今日は春のようにあたたかで 昨日の冷たい雨との寒暖差が 激しい…😂 そんな今日は ランニングが暑い！ 夏の装いで走ってましたが それでも暑いなぁ〜って 思いました💦 常温のドリンクが飲みたくて タンパクオトメ（ピュアプロテイン） みらいの酵素 まめミルク で割って りんごをすりおろして

zakiさんの いちごミルクぜんざい🍓 さっそく作りました♪♪ あずきを煮て 豆乳＆三十雑穀甘酒＆まめミルクを加えて お餅が煮えたら (うっかり強火すぎてお餅がトロトロ🤣笑) いちごをトッピング✨ あんこの甘さと いちごの甘酸っぱさが 相性ぴったりでした🥰 てんさい糖も加えたのですが

𝑪𝒉𝒓𝒊𝒔𝒕𝒎𝒂𝒔 𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍 𝒅𝒓𝒊𝒏𝒌 今宵は喫茶zakiからお届けします♥️ ✨🎅࿐⋆*⛄️✨🎅࿐⋆*⛄️✨ マッチョなサンタさんには まめミルクのお風呂に浸かって 日々のお疲れを癒していただいています🫘♨️ 入浴剤にみらいのしょうがで内側からポカポカ温まったら、もぅこの表情💪（笑） （

妄想喫茶zakiの休日のブランチ🍽☕️ 大阪はあいにくの雨でして、お出かけ予定が急遽変更になったので週末パン作り👩‍🍳 今回はブリオッシュ食パン🍞✨ めっちゃふっくらこに焼き上がりました❤️ 毎度おなじみ「まめミルク」使用です👍 １日目は焼き立てをまずはそのまま😋 ハムステーキにスクランブル

タマリバ初期メンバー様とのオンライン座談会 “ ほっこり♨️しあわせ ポカポカしようの会 ” zakiさん、えぬさんに引き続き 私の乾杯ドリンクは ⚪︎タンパクオトメ カフェラテ風味 ⚪︎まめミルク(ソイ&アーモンド) 水割(まんてんすい使用) ⚪︎リキュール(フランジェリコ ) ⚪︎カ

みらいの完全栄養食(ソイミルク味)アレンジ ▪️ピーナッツバナナミルク▪️ ・水 ・みらいの完全栄養食(ソイミルク味) ・まめミルク(ソイ&アーモンド) ・こなゆきコラーゲン ・バナナ ・無糖ピーナッツバター ミキサーに入れてガガーッと混ぜて ほんのり人肌にレンジでチン！ 上からカカ

みらいの完全栄養食(カカオ味)　秋冬アレンジ 🥜ピーナッツココア☕️ 朝はかなり冷え込むようになってきました。 そんな中、今朝はホットな気分 熱くなりすぎないよう、ほんのりと温めたまめミルクに みらいの完全栄養食のカカオ味を入れて 無糖のピーナッツバターを加え ピーナッツココアに♡ ほん

みらいの完全栄養食 秋冬アレンジ　ピーナッツココア ■材料・分量・まめミルク　15g・水　200ml・みらいの完全栄養食（カカオ味）　18g・無糖ピーナッツバター　　お好みで・カカオパウダー　適量 ■作り方①まめミルクに水を加えてシェイクして、電子レンジでぬるめに温める。②みらいの完全栄養食を加えて、またシェイク。③ピーナッツバターを加えて

みらいの完全栄養食のスムージーアレンジ ・みらいの完全栄養食（ストロベリー味） ・まめミルク（ソイ＆アーモンド） ・水 ・バナナ ・ブルーベリー ・ちょーぐると ・いのちのワイン ・ミント ・氷 これ、めちゃくちゃ美味しいです♡ レシピ？と言えるかわからないくらい 適当なものですが “わたし

みらいの完全栄養食アレンジスムージー ■材料・分量・水　200ml・まめミルク（ソイ＆アーモンド）　15g・みらいの完全栄養食（ストロベリー味）　18ｇ・ちょーぐると　3ｇ・いのちのワイン　3ｇ・バナナ　半分（約40ｇ）・ブルーベリー　5粒ほど・ミントの葉　10枚・氷　適量 ■作り方①材料を上から順にミキサーに入れ攪拌するだけ