昨日からのタマリバのうれしい連鎖から抜けられず😂　今朝は焼きサンド作りました✨ 我が家のホットサンドの機械は余熱やらがあって暑いのに出来るかー💦となってアラジントースターでカリッと焼いて具を挟みました🥪 パンはいつもの（これしかできない笑）ちぎりパンに三十雑穀黒を入れました✨ 目玉焼き、キャロット

🍴休日モーニング🍳 今日のメインはブラウンマッシュルームのピザトースト🍕　目玉焼きをのせました。 昨日作った手羽元焼きは下味にドライアプリコットを刻んで甘みにしました😋 いつものキャロットラペ🥕にはレーズンがピッタリ👏　 新赤玉ねぎはラカントと黒酢にべっぴんハトムギとこなゆきコラーゲンで混ぜただけの

作り置き素麺です😋 ここ何日か暑くて食欲ないという旦那さん。出張から帰ってきますが、わたしはお仕事。食べやすいものを考えて、今年初のお素麺茹でました。私の晩ご飯のおかずを少し残しておいたので乗せました😆　そぼろは少しでもスタミナつくように豚ひき肉とニンニク生姜と三十雑穀味噌スープとハチミツで味付け。

今日はこちらは半袖でいる位暑かったです💦 うささんのキャロットラペ見て食べたくなって作りました😋 そして何だか🍷気分で居酒屋summerさん🏮のように色々食べたくて家にあるもので作りました😆 流行りの酢玉ねぎ。みらいのこうそとこなゆきコラーゲン仕上げにいれました✨ キュウリをピーラーで長細くして生姜

具沢山になった😆ワンパントースト ◆材料◆一人前・食パン1枚（私はまたまた飽きずに焼いたちぎりパン）A（卵1個・こなゆきコラーゲン小さじ1・豆乳大さじ1粗挽きコショウ）・中に挟みたい物なんでも→今回の具は、レタス刻んだ物１枚、トマト1切れ、ハム、べっぴんはとむぎ入りキャロットラペ、チーズ◆作り方◆①Aを混ぜたものを火にかけないフライ

私好みの簡単キャロットラペ🥕 ◆材料◆人参…好きなだけ😆オリーブオイル    大さじ3きび砂糖（今回はラカント使用）大さじ3酢     大さじ1塩・粗挽き胡椒　お好み量はちみつ　小さじ1ハトムギスナック　お好み量 ◆作り方◆①人参は細めの千切りにするかスライサーで細めにします。②

キャロットラペにハマって自分好みのレシピ探し中。 茹でたり炒めたりお塩で揉んでみたり、味付けもオリーブオイルとラカントの組み合わせを乳化させたり、三十雑穀やスープの素いれたり、色々試してます。 美味しいレシピ完成したらお披露目しますね笑 さて今日のキャロットラペに、ナッツの代わりにハトムギスナックを