先ほどの雷風雨は噓のよう　今はすっかり止みました😊 今日のお昼は作り置きおかずのオンパレードです！ 残り物と言わないことにしました🤣 ・オクラと人参の肉巻き🥕🫚 巻く前に塩胡椒、みらいのしょうがも振りました 醬油、みりん、酢で味付け ・さつま芋のレモン煮🍠 甘麴で煮ました ・蒟蒻のピリ辛煮✨

キッシュ作りましたか！ トロトロ入ると食べやすくていいですよね！近くのカフェでこの前キッシュにオクラ入って美味しかったって聞いて私が先にした！って嬉しくなりました✨

寝る子は育つ＆寝る大人は痩せる！？←これ新定番フレーズになりそうですね 笑 このご飯食べた翌朝はむくみゼロでスッキリ起きれそうな気がします！ キッシュにオクラととろろ、作ってみましたよ！ 新食感でリピだなと思いました！

今日はいいお天気ですが9月なのに夏の陽射しのように強く暑すぎました💦 朝から外に1時間半くらい外に出てました（仕事） 目の調子悪いので紫外線避けとかのメガネしてましたがそれが余計に暑くなって汗だく💦 シャワー浴びに帰りたかったです😢 でも今日は子ども達に会えたのでとっても癒されました✨抱きついて来

こんばんは！今日は学校行事で医療機関見学の発表がありました！2年生も含めた人数の前での発表緊張しましたが無事発表出来て良かったです☺️ 次は前期テストに向けてテスト勉強1本になります✍ いい結果が出るように頑張りたいです！ 今日の夜ご飯はささみの梅しそ巻プレートにしました！ ささみを薄く叩いて伸ば

summerさん　実は　この前の日に　椎茸、胡瓜、オクラ、シーチキン、🥚🥓🍡等を　ジュネス(コエンザイムQ10を購入した)で200円の支払いで　その10倍の食品を頂いたため　ややその消費に追われ気味で　それでも楽しくお料理しました! 野菜は食べきれないので、ご近所さんに貰ってもらいました！ なので　

楽しい1日でした　　朝から　　　簡単なのですが　お料理の日になりました　 いつもの朝は　タンパクオトメ＋豆乳＋アサイーにバナナ🍌ですが　 今朝は 焼き芋🍠にバターとろけたのにミックスナッツ🥜　ナッツにもとろけたバター🧈が絡み　エーッ！美味しすぎ😊　たんぽぽコーヒーを合わせました お昼　オカマで

そのままです笑 とろろに鰯缶とオクラ入れて焼きました　です😄

長芋のすりおろしに鰯とオクラと白だしだけでも美味しそうなのに、焼く発想が凄いですね～🤩 とっても美味しそうですね😋

とろろとオクラの食べ方が広がりましたー！感動です！ 油をしいて焼くとこのようにこんがりな焼き上がりになるのでしょうか？