雑穀スープの雑穀が まるでそぼろのように見えて 良い感じにまとまってますね〜👏😙 そうそう❗️ プーも卵🥚を早く使わないと〜🤣

とても美味しそうですね～！ 食べたいです!(^^)!

ひまわりさん お煮しめのリメークでパンケーキ！ お父様の手作りだったとは。 初めて聞きます。 ひまわり家のオリジナルでしょうか！ うちの母はお煮しめの具材細かく切って、雑穀入り酢飯でちらし寿司作るのが定番です（笑）

雪が残る中　今日の空は雲1つ無い青空が広がっていました♪ 陽射しがとても暖かく　ウオーキング日和な一日でした😊 夕飯の支度をしながら味噌作りにも初挑戦！！ 手作り味噌セット見つけちゃいました 作り始めたら大きな鍋もボウルもいるじゃん💦ってなって 少し慌てましたが何とか無事詰めるまでは完成しました🤣

美味しそう　食べたくなったわ お餅もあるから　明日作ろうかな 変形性膝関節症のマッサージ　教えるね ①まづ　タオルをレンチンして　温めて　20分くらい 膝を温める ②皿の周りをぐるぐる🌀5回 皿の両側を上から下へ5回 膝の裏側　曲げる所を上下に5回 ③ふくらはぎを手のひらで包み込むように　上下

メインディッシュに お味噌汁、ルイボスティーです 今晩は〜　幾日かぶり長男と夕飯ですw 写真📷️うっかりして　長男は食事中です　大涌谷の黒卵を剥いたの入りですw🥚 　一緒に食事するため私のを用意ました😊 山ちゃんのは　宅急便📦️に間に合わせる為　出かけてましたから　その後用意して　1人で食べて貰

三十雑穀トマトスープと卵が◎でした😊

こんばんは🌙 正月番組もちょいちょい見て笑って ぬぼーっとしてたら 使わないとね!な卵さん 三十雑穀米白を大さじ山盛りコトコトして 三十雑穀トマトスープを投入して 卵でまとめてご飯にかけました😊 お昼にはこんな感じが丁度でした✨ こんにゃくさんは 米油、ごま油、濃いめの煮物ベースで 炒め煮が好

エーェー　スローではないでしょ 美味しそうな　野菜が　沢山　いいですね〜 生で　バリバリ　最高　売っている白菜は　真ん中の下の　あのちょこっと　したところだけ 辛うじて生で　食べられるだけ　　　 三十雑穀味噌󠄀スープ　決まりますよね　とっても　便利 素直で　純粋な心　さらっと　言える　素敵な

＼もっと自由に楽しく／ タマリバ内トップのスロースターターおぎそです🙋‍♀️笑 マイペースが自己ベストなのでよいのですw 年末年始は実家のやさい達と 安定のいただきもの達をおいしく食べて過ごしておりました😆 白菜は父が得意なのか育ちやすいのか大きく育ち （令和のこの時代藁で束ねるっていうw）