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先日⑦タマ達成し、青汁が届きました✨ またしても お試しサイズとかではなく、正規の30包入りが1箱！タマチャン太っ腹です👏 さっそく🥛で割って 飲んでみました。 甘みがなく とても飲みやすい🙌 パッケージもかわいいので職場や旅行に持参もよさそうですね🛍️ 今日は東日本大震災の日ですね。

昨日は　半年に1回の　歯科検診です 予約制なんですが　とっても混んでいました 出かける時は　雪でなくて　冷たい雨だったんですが　用心の為に　雪用ブーツ👢 去年は一回も　履かなかったんですよ　いいのか悪いのか スーパーの横を通ったら　焼き芋の匂い　ついつい　入って　いざ　買い物へ そんなに　沢

おはようございます!!最近また気温もグッと下がって体調管理難しくなりました💦一日の寒暖差も激しいのでしっかり調節して頑張ります💪 昨日はもずくのミルク味噌汁､鶏肉とブロッコリーのコンソメ麹蒸しなどにしました！ 味噌汁は王道の三十雑穀味噌を使いました！お湯に溶けやすく少量で使えるので愛用してます✨

おはようございます😊 何度か投稿出来なく遅なりました タカさんメッセージありがとうございました✨ 感謝の気持ち共感して頂いて 嬉しいです😊 ありがとうございます✨ プレゼント🎁もありがとうございます 届きました🍀 そらまめっちも三十雑穀米も こうそもコラーゲンも大好きで わほわほです😊

マグロのたたきを玉ねぎスープにイン！美味しいつみれ汁になりました🐟🧅‼️ 今日は朝から雪が降るくらい、急に寒かったので、みらいの生姜を入れてポカポカに🫶 楽チンというか、ズボラ飯かもしれません😂笑

野球盛り上がってます⚾️ メジャーに行った選手も帰ってきて日本代表で頑張ってくれてます👏 今夜は一緒に見ようと友人が来ることに！ 帰ってすぐお風呂入って（花粉落としの術） 晩御飯の準備🍚 ✳︎カリカリ唐揚げ 子どもさんが唐揚げ好きという事で久々作りました 衣はオートミールを粉状（フープロでしました

【ようこそ〜part2😋🎶の巻き】 皆さんのお話を聞いて ずっと気になっていたので 早速ご対面して来た カムンベイビー〜😁🎶 今日は車内温度計🌡️が3℃なくらい 真冬の寒さ❄️なので 身体も温まるように〜 “ゆずブラックペッパー”をチョイスしてみました〜😍 このコリコリ食感〜😋 たまらない美

1月　当選でタマチャンから　真心が届きました　ありがとうございます🙇 キャプテンからの　温かい　言葉も頂き　とっても　嬉しくて　年甲斐もなく　ウキウキしてます 宝物の　お手紙が又ひとつ　増えました こんなに　楽しくて　優しい　コミュニティにいられること　本当に　有り難く思っております これから

こんばんは🌙 朝投稿出来なく、🌀くるくるでした 待ってたこなゆきコラーゲンさくら🌸 パッケージ可愛い🩷 ほんのりピンク🩷 ほんのり香る、、、気がするさくら🌸 テンション上がりついでに いのちのワイン みらいのエステと共に 乙女の美容ヨーグルト✨

久しぶりに具が大きいカレーを作りました😋 ご飯は、三十雑穀米です😋 美味しいかれーなりました。