随分寒くなって来ましたが 甘酒が無かったので 皆さんも温まるのに必修で飲んでいた 麹甘酒🥰💕 プーにも作ることができました〜🤗🎶 みらいのしょうがとこなゆきコラーゲンも入れて この麹の癖になりそうな 優しい甘さと香りがたまらないですね～🥰💕

ちょっとほんとに 最近だんだん仕事の都合で タマリバに たまって居られなくなってきていますが 最近私は、 みらいのしょうが×黒糖 にはまっております。 水筒にお湯と、 みらいのしょうが×黒糖を入れて 持ち歩きます❤ 心もカラダもポカポカです！！ タマちゃんに 暖めてもらって今日も感謝❤

みらいのしょうが本当に便利ですよね💞 香りもよくて寒い冬は手放せません😍 タマ手箱、到着が楽しみですね✨

歯磨きが感染症予防になるんですね！習慣づいててよかったー！ みらいのしょうがに梅、白湯、バタバタの朝だけじゃなくてホットしたい時にも飲みたいなー！

おはようございます😊今日も相変わらずの寒さです！ 夜中には鹿児島で大雨洪水警報が発表されたみたいでこれからの天気が少し不安ですね😥 今日の朝はみらいのしょうがとシナモンでジンジャーシナモン白湯にしました！スパイスで温活です^^ スパイスはリラックス効果も多いので朝からゆったりと過ごすことも出来るの

みらいのしょうが便利すぎますね🤭 この時期の必須アイテムです💕

作っている自分がいうのも変ですが 私は家餃子がいちばん好きなんです😄笑 特にこだわりがあるわけではないのですよ普通の餃子です😊 これにおいては家族の意見分かれます🤣 なのに今日の餃子はみんな一致でうまい！！が聞けました😄 みらいのしょうが　いつもより多め にんにくもしっかり入れました 醬油麴もよか

今日はちょっと🤏気になるところを診てもらいに 整形外科に行って来ました😙 そしたら…👀❗ そこはまるでジブリの世界🥰💕 診察室にもまっくろくろすけがいたり いろんなジブリのメンバーが並んで 楽しい整形外科でした～🎵 これがその整形外科のお庭🤭🎶 さて誰がいるでしょうか～❔️ そんな冷え込んだ身

＼ぽかぽか補給／ 今日は6月ぶり？？？に ランニングを再開しました🎶 ランニングの視点で見ると 超快適な気候なのが嬉しい✨ いい汗かいたな〜って からだも心もスッキリするので やっぱり大好きな時間です♡ とはいえ外気にふれたからだは冷えているので（笑） summerさんが作られてたごま油で

ご無沙汰してます 鍋物は　一番手っ取り早く　油も使わず　汁にはお野菜から　お肉からの　エキスが出て　締めはご飯に卵なんか入れて食べたら　美味しすぎますね　そしてタマチャンのみらいのしょうが🫚は　これから必須アイテムですね～😊 体調に気を付けて　タマチャンライフを楽しみたいですね👍🏻 ♡以前 emi