べて夏バテせず元気に過ごせますように🎋✨暑い日はカレーや辛いものが食べたくなるので、夏野菜カレーを作りました🍛 ■材料・分量（4人分）・カレールウ 1/2箱・合い挽き肉 150〜200g・じゃがいも 1個・にんじん 1/2本・玉ねぎ 1/2個 ・ナス 1本・

お早うございます😊 昨日は友人と月例参りしていました 今年に入ってから 月初の参拝は名古屋の和食屋さんでランチ 昨日も美味しかったです✨ 朝はタマちゃん商品使い ホットサンドと ナナカラットを✨ 今日も暑いので熱中症気をつけましょうね🍀