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ななさん、こんにちは♪ なんと優しいダンナさま🥰 ゆるゆるダイエット中なのですね～たまには、ご自分を甘やかしちゃうのも大事ですよね✨ ダンナさまからのプレゼントなら尚更✨ こなゆきコラーゲンとみらいのしょうがで、美容応援できれば嬉しいです♪😊

私も 揚げない唐揚げつくりました🙂 味付けはみらいのしょうがと三十雑穀味噌スープとデトックススープがメインで はとむぎパウダーをまぶして オープンに並べてから ぺっぴんはとむぎをパラパラ 手羽中でつくりました ヤッター❗

ななさんおはようございます。優しい旦那様ですね。❤️🤗 お飲みものパウダーは　お写真の通り　みらいのしょうがでしょうか～?! 結構生姜オールパンチが聞いたパウダーなので　量を見てすご～くみらいのしょうがが好きなんだなぁと思いました☺️

1日すぎましたが…ハッピーホワイトデー🤍 旦那さんが先月のバレンタインのお返しにケーキをたくさん買ってきてくれました🙌🏻💕 ここ数ヶ月ゆるゆる〜っと無添加ゆるゆるゆる〜っとダイエットを続けてきて久々のがっつり甘いものにテンション⤴️⤴️⤴️ 朝からカスタードクリームたっぷりのシュークリー

玄米甘酒みらいのしゅうが入り 三十雑穀甘酒が美味しかったので、作ってみたはずなのに、三十雑穀米を入れるのを忘れる始末😅最後にみらいのしょうがを加え、玄米生姜甘酒となりました🤣 材料①玄米　1合①水　3カップ②冷水　2カップ米麹　200gみらいのしょうが　小さじ2 作り方1、①を炊飯器で炊き、お粥にする。玄米モ

Naoさ〜ん 私も揚げない唐揚げ作りました☺️ 片付け楽チンでした✨ Naoさんレシピ↓こちらです！ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/rszueugov3iwoqwe 今回、鶏ももの味付けは、 玉ねぎ麹（zakiさんレシピ参考

はなはなさん、ありがとうございます🍀✨✨ 手作り塩麹、無くても全然大丈夫ですよ～😆 私は、最近はみらいのしょうがとニンニクに 三十雑穀甘酒に漬け込むのが気に入っているのですが 甘酒なければ、普通の料理酒でもいいですし 下ごしらえはお好みの方法でなさってくださいね～😊👌 べっぴんはとむぎパウ

summerさんのなすの南蛮！ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/l8b5ee4ab3bcendo なすそろそろ食べたいな〜 って思って八百屋さんに行ったら 1本99円で熊本からやって来てくれました😍 というわけでさっそく調理✨ わ

チャプチェ ツルツルしたものが大好きな我が家の面々今宵は春雨でチャプチェです‼️【  材料  】玉ねぎ　にんじん　ピーマン　パプリカ　春雨　牛バラ肉　三十雑穀チゲスープ　玉ねぎスープ　酒　醤油　砂糖　みりん　胡麻油　ニンニク　みらいのしょうが【  作り方  】①玉ねぎはス

三十雑穀チゲスープでビビンバ 急にビビンバが食べたくなりました😊〜ナムル〜【  材料  】もやし　ニラ　人参玉ねぎスープ　胡麻油　塩　醤油【  作り方  】①ニラは4センチぐらいに切る人参は千切りに②鍋に水を入れ人参を入れ火にかけます沸騰したらニラ　もやしを入れ　適度にシャキシャキ感が残る