♡今朝のヨーグルト♡ 今朝は、 ✨初✨みらいのこうそレモン味🍋 ついに！ みらいのこうそレモン味が仲間入り🥰 後はいつものメンバー☺️ 𖦊みらいのこうそレモン味　5.0g 𖦊こなゆきコラーゲン　5.0g 𖦊ちょーぐると植物食ブレンド 2.5g 𖦊しあわせ青汁　1.5g 最後に、 新鮮なりんご

今日の朝ご飯は長男も　お休み　朝食は別々のもの🎶😄 私　ドロっとシリーズ4 長男　みらいのしょうが入り納豆スパ きのこっちトッピング 食べ始めてしまったもんだから　凄く慌てて　パチッ❗しました💦

私は今日はお休み 何年振りでしょう　私が休みの日に家に誰もいない‼️‼️‼️‼️‼️ 全員が出かけた後　のんびり　まったりすごしてます オートミールと豆ミルク、卵、🍯でなんちゃってパンケーキを焼きました 卵焼きで焼いて四角く🤣 コーヒーにはこなゆきコラーゲンを入れて あ〜しあわせ💕

小夏寒天ゼリー ◆材料◆2人分（1人2個分は余裕✨）・小夏２個・寒天ゼリー2g・ラカント大さじ2杯・みらいのこうそ・こなゆきコラーゲン各小さじ2杯・水400cc◆作り方◆①小夏1個は半分に切って果汁を絞ります。よく揉むと沢山しぼれますよ。1個は飾り用に切ります。②鍋に水と寒天とみらいのこうそとこなゆきコラーゲンとラ

小夏を頂いたので寒天ゼリーを作ってグラノーラと頂きました✨グラノーラは豆乳入れて食べました。　 少し暑い日が続いたので作ってみました。朝からデザート感覚で嬉しい😆　少しゆるめのゼリーです。 こなゆきコラーゲンとみらいのこうそも入れて😊　寒天だと食物繊維も取れてカロリー控えめで時短で固まるので便利です

りんご&くるみトースト♡  ①水切りヨーグルトを作る   60g②こなゆきコラーゲン　　　2.5g　みらいのこうそマスカット味 　2.5g     をヨーグルトに加えて混ぜます。③軽く焼いたパンに②を塗ります。④りんご煮を並べます。　→りんごをラカンカ&レモン&

お昼も過ぎましたが　投稿するがプッシュできてませんでしたので　あらためて　朝のスタートの飲物です 今回　アボカド無しの代わりにすり下ろし人参入れ　タンパクオトメはぜいたくベリー味にしました!レモン果汁も入れ　ベリーの綺麗な色のまま　色の変化なく(変化あっても問題ないのですが)お味でも　と〜っても　甘

♡今朝のヨーグルト♡ 今朝は、全部同量（2.5g）にしてみました♡ いのちのワインのピンク🍷と 母なるスムージーのグリーン🌿 どちらも頑張りました❤️💚🤍 ☘️こなゆきコラーゲン　2.5g ☘️いのちのワイン　2.5g ☘️みらいのこうそマスカット味　2.5g ☘️母なるスムージー　2.5g

残り少ないあんことヨーグルトで今日はみらいのエステに挑戦🤗✨ 少し不安だったものの…😓 一口食べるとあんこが高級品になっていました😲🎵 みらいのエステ独特のあのハーブの香りと 案外に合って高級あんこになり✨ みらいのエステのけっこう強めの酸味も 程よい酸味になってくれていました🤗🎶 何だかマ

♡Naoさまの美容納豆♡ 初めて、納豆にこなゆきコラーゲンを 入れてみました🥰 トッピングは、べっぴんはとむぎ✨ なんだか特別感があり しあわせになりました♡