腸活朝ごはん ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・プレーンヨーグルト　200g・バナナ　1/2本・しあわせオーガニックオートミール　大さじ1・レモンジャム　大さじ1/2・ちょーぐると　付いてたスプーン山盛り1杯・ベランダのボイソンベリー　6粒・アマニ油　ひとま

こんばんは。 コメントありがとうございます✨ summerさんも本が好きでしたよね😊 プチスコのプレーンが好きでしたが ワインにはトマトバジルが最高でした😋💕

腸活朝ごはん ■材料・分量一人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・プレーンヨーグルト　200g・バナナ　1/2本・サンゴールドキウイ　1/2個・しあわせ煎り大豆　適量・紅甘夏　1/4個・ビーポーレン　小さじ1・アマニ油　適量 ■作り方お料理初心者の方でもわかる

こんばんは。 雨が降って外出しない時は本を読んでいます。 ホッと一息入れたくなるタイミングではタマチャンのおやつ食べます🎵 プチスコ、プレーンが好きでしたがトマトバジルも少し温めて食べると美味しいさ倍増です😋💕 昼間ならたんぽぽコーヒー、夕方からワインにプチスコの飲み物が変わります🍀 雨の日もタマ

朝食のヨーグルトボウル ■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・オーガニックオートミール　大さじ1・バナナ　1/2本・クランベリー　適量・ビーポーレン　小さじ1・ルビーレッド　1/2個・ベランダのいちご　1個・プレーンヨーグルト　100g位・アマニ油　適量 

あ、そうなんですか！ 私のはスイートなんですね 教えてもらって良かった！何も考えず食べて終わってました🤣 良かった良かったプレーン頼んでちがーうってなるとこだった でもプレーンも塩味も気になる…🤣 私jagabe◯食べた事ないからそっちも気になっちゃった🤣

プーもそっちだと思ってましたが… どちらかと言うと❝Jagabe○❞なんですよね～🤭💕 多分…甘いのは… 前回のはなはな🌼さん達の味 ❝スイート❞でした…よね～❔ だからだと思いますよ～🤭 今回のプーのは ❝プレーン❞で全く味が付いていない じゃがいも🥔そのものの ❝サクまいも❞なんです😋 もち

いのちのワイン🍷をオレンジジュース🥤で😯❗ 今日のプーのおやつもいのちのワイン🍷と サクまいも(プレーン)だったんです🥰💕 ここまでピッタリとは目がビョーン👀ですよ～🤣

azuazuさんありがとうございます♡ PCまわりのセッティングするときはドリンクは 退避させようよって話ですよね😂笑 キャラメルラテ風味とカカオ味のオトメちゃんが ベースになってるのでやや甘めになりました😋 ヨーグルトをプレーンなままにしたらほろ苦感しっかりめかもですね✨

朝のヨーグルトボウルです♪ プレーンヨーグルトに、しあわせ煎り豆、しあわせミックスナッツスもくもくモーク仕立て、桜のジャム、プルーン、ビーポーレン、サンゴールドキウイを入れました😋 しあわせミックスナッツもくもくスモーク仕立てがとっても美味しくて、燻製好きの私好みです。