ランチはここばばさんのチーズナッツに少し手を加えてチョイスさせて頂きました🙇一人分なので玉子焼き器を使いました。 とろけるチーズ2枚、ナッツとはとむぎを乗せ弱火で蓋をして数分あっという間にプチプチ周りが溶けて来ました火を止めまぁいっか🤔😄 ✜食パン+とろけるチーズ+ナッツ+はとむぎ ✜じゃが+玉

べっぴんはとむぎのスナックタイプも色々アレンジ幅あるし、粉末タイプもすりごまやいりごまみたいに使えるし、べっぴんはとむぎ魅力的だよね！

主人と外食後、おうちでコーヒータイム✨☕✨ 二人なら、危険なおやつも食べすぎないので、「ななつのしあわせミックスナッツとろけるベリベリーショコラ」を開けました😋💓 べっぴんはとむぎと一緒に、こちらで頂いたカッティングボードにのせました💖 ランチでお腹いっぱいだったので、全種類+ちょっとで止まりま

おやつには、ともさんの『煎り豆とべっぴんはとむぎのおこし』を✨ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/34cc9micars7uzgw タマチャンづくしで作ることが出来ました🙌🏻 べっぴんはとむぎのスナックタイプ ななつのしあわ

よっぴさんこんにちは。 ひとつひとつのバッジどれも可愛いですねぇ🥰そしてコンプリートのバッジの可愛いこと！つけたい。。。 10種類制覇頑張ります😙✨ 私はべっぴんはとむぎからいきますね〜‼️

昼食べ過ぎた、おやつはコーヒー+こなゆきコラーゲン蒸しケーキ、口直し一握りのナッツ　 air縄跳びしたが、夕飯には空かないだろう　　 さてさて散歩しても駄目このまま風呂入って寝るのも芸はなしあっ(さつまいも)半分食べれば鋏でポンポンキッチンペーパー濡らして包みラップして茹で根菜チン…アッチ潰し、は

サーモン　綺麗!!美味しいですよね～食べたくなった〜はとむぎのプチプチとサンチュのパリパリサーモンのシットリいいね三重奏　　 クラフト味噌󠄀麹ってあのクラフトビールと同じ意味なんですか?🤔🌻🌻🌻

生サーモンのサンチュ巻き ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・2人分・生のノルウェーサーモン　8切れ・サンチュ　8枚・白髪ネギ　1/2本分・べっぴんはとむぎ　適量 タレ・クラフト味噌生麹　大さじ1・酢　大さじ1・

azuazuさん♪ ありがとうございます😄 本当にべっぴんはとむぎアクセントになって美味しいですよね～😋 昨日は、生のサーモンに合わせてみたら、とっても美味しかったです💓😋

三十雑穀の黒が届きました〜スープにするか、かなり迷いました。頭の中に候補がいっぱい選挙の如く　まずは皆さんのコメントを吟味して慌てず進もう〜〜そうだよね～そうしよう〜〜 GABAは注目バナナ🍌にも多くアミノ酸の一種高血圧、ストレス、認知にも良い、凄し〜それとポリフェノール、美容にも言い訳ね〜そろそ