私の幸せ食は手作りパンです！子供が喜んでくれるのでおやつに作ります！焼きたての匂いがたまりません！ 子供が、背が低いことを気にしていて、今回こちらで雑穀米、アーモンドなど栄養たっぷりの物を幾つか購入しました！ たくさん魅力的な商品があり、米粉パンをよく焼くので、今度は米粉を購入したいと思っています！

キャロットケーキはじめて作りました🥕 素朴な味わいが落ち着きます☺️ シナモン、カルモダン、みらいのしょうがを入れて スパイシーなおいしさです にんじんが好きな娘はにこにこ食べていました💓 みらいのしょうがは粉末なので ケーキにも使いやすいです♪

沖縄の味パスタ 茹でたパスタに絡めると　もう気分は沖縄です😆材料2人分パスタ　１束水　1ｌ沖縄しまとうかがらし　　1回分茹で汁　大1玉ねぎスープ　小2オリーブ油　少々　きやべつ　1枚あすぱら　2〜3本 レシピ①フライパンに油を敷いて　アスパラスライスとキャベツのざく切りをサッと炒め玉ねぎスープを入れる②パ

日差しがちょいジリっとした一日でしたね こうなると　私の天敵　一番苦手な　蚊💦が現れます 蚊にアレルギーがあって　かまれるとパンパンに腫れるんですよ😭 大学生の時に　ブヨに刺されて大変なことになってから　蚊アレルギーになっちゃいました🥲 とにかく　咬まれないように　虫除けをしっかりしてます 基礎体温

🌿冷やし中華はじめました〰︎🌿 今日は午後から子供達と外で鬼ごっこやかくれんぼや縄跳びのエンドレス😆 手加減なんかいたしません🤣全力でございます🤣 汗だくになりました💦（明日筋肉痛確定👍） なんか汗臭いと振り返っても誰もいない… （お食事中の方すみません🙇） そうです私でした🤣 帰ってすぐお風呂に入

トロピカルな母なるスムージー🌴 今朝は、サンゴールドキウイを トッピング🥝 トロピカルでジューシーな甘さが　　 母なるスムージーにも合いました☺️ ❁母なるスムージー　10g ❁こなゆきコラーゲン　10g ❁みらいのこうそマスカット味　2.5g ❁明日葉　5.0g ❁無調整豆乳　125㎖ トッ

summerさんのポークチャップならぬ　 　　チキンチャップ 買った日は作れず、翌日も作れずたまねぎスープとみらいのしょうがを揉み込み、翌々日にやっと焼きました💨 片栗粉　→　慌てて買いに行きました ウスターソース　→　なし なので、summerさんのとは比べ物にならないくらいうっすいソースです😅

届きました！ 楽しみ〜😋

今日はキノコ🍄嫌いさんが留守なので み〜んなでキノコ🍄を十分に楽しむことに決定🙌🎶 みんなが大好きな みらいのしょうが入りの ❝舞茸とたけのこの炊き込みご飯🍚❞にしました😋🎵 いつもより味は薄くして 舞茸とたけのこの香りを存分に楽しめるように 作ったのでおかげ様で炊飯器の中は スッカラカン〜

今日は通院日でした。 ２週に１度の頻度で、電車乗り継ぎの通院 今回は主治医に診断書作成の依頼をしていました。 しかし主治医が電車遅延で遅れて、その場で作成してくれた書類は、私が欲しい書類ではなく😭 提出先に問い合わせたら、急ぎではなかったので…💦 次回の受診時に診断書を受け取ることに…⤵