夫特製の焼き芋が食べたいです。 とても上手に焼いてくれます。 写真は昨年秋のものです(^^♪

宮崎県産こしひかり🌾 タマチャンショップさまのこしひかりを 頂いております🌾🍚 とっても美味しくて、 毎日しあわせな気持ちになります。 炊き立てはもちろん、 冷めても美味しいですね。 今回は、小松こんぶを添えて、 おにぎりにしてみました🍙 京都の料亭「雲月」の塩昆布なのですが、 塩辛さが控えめで

これからは乾燥する季節　体を潤す食材がおすすめなようです！ 秋は白い食材を取りましょうとはやさんがお話されていましたね😊 私も昨日は真っ白な蓮根を手に取りました🤲 鮭🐟と一緒にコチュジャンを使って韓国風照り焼きにしました みらいのしょう🫚がもしっかり入れて血流をよくします というのも　ここ最近朝

かぼちゃケーキ 美味しそうなかぼちゃを見つけたので久しぶりにケーキを作りましたオートミールを使ったグルテンフリーになっています😊　 ■材料・分量・かぼちゃ　1/2個・卵　1個(卵白と卵黄に分けておきます)・蜂蜜　大さじ２・無香ココナッツオイル　大さじ１・牛乳　大さじ５・オートミール　50ｇ(ミルで粉末にし

今日の朝食パンは、トーストにキウイ🥝を切って並べて、砕いたナッツをかけて半分に折って食べました！ 追いはちみつをかけても良かったな〜、と。 足りない栄養素は超栄養食ONEで！

昨日は　いい天気　洗濯日和でした✨ でも　相変わらず　暑く　汗かいての仕事です 結局　午前中の荷物が　台風🌀の影響で　目黒営業所迄届かず　患者さんを待たすことになってしまった😩 明日に変更して　もらったが　配送状態がスマホでわかっても　こういう時は　電話📱で確認ですね✌️ それで2時の昼食だった

朝お粥☀️ 夏頃からハマっています 食欲の秋にも消化がいいので取り入れてます 今日のは市販品です きのこと貝柱の中華粥です タマチャンのクコの実を添えて美味しくいただきました☺️

こんばんは🌙 完全に出遅れました 美粉注文したつもりが 出来てなかったので改めてサイトみたら 速攻でポチリたいおだしが、、、 在庫切れ　笑 再入荷お知らせしてもらう手続きしましたが 手に入るかな?

東京では、ドーナツブームが続いてるみたいで、家の近くのパン屋さんもドーナツを販売し始めました🤩 ほとぼりが冷めたら食べたいと思っていたl'm donut？ 6月に、一度表参道で並んだのですが、途中で売り切れになり断念、6月末にお友達と渋谷に行った時に、20分位並んで買う事が出来ました😋（穴場かも）

台風一過で　清々しい‼️ 日差しはキツイですが　季節は確実に進みましたね 朝晩が涼しくて　気持ちいいです 今朝早く　長女が友だちと　金沢へ旅行に行き　主人は　阪神の優勝が間際なんで　めちゃくちゃ忙しく　帰宅できるかどうか😅 ばあちゃんと長男と３人です ならば👍👍👍 🍂秋刀魚の塩焼き 今年お初