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りんご飾り切り   ①りんごを用意         ②作りたい形になるようにりんごに数ミリ程度の深さの切れ目を入れます🎶    ③1マスずつ皮を剥きます剥く→剥かない

豚ヒレ塊煮豚 豚ヒレ塊肉かお安くなっていたので塊肉料理をしてみました還元力（塩）と極上スパイス喜を表面にまぶす玉ねぎとしようがはみじん切り醤油バルサミコ酢デーツシロップ密閉容器に肉と一緒に入れてもみもみ冷蔵庫て30〜60分冷やす焦げ目がつく容器でチンワサビ菜を添えましたよ塊肉は何だか豪華ですね🐷🩷友達へのプレゼン

母親に 漁つまみ（大人な鮭とば）を贈りたいです！ 美味しかったから母にも食べてほしいです。

【なんとか出来た〜🥰の巻】 今回もまたまた 変色しないためにみらいのこうそを使って りんご🍎の飾り切りパート2をつくってみました〜🤭 ちょっとごちゃごちゃになっちゃったけど 何とか形にはなってくれたかな〜😅 やっぱりタマチャンだからとろけるシリーズのチョコのプレゼント🎁も相当喜んでくれるでしょう

来ました　来ました　届きました 予約した　しあわせミックスナッツなんです 自分用になりました　頑張っているから　いいか 実は　患者さんの奥さんにバースデー用にと思っていた所　予定が1日早くなったので違うプレゼント🎁を　急遽　買いなおしました つい　ペラペラと成り行きを　ご主人に話したもんですから

summerさまの オートミールカカオクッキー作りに 挑戦致しました🍪 summerさまのレシピはこちら💁‍♀️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/oz9xz526qla2gjd0 次男のお迎えの前に、 勇気を出して作ってみ

cacaoチーズケーキ 【材料】9cmのボール型私は無いので12cmを使用 ・ギリシャヨーグルト又はホエイ抜きしたヨーグルト　120g ・砂糖10g　私はラカント使用 ・卵1個　大寒卵使用 ・cacaopower 10g ・米粉　10g ・粉チーズ　10g　カマン

【ホッとする〜🤭の巻き】 午前中はお日様が頑張ってくれて暖かったのですが… やっぱり冬🪾〜😅 午後はすっかり曇り空☁️ ヒヤッとしてお洗濯物🧺も乾かなかったです〜🙁 そんな今日は 🐾三十雑穀（黒） 🐾プルコギ 🐾湯豆腐 白菜やお豆腐、えのき🍄‍🟫を入れた湯豆腐😋 三十雑穀スープ（薬膳）を2倍くらい

タマリバの今月のテーマ？が #私のタマチャンギフト だったので そんなふうに考えてみました😌 椿姫さんにそんなふうに言っていただけて嬉しかったです🥰

母なるスムージー届きました📮 アドバイスしてくださった皆さまありがとうございました😊 さっそく 牛乳と割って昼食前にいただきました😋 いつもならシェイカーのままぐびっと飲みますが撮影用にグラスに注ぎました。🤭 よくある甘い青汁のような味ではなく、野菜の旨み、酸味、甘みが凝縮されたお味で、野菜