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こんばんは🙇‍♀️ なんだかんだでやっとタマちゃんLife😋🍀✨‼️ もう寝るからねー😴💤 ・タンパクオトメ休息プロテイン　15g ・ななつの植物食ブレンドちょーぐると　付属のスプーン　山盛り１杯 ・みらいのこうそレモン味　付属のスプーン山盛り１杯 ・水　150ml なんと初めていただくブラン

タマリバの皆さんこの暑さの中沢山投稿されていてびっくりです 仕事で半日タマリバに来ないと投稿の数が凄くて拝見するだけで1日がかりです（笑） この暑い８月をのりきるにはやっぱり美粉さん必須です☝️ 朝は牛乳200cc＋タンパクオトメ１杯＋時々母なるスムージー又はしあわせ青汁で飲みます お昼までの間にみ

初めまして🙇‍♀️✨✨ 私も仕事場に毎日のように水筒2本持って行きます 私は、水筒の大きさもありますが 1リットルの水筒はショクササイズ2杯、みらいのこうそレモン味スプーン１杯、こなゆきコラーゲン6杯入れて、お水で割っています。氷入れても味が薄まらない気がする！ 常温の方も持って行ってます♪ 身体に

昨日で野菜不足と熱中症警戒アラート🥵で外に出れず運動不足が判明した末っ子。 これから毎朝、このブランドで様子を見ながら👀過ごしてもらおうと思います🍀✨✨‼️ ・タンパクオトメやさいプロテイン100付属のスプーン１杯 ・みらいのこうそレモン味付属のスプーン１杯 ・ちょーぐると付属のスプーン１杯 美

今日のお弁当はこちら💁‍♀️ 朝作ったおにぎり4種類🍙 ショクササイズ水筒2本 『これで今日も暑い夏を乗り切るぞー🤙🍀✨‼️』 朝から鼻血ブーですが😅

朝ごはんかわりに 母なるスムージー タンパクオトメ ショクササイズ みらいのこうそ こなゆきコラーゲン チアシード 豆乳と素粒水 還元力(塩) 家にあるフルーツ果汁 シェイクして 10時半～出勤 ショクササイズ+素粒水を持参 ７時帰宅 夕ごはん時に みらいのこうそレモン味 素粒水 ザクロジュース

次女作 ・タンパクオトメはんなり宇治抹茶味 ・挽きたてきな粉 ・みらいのこうそレモン味 所長は初心に返ってから落ち着いております🤣‼️ この夏でタマちゃん商品でしたいと思うこと 次女 ヨーグルトアートやゼリーでひまわり🌻とか風鈴🎐など作ってみたいな〜😌❤️✨

昨日、次女と三女がお勧めしてくれた みらいのこうそで作るレモンスカッシュ🍋 朝からスッキリ😋🍀✨✨‼️ 私がタマちゃん商品を1番初めに買って飲んだのが みらいのこうそレモン味でした☺️🍀🍀🍀✨✨ 私も初心に返って味わいました😋💓 うん、変わらず美味しい👍❤️❤️‼️ これからもタマちゃんLife続け

これがなくちゃ夏は乗り切れない‼️ と思っている私です🙇‍♀️🍀✨‼️ 毎日2本仕事場に持って行きます💪🍀✨‼️ 今日もショクササイズを飲んで頑張ります♪

おはようございます😃 今日も朝からモリモリ食べました😋🥣🎵🎵✨ 我が家の朝の定番 ⭐️無糖ヨーグルト ⭐️蜂蜜ジンジャー紅茶漬け ・ななつのしあわせレーズンミックス ・ドライフルーツクランベリー ・みらいのしょうが ・国産蜂蜜 ・こなゆきコラーゲン ⭐️ドライフルーツ白イチヂク ⭐️べっぴんはとむ