天気の良かった週末🌞ウォーキングの帰り道で家庭菜園をされている方から声をかけられ、「冬瓜持っていきませんか？😊」と。 「ありがとうございます。頂きます！😊」 抱えてビックリΣ(ﾟДﾟ)　結構重い💦　 そこから家まで1km頑張りました💪 重さを量るとなななんと5.4kgもありましたー😆 ということで

今日は長男が大好きなコレ😍 『ミックス煎り豆』 そのまま食べても美味しい‼️ うちは煮物にも入れます　ひじきの煮物には絶対 今日は甘酢に漬け込みました 香ばしさが酢にうつって　さらにうまうま😋 🔹キーマカレー 玉ねぎ、人参、舞茸、合い挽き肉で作りました 今日は　ななつのカレーパウダーをベースに　玉

息子滞在最終日、リクエストです。 🌿簡単✨まかない鶏ごぼうご飯🌿つくりました。 以前、お寿司やさんのまかない飯🍚がとても美味しくて大人気になり、お手伝いした時に教えていただきました😋 少しタマチャン流にアレンジしましたが美味しさアップしてるはずです😋 炊き込みご飯ではなくて、甘辛く炒め煮した物を炊

🌿簡単✨まかない鶏ごぼうご飯🌿 お寿司屋さんのまかないが人気になってマルシェなどあれば出してくれるんですが美味しいんです😋炊き込みご飯ではなくて、具を後で混ぜる『まぜご飯です』少しアレンジしてタマちゃん商品入れました✨　具材を沢山作って残りは冷凍ストックどうぞ。忙しい時に、いつでも食べられて便利👏 甘辛い味の混ぜご飯です

🔸根菜祭り🔸 🌟デリ風れんこんサラダ　はなはなさんレシピ 🌟れんこん挟み焼き風 🌟きんぴらごぼう れんこんが一節しか無かったので 半分づつ使いました😅 れんこんサラダめっちゃ美味しい😋 ごま風味の方のレシピにしました‼️ やっぱり足りなかったです🤣 また作りたいと思いました😍 れんこん挟み焼き

今晩は🌃 晩ご飯を今日は投稿出来るん　嬉しいです!　いつもは　作って食べて　片付けで　もう電池切れなんですね😅 😊きのこ色々豆乳シチュー 圧力鍋で人参　じゃが芋　玉ねぎ　黒きくらげ　エリンギ　しいたけ　えのき　豚肉で玉ねぎスープと水で　煮て　豆乳とみらいのしょうが　極上スパイの味付け 極上スパイス

🌟れんこんのポタージュスープ🌟 今度は、タマチャンのれんこんパウダーで またまたしつこくポタージュスープ🥣 使ったのはこちら👇🏻 ・れんこんパウダー ・やさいプロテイン ・まめミルク　ソイ＆アーモンド ・たまねぎスープ ・みらいのしょうが ・パセリ ・ブラックペッパー ・後入れ　クコの実

カレーの日には、たまねぎスープ、みらいのしょうが、しあわせナッツが定番になりました☺️ スパイスカレーはいつも気まぐれなので レシピをおこせないのですが タマチャンの商品が味を支えてくれています🌸 これからもお世話になります♪

タマチャンと出会うまで食べたことなかった『ひまわりの種』 料理に使わなければ　おやつ感覚でそのまま食べてます 必ず毎日いただいてます ひまわりの種のパワーはすこいですからね‼️ 時の人　大谷選手も食べてますもん👍 今夜は 🔹大根ガレット 『えらいまた挑戦したな』と第一声　家族に言われました😅 いい

作りおきでハンバーグカレードリア☺️ 忙しい師走にあつあつこんがりとろーり簡単で美味しいです☺️ ご飯、カレー、ハンバーグは作りおきで冷凍してあったものをつかいました🙏順に盛ってチーズをのせてトースターで焼くだけです♪