美味しそうなドーナツ🤤卵ドーナツ名前だけでも美味しそうです！ルイボスティーでリラックスタイムですね💕︎

azuazuさん そうなんです　粉なしなんです さつまいもと　きび砂糖と　豆乳に卵　コラーゲンだけなんです 小さいサイズrecipe あげますね👍

＼遠近両用のしあわせ✨／ あささんが狙いを定めて行った パン祭り https://www.community.tamachanshop.jp/chats/79lpn1usrtivxet7 わたしは昨日仕事のお昼休みに 偶然近くを通って発見💫 どうやら別会場だったらしいのですが パン祭りいたる所で

いりゴマのようにフラックスシードをお寿司に散らすのいいですね！ 錦糸卵が綺麗ですーーー！

米粉のビスコッティ まずは　Naoさんのカシュークリームありきなんです昨日届いた　ココナッツオイルを使ってさっそく作りましたNaoさんの素敵なrecipeはこちら↓https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/3db0qej8ajy4tkta このクリ

何やろ　これ ネーミングが思いつかない😅 さつまいも（シルクスイート）をチン→裏ごしして→豆乳で伸ばして→きび砂糖（ほんのちょい）こなゆきコラーゲンいれてしっかり混ぜて→卵入れてホイッパーで混ぜる 型にクッキングシートひいて　流し込み　レーズンパラパラ 600Wでチン　表面が盛り上がるぐらいでオッ

焼きビーフンのお野菜、卵焼きと同じようにはいきませんよね〜（笑） でも、オサカーナはポリポリ食べてくれるんですね〜。それだけでも、うれしいことです！！

鮭の混ぜ寿司 🐰材料・分量　〔3人分〕　　🌱鮭の混ぜ寿司　🥕白米　　　　　　　　2合　🥕生鮭　　　　　　　　３切れ　🥕塩　　　　　　　　　少々　　🌱トッピング　🥕卵は錦糸卵にしてね　卵2個分　🥕青紫蘇千切り　　　　6枚ぐらい　🥕白炒りごま　　　　　大さじ1　🥕フラックスシード　　大さじ2　　　🌱寿司酢　🥕酢　　　

おはようございます😊今日も過ごしやすい1日になりそうです！いよいよ検定まで2ヶ月を切りました！学校に行くのは50回もないくらい💦本番が近づいてドキドキしますがプレッシャーに負けないように頑張ります💪 昨日の夜ご飯はお好み焼き!!といっても、、粉類は片栗粉をすこーしだけ入れた超ヘルシー焼きです(*^

自然の中の公園の写真に癒されました！ お弁当にすりおろし人参の卵焼きが早くもスタメン入りですね！ 雑穀米のおにぎりや焼きそばもあってピクニック気分で楽しそうです！ くっつき虫懐かしいー！くっつけて遊んでました 笑